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100 条"老年人营养攻略"搜索结果
老年人营养攻略
老年人营养攻略
社区老年人跌倒预防控制技术指南 电子书
社区老年人跌倒预防控制技术指南
  • 国家卫生健康委疾病预防控制局
  • 全书通过系统分析国内外开展的社区老年人跌倒预防科学证据、指南，结合我国国情，提出适用于社区基层卫生服务机构的老年人跌倒技术指导性专业读物。以社区基层卫生服务人员为明确的目标读者和使用人群；内容以国际公认的老年人跌倒防控策略为框架，同时充分考虑到我国国情的实际情况，提供一本实用的技术指南；设置独立的社区老年人跌倒预防工作章节，在提供专业技术指南的同时，提供工作指导；本指南针对《健康中国行动（2019
B站UP主实操攻略 电子书
B站UP主实操攻略
  • 王斐
  • 八大内容，直击痛点，助你成为百万粉丝B站UP主。
抖音博主实操攻略 电子书
抖音博主实操攻略
  • 朱彬
  • 八大内容，直击痛点，助你成为百万粉丝抖音博主。
漫画装修 从零开始的装修攻略 电子书
漫画装修 从零开始的装修攻略
  • 黄兜兜 城南
  • 《漫画装修从零开始的装修攻略》是一本门槛低、接地气、轻松明快的装修入门书。本书精准聚焦国内年轻人关心、关注的装修热门问题，以漫画的形式将枯燥、烦琐的装修知识形象化、可视化，降低理解门槛，让装修变轻松。全书分四大章，第1章为装修前，你需要了解的事，“知己知彼”，有的放矢，装修才能变简单；第2章是硬装的硬核指南，重点聚焦硬装（墙面、地面、吊顶）、空间改良等装修难题；第3章为重要的施工注意事项，包括墙体
短视频运营实战全攻略 电子书
短视频运营实战全攻略
  • 黑马唐
  • 制作短视频是当下职场中人的必备技能。短视频运营人人皆可参与，然而为什么只有少数人取得了成功？因为很多人都踩了坑：第一，没有方向，比如，如何找准人设？如何搭建账号？第二，不懂运营，比如，账号被限流怎么办？什么是平台算法？第三，不懂创作，比如，什么样的内容受欢迎？怎样拍摄剪辑出好的作品？如何提升完播率？第四，不知道如何变现，比如，如何开店卖货？变现途径有哪些？本书系统阐述了一套完整的短视频运营体系：作
漫画自学全攻略 综合篇 电子书
漫画自学全攻略 综合篇
  • 哒哒猫　著
  • 漫画中的人物造型多样，总是让人心生喜爱，你想画出自己心仪的漫画人物吗？本书是一本二次元漫画人物自学绘画基础入门教程。即使你是新手“小白”，也可以轻松上手。跟随本书，开始自己的漫画之旅吧！本书共7章。第1章介绍漫画绘画的基础知识，画风类型、线条的把握，以及涂黑和网点纸的运用；第2章至第7章分别讲解动漫人物的面部、发型、身材、姿势、穿搭、道具的绘画方法。全书共44个精美案例，并通过基础讲解、案例赏析、
车辆保险与增值全攻略 电子书
车辆保险与增值全攻略
  • 马明芳
  • 本书总结了养车用车增值和购买车辆保险的经验，并介绍了车辆保险的相关知识。
应急驾驶与急救全攻略 电子书
应急驾驶与急救全攻略
  • 马明芳
  • 本书详细介绍了如何预见驾驶的风险，怎样提前处理危险情况，行车中出现发动机突然熄火、爆胎、侧滑、转向失控、制动失效等情况时的应急处理措施，车辆出现碰撞、翻车、落水、失火等事故时的应急措施，以及发生交通事故后的伤员急救常识等。
玩转彩绘美甲全攻略 电子书
玩转彩绘美甲全攻略
  • 摩天文传
  • 本书结合专业美甲师多年总结的经验和技巧，介绍了有效提升双手质感的修手方法，并讲解了8种创造百变美甲的运笔基础方法、13个玩转指甲油色彩的用色基础方案、16个根据场合变换的美甲方案、8个从整体提高存在感的化妆与美甲搭配术，以及16个让美甲成为穿搭亮点的配色技巧。书中部分案例有教学视频，读者可以更直观地学习美甲。本书除了对单一美甲款式进行详细的分步讲解，还给出了扩展方案，让读者融会贯通，从而创造出全新
婚礼妆容造型全攻略 电子书
婚礼妆容造型全攻略
  • 荷玛
  • 本书收录了时下非常流行的新娘妆容造型的打造方法，涵盖了婚礼中可能会遇到的各个环节。本书提供了12种风格的整体造型，每种风格都配有详细的整体造型解析和实例讲解，配有12个妆面实例和38个发型实例，方便读者学习与实践。本书内容逻辑清晰，结构合理，讲解全面细致。此外，本书为每一种风格展示了多款造型，读者可以举一反三，融会贯通。本书既适合化妆造型师阅读和学习，也可供准新娘挑选自己喜欢的妆容和发型。
