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100 条"破解你的情绪密码：做自己的心理医生"搜索结果
破解你的情绪密码：做自己的心理医生
破解你的情绪密码：做自己的心理医生
  • 冯国涛 编著
  • 管理好自己的情绪，也就掌握了快乐人生的秘密。
饮食的健康密码 电子书
饮食的健康密码
  • 赵文华
  • 本书是《十万个健康为什么丛书》“健康一生系列”中的一个分册，由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成，内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹饪方法，不同人群的营养需求和膳食指导，防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防，以及食品安全等方面。为了便于读者理解，增加本书的趣味性和可读性，在文字力求同通俗易懂的基础上，还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语
做最好的自己——广州大学附属中学的办学之路 电子书
做最好的自己——广州大学附属中学的办学之路
  • 邓云洲
  • 在广东省“建设全国南方教育高地”全面提速的形势下，广州基础教育涌现出一批成长迅速、声誉卓著的优秀学校和特色学校，以及许多师德表率。这些学校和教师在基础教育领域内创造了具有广州特色的先进教育经验。本书介绍了广州大学附属中学的办学经验，并及时总结、提炼与升华已形成的经验、做法和思路，对当前的教育改革与实践具有宣传、引领和导向作用。
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心 电子书
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心
  • [美] 希拉·达西
  • 你我正在寻找的情绪私教，用创造性的方式实现自我疗愈、觉醒与成长。
梦想没有终点，你要学会坚持做好自己的事情 电子书
梦想没有终点，你要学会坚持做好自己的事情
  • 童沐恩
  • 本书描写了对未来充满迷茫、没有梦想的主人公李想，在朋友、长辈和微博好友“探险李”的引导和帮助下，找到自己的人生理想，摆脱迷茫和不确定，找到努力的方向的故事。对于初中生而言，梦想是一个遥远而又现实的话题。没有梦想的李想遇到了正在追梦途中的“探险李”、欧阳可儿，他们的坚定和执着感染了他，让他迅速成长，找到了属于自己的梦想。你的身边，是否有勇于追梦的人呢？做一个心中有梦的少年吧，与希望同行，你一定会得到
自己动手做智能机器人 电子书
自己动手做智能机器人
  • 李卫国 陈巍 梁建宏 胡涛
  • 随着嵌入式技术的不断发展，传统硬件已经逐渐变得更智能、更人性化、更方便大众使用。本书就是一本集理论和实践指导为一体的智能机器人开发指南。本书分为3篇，共11章。基础篇包含6章内容，介绍了有关智能硬件开发的各类基础知识以及“卓越之星”平台的使用技巧。实战篇包含3章内容，介绍了多个实用案例，覆盖各个难度的项目类型。创新篇包含两章内容，介绍了两个大型综合智能系统的构建。本书适合对机器人相关技术感兴趣的读
做自己的中医2：常见病中医疗法早知道 电子书
做自己的中医2：常见病中医疗法早知道
  • 范怨武
  • 让你一学就会的中医常识，原来健康可以这么简单。
做最好的我 电子书
做最好的我
  • 马万成主编；
  • 本书依托于民族小学十余年来的真实发展历程而编撰的原创校园剧剧本，该剧本由中央电视台专业编剧撰写，秉承学校厚重的办学理念，捕捉学校发展过程中的所有里程碑事件，真实还原了一所普通小学由一张白纸到一幅巨作的变迁历程。整个剧本气势恢宏，大处着眼，小处着点，既体现了学校立德树人、培养未来合格人才的坚守，又将校园里每一处生动鲜活的成长故事一展无余。该剧演员全部由学校教师和学生担任，充分体现了“我们的故事我们演
大国的坎：如何破解“卡脖子”难题 电子书
大国的坎：如何破解“卡脖子”难题
  • 金海年
  • 本书梳理了其他国家的典型经验与教训，剖析“卡脖子”问题的理论实质，在发展自身实力和寻求国际新秩序方面提出新的思考和建议。
五感情绪锻炼：十周改善你的心理健康 电子书
五感情绪锻炼：十周改善你的心理健康
  • [英] 莎拉·沃哈
  • 调动五种感官，及早识别不对劲儿的心理状态，利用技巧和工具，迈过那些看似过不去的坎儿。
班主任的育人密码 电子书
班主任的育人密码
  • 范群著
