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100 条"控糖：人人都能执行的中餐减糖生活"搜索结果
控糖：人人都能执行的中餐减糖生活
控糖：人人都能执行的中餐减糖生活
  • 赵函颖
  • 一本由营养师设计的控糖生活指南，规划适合亚洲人的5阶段减糖饮食。
禅意如花 国风纹样线描涂色集 电子书
禅意如花 国风纹样线描涂色集
  • 红糖美学
  • 纹样是中国传统文化瑰宝的重要组成部分，以花卉为主题的纹样时常出现在古代的器物上，寄托了人们对美好生活的期盼。本书筛选、整理出唐、宋、明、清4个朝代的47件文物，从文物中提取花卉图案，由专业画师绘制成纹样，并用简洁、准确的文字介绍了纹样知识。精致的线稿可供读者临摹、涂色和参考，科普文字帮助读者了解古代文化知识，一举两得。本书适合喜欢绘画、纹样、传统文化的读者学习、收藏，也适合传统文化、绘画专业工作者
国色大清 电子书
国色大清
  • 红糖美学
  • 在本书中，我们可以欣赏到16个传统色背后的文化故事。除此之外，本书还通过各种颜色深入挖掘了清朝代表性的文物与纹样。从服饰到建筑、器物再到画作，每一种文化形式都呈现出了鲜明的特色。本书不仅有详细的色彩讲解，还对清朝的用色规制、特点和崇尚的颜色等知识进行了介绍，为读者提供了全面的文化背景。每一种颜色的讲解都从严谨而新颖的角度给读者带来启示与思考。本书不仅是一本介绍颜色的书，更是一本引领读者深入了解清朝
东方美学口袋书 中国颜色 电子书
东方美学口袋书 中国颜色
  • 红糖美学
  • 本书是“东方美学口袋书”系列的中国传统色主题图书。本书选择了92种传统色作为主色，每种主色延展出3种相关色，共360多种中国传统色。书中提供了各种颜色的相关实拍照片、来历、普及知识、颜色展示以及配色方案，每种颜色都有相应的色值，开本小巧但内容丰富，便于随时随地阅读。本书是传统文化和美学的普及书，也是专业设计师、插画师可以随身携带的工具书。本书适合喜欢传统文化、喜欢中国传统色的读者阅读。
人人都能学漫画 动漫人物五官与发型绘制基础教程 电子书
人人都能学漫画 动漫人物五官与发型绘制基础教程
  • 飒漫画　著
  • 本书包括6章：第1章为“人物五官的基本画法”，介绍了绘制人物五官的基础知识；第2章为“脸部的萌系画法”，介绍了Q版等可爱风格的人物五官绘制方法；第3章为“不同人物脸部的画法”，介绍了各种人物的脸部绘制方法；第4章为“发型基础”，介绍了绘制发型的基础知识；第5章为“发型的不同画法”，介绍了各种风格发型的绘制方法：第6章为“不同风格的五官与发型”，介绍了各种面风中五官与发型的组合。
光遇：质感人物原创插画绘制技法 电子书
光遇：质感人物原创插画绘制技法
  • 酒鸟糖圆　编著
  • 本书包括四季歌、星月游、晓光临、梦将醒4章，涵盖画面构思、画面主要元素、画面绘制重点、画面主要色彩、画面用笔、线稿设计、上色设计和完善细节等多个方面，展示出了画师对于构图设计、配色选择、灵感元素取舍等方面的经验。
绿色减贫的理论与实践 电子书
绿色减贫的理论与实践
  • 张琦
  • 本书主要叙述绿色减贫的发展历程及现状。全书共五章，内容包括：绿色减贫的理论指导、国际视角下的绿色减贫相关研究、脱贫攻坚的实践探索、绿色减贫典型案例总结、中国贫困问题的前瞻性研究等。
运动减脂讲义 电子书
运动减脂讲义
  • 减肥大叔Sam
  • 全面减肥健身指南：认识自己、动起来、饮食睡眠、紧急减重。
减成本加创意 电子书
减成本加创意
  • 先锋空间