医学SCI论文发表全攻略 电子书
医学SCI论文发表全攻略
  • 叶波
  • 1.目前国内三甲以上医院将发表SCI论文作为医生的主要评价体系。2.然而绝大多数医生没有经过相关培训，在SCI论文写作时会遇到大量的困难，无从下手。有些作者误认为自己的英文水平影响了论文发表。实质上，包括材料的收集、统计方法的选择、杂志的选择等因素，比英语水平更为重要。SCI论文发表可以说是一个系统工程。3.目前关于如何进行SCI论文的书写方面的书籍，目前非常少，有些科研人员经常在网上询问发表SC
雾霾健康防护全攻略 电子书
雾霾健康防护全攻略
  • 贺天锋
  • 近年来，雾霾对健康的危害以及个人如何做好防护等问题引起人们的关注。多学科的雾霾健康影响研究不断深入，在对雾霾的认识以及防护方法、社会参与等方面有许多新的理念、新的方法、新的技术以及新的工作模式，特别是中国科研工作者在雾霾健康影响方面的研究，成果斐然，这些科研成果与民众的认知还有一定的距离，亟需进行科普转化，转化成老百姓一听就懂、一学就会的知识。本书以通俗的语言，讲解了什么是雾霾，雾霾的来源和特点；
老年人社会隔离与健康老龄化 电子书
老年人社会隔离与健康老龄化
  • 程新峰
  • 本书提出的老年人社会隔离治理策略，为深刻认识中国老年人社会隔离现状，防止老年社会隔离，以及从社会关系视角促进老年健康提供了理论借鉴。
老年人太极拳教程：杨氏24式 电子书
老年人太极拳教程：杨氏24式
  • 高崇　编著
  • 本书首先介绍了杨氏太极拳的历史发展和实用功能，接着采用真人演示、分步图解的形式，对杨氏太极拳的基础动作和杨氏24式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
老年人太极拳教程：普及48式 电子书
老年人太极拳教程：普及48式
  • 高崇　编著
  • 本书首先介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型和普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
美国华裔老年人的虐待与忽视 电子书
美国华裔老年人的虐待与忽视
  • 高翔 著
  • 作者在美国凤凰城华裔人群中搜集定性和定量的一手数据，设计老年虐待和忽视的评估量表，发现华裔老年虐待和忽视在家庭中的发生率大约是百分之十，并分析了相关的危险因素。本书有助于加强公众对老年虐待和忽视问题的重视程度，推动我国对老年虐待和忽视这一问题的研究。
中老年人学摄影——从入门到实战 电子书
中老年人学摄影——从入门到实战
  • 陈丹丹
  • 本书首先介绍了准确曝光、精准对焦方面的内容；然后介绍了前人总结出来的构图、用光、色彩等技巧；接着介绍了实际拍摄过程中对器材的设置和操作；最后讲解了不同题材的实战拍摄技巧。
预防老年人跌倒健康教育教程（老年人用书） 电子书
预防老年人跌倒健康教育教程（老年人用书）
  • 耳玉亮等
  • 内容涵盖国际防跌倒技术指南推荐的通过运动锻炼、环境改善、健康管理、工具使用、行为调整等老年人跌倒预防的核心策略措施。包括10种预防老年人跌倒的运动锻炼方法，家庭环境安全核查清单，防跌倒行为习惯养成记录表格。作品即可作为预防老年人跌倒健康教育小组活动时供老年人使用的教程用书，也可以供未参加防跌倒课程老年人自我学习预防跌倒的知识和技能使用。作品的文字编写、内容结构充分考虑老年人阅读习惯和理解能力，语言
老年人健康用对药：老年人用药必知 电子书
老年人健康用对药：老年人用药必知
  • 赵杰
  • 随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。《老年健康用对药——老年人用药必知》一书根据老年人的用药特点及用药原则进
“营”在孕期——图解孕产营养保健 电子书
“营”在孕期——图解孕产营养保健
  • 丁辉
  • 国家孕婴网总顾问，原北京妇产医院副院长专注力作；国内第一本漫画图解孕产营养保健图书；192面全彩多格漫画，在享受中学知识；涵盖孕产期保健所有内容，让你科学孕育。
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