  • 本书一共分为六章：第一章“成长——我的班主任工作主旋律”，作者通过两个章节的内容回顾自己的班主任历程，盘点成长中的重要事件，分享班主任工作的幸福感；同时，扼要阐释一直在探索的“生生相长”的育人策略。第二章“引领——在班级建设中成长”，主要写的是在“生生相长”的背景下班级管理和建设的点滴经验，从目标设定、规则制定、环境打造、活动设计、班会开展五个方面展开，基本涵盖班级运行的几大要素。第三章“携手--
名家名作里的阅读密码 电子书
名家名作里的阅读密码
  • 张祖庆
  • 引人入胜的奇幻故事，易学易懂的阅读策略，小初衔接的名著导读。
潜能：寻找未知的自己 电子书
潜能：寻找未知的自己
  • 子墨
  • 本书从如何开发潜能出发，告诉我们无论面对怎样的环境，面对怎样的困难，都不能放弃自己的信念，放弃对生活的热爱。全书分六个章节，分别为：升级你的大脑；打开生命的潜能；唤醒你的创新力；开启信念的力量；提升交际能力；善用洞察力。
自励：成就强大的自己 电子书
自励：成就强大的自己
  • 子墨
  • 本书论述如何达观生活，实现自信人生。指出自励是一种坚忍，一种风范，一种达观的生活态度，一种超然的人生境界。学会自励，能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心，是每个渴望成功的人必备的要素。
幸福是自己的杰作 电子书
幸福是自己的杰作
  • 徐浩渊
  • 用30段真实的人与事白描出每一段生命中无法回避的关系和问题。
做公司最好的员工 电子书
做公司最好的员工
  • 刘
  • 本书从从四个方面：最好的员工怎么做、怎么说、怎样学习、怎么想入手，以生动的案例和通俗的语言，全面阐述了好员工应具备的职业精神，改善自己的工作心态，修炼自己的职业精神，提升自己的工作理念，做一个受企业欢迎的好员工。
做有温度的教师 电子书
做有温度的教师
  • 刘畅
  • 本书介绍了北京市海淀区中关村第一小学11位教师的教学经验，包括：在教师职业的圣途上温暖前行、用激情与智慧打造完美集体、越过教育的蓝天无限飞向等篇章。
口齿类要　喉科秘诀 电子书
口齿类要　喉科秘诀
  • 薛己
  • 1.本书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。2.所选医籍，多为医家推崇，尊为必读经典医籍，占有重要的学术地位。3.所选医籍均为各位专家遴选精善底本，加以严谨校堪，为读者提供精确的原文。4.本次修订拟从开本、装帧形式、用纸方面进行调整，同时针对原书错讹之处进行订正，并改写导言，更新和增加使用说明等。《口齿类要》是明代薛己撰著的口腔科专著，主要论及口腔
和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术 电子书
和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术
  • 李泽文
  • 适读人群：大众读者你的工作、学习和生活是否越来越忙？你是否越努力却效率低下？你是否为挤出一点时间而焦头烂额？每一个人都应该学习的高效时间管理术，教会你如何寻找浪费掉的时间，如何有效管理时间，如何高效利用时间，如何和时间做朋友。6大步骤，11种方法，让你彻底利用好每天24小时从此告别拖延症，高效、迅速、行动
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症
  • 许旭
  • 身为一名销售人员，你是否天天焦虑业绩、担心未来？面对市场的波诡云谲，你是否茫然无措？对于市场中出现的销售新玩法，你是否一脸懵懂？……在新媒体时代，销售的渠道、手段有了突破性发展，微信号代替了名片，直播间的“买它”代替了实体店的吆喝，但究其本质，销售就是找到消费者并刺激其成交，这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发，首先帮助销售人员形成正确的职业观，树立职业自信，提出了爆单的四大支柱——提升自
相信自己，你其实能更优秀 电子书
相信自己，你其实能更优秀
  • 童沐恩
  • 本书描写了一群对未来充满迷茫的中学生，在朋友、同学和老师的引导下，积极调整心态，树立正确的人生观和正面的人生理想，zui终摆脱迷茫和不确定，找到努力方向的故事。对于初中生而言，“未来”是一个既遥远又现实的话题，一方面充满了未知的却不确定，另一方面又影响到日常学习和生活。以程远、赵一凡、唐语嫣为代表的书中小主人公用自己的经历告诉我们，只要自信乐观、积极向上，谁都可以拥有美好的未来。
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