  • 本书精选了全球范围内优秀的中端住宅设计项目，解析了如何在寸土寸金的土地资源中有效地控制成本，建造高质量的住宅。书中关注项目的成本控制与精彩创意，结合材料、立面、色彩和节能四大分类及每个项目独特的亮点进行分析。
减贫与发展 电子书
减贫与发展
  • 向德平 黄承伟 主编
  • 本书从贫困与发展的关系着手，梳理国内外减贫理论，总结世界和中国的减贫轨迹与发展过程，分析中国减贫政策的走向。
中国绿色减贫 电子书
中国绿色减贫
  • 北京师范大学中国扶贫研究中心
  • 本书根据所收集到的最新信息和数据，对农村11个连片特困地区的绿色减贫的效果加以评估，并给出了各个片区的绿色减贫指数。
水色旅行：水彩风景插画手绘技法 电子书
水色旅行：水彩风景插画手绘技法
  • 编著
  • 本书分为三大部分，内容包括24个特色技法案例与6个综合技法案例。案例的知识点讲解皆由浅入深，由简入繁，并且高浓度、强对比的画面色彩效果特色鲜明。部分案例中包含线稿分析、调色方法、步骤详解和你问我答等结构，图文结合，让读者在了解水彩技法的同时学会分析并处理复杂图像的上色步骤，锻炼对细节的观察和深入刻画的能力，体会写实水彩带来的别样魅力。
执行赋能 电子书
执行赋能
  • 姜镪
  • 不执行、难执行、执行不落地等是企业管理中的老大难问题。显然，赋能执行力才能激发员工的主动性、创造力。企业通过赋能，在员工执行之前有效地连接和激发个体，可以最大限度地激发出他们的参与感、主人翁意识，最终释放人才的价值。
打造超级区块链社区：建设、运营、实践 电子书
打造超级区块链社区：建设、运营、实践
  • 中原愚人
  • 本书深入浅出，详细讲解区块链社区的运营方法，帮助企业打造超级区块链社区。
管团队 管的就是执行力 电子书
管团队 管的就是执行力
  • 高朋
  • 没有执行力，一切都是空谈。本书帮你成为卓越的管理者，打造强悍的执行团队。
人民邮电出版社 黏土花制作教程 电子书
人民邮电出版社 黏土花制作教程
  • 指见生活
  • 黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。
韵味东方 国潮插画绘制实例教学 电子书
韵味东方 国潮插画绘制实例教学
  • 编著
  • 本书共5章。第1章带领读者了解国潮插画；第2章讲解国潮插画绘制基础知识；第3-5章分别以中国传统纹样、古典乐器、吉祥花鸟、传统建筑、传统美食、传统节日和神兽为主题进行插画创作。
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  • 等
  • 本书主要阐述网络环境下高等教育开放化的特点。全书以21世纪全球高等教育领域的两大重要运动——开放教育资源运动(OER)和大规模开放在线课程(MOOC)运动为主线，分析和探讨了高等教育迈向开放的历史事实和未来趋势。
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执行就是要结果 电子书
执行就是要结果
  • 孟志强
  • 本书紧扣企业“团队执行力修炼”这个主题，系统地阐述了执行的理论、原则和方法，全书以“四大执行文化”和“两大修炼方法”为核心，形成了一整套内外兼修的团队执行力提升体系。其中，“四大执行文化”包括商业人格、结果导向、客户价值和开放分享，这是提升团队执行力的思想基础；“两大修炼方法”分别是5i运营管理模式和“天龙八部”训练法，前者针对企业，后者针是个人，二者有机结合，相辅相成。
从战略到执行 电子书
从战略到执行
  • 逄增钢
  • VUCA时代的战略制订与应用，从应用实践出发的战略管理工具书。
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