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100 条"和自己战斗:我是如何战胜失眠的"搜索结果
和自己战斗:我是如何战胜失眠的
陈湘
一本针对失眠者如何自我疗愈、自我救治的专业书。
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大学计算机——理解和运用计算思维
战德臣
本书采用对比联想式、场景理解与模拟、习练式的方式,旨在提高学生理解程序执行、理解复杂系统计算思想的能力。全书分为15章,内容包括什么是计算思维,计算思维基础:0和1与逻辑,计算思维基础:0和1与机器程序,机器程序的执行,程序构造是一种计算思维,程序的基本构造手段:递归与迭代,程序编写:计算思维与计算机语言,理解复杂计算环境:计算思维与管理维等。
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我是老师,也是永远的孩子.3
杨卫平著
师为画己者容,生为己画者慧。本书以发生在教室中的故事为基础,以学生给老师所画的画像为引子,记录了学校教育中发生的各种故事。本书特点如下:1.形式新型:学生的画作内容皆为课堂上发生的趣事,老师则以画作内容为引子真实地记录与之相关的教育故事,探索教育的真谛;2.精神可嘉:学生立志为老师画1000幅画,老师决心为学生换1000套衣服,并相互陪伴,以日记形式记录了班级教学中的点点滴滴;3.教育价值:,呈现
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我是老师,也是永远的孩子.2
杨卫平著
师为画己者容,生为己画者慧。本书以发生在教室中的故事为基础,以学生给老师所画的画像为引子,记录了学校教育中发生的各种故事。本书特点如下:1.形式新型:学生的画作内容皆为课堂上发生的趣事,老师则以画作内容为引子真实地记录与之相关的教育故事,探索教育的真谛;2.精神可嘉:学生立志为老师画1000幅画,老师决心为学生换1000套衣服,并相互陪伴,以日记形式记录了班级教学中的点点滴滴;3.教育价值:,呈现
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STEAM:硅谷是如何培养创新人才的
[日] 杨·吉原麻里子
本书深度剖析了人性思想在STEAM教育中起到重要的作用。
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战胜心魔
[美] 拿破仑·希尔
“成功学教父”拿破仑·希尔经典之作,帮你对抗不断变动的世界。
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我战胜了坏情绪:让每一种情绪都有积极的意义
[加] 莫妮卡·布里永
用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。
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跨境电子商务多平台操作实务
陈战胜 卢伟 邹益民
本书以工作过程为导向,采用案例教学的方式组织内容,全书介绍了九个典型的出口跨境电商平台的操作流程及操作技巧,具体包括以阿里巴巴国际站、环球资源和中国制造网为代表的出口跨境B2B电商平台,以亚马逊、全球速卖通、敦煌和eBay为代表的出口跨境B2C电商平台,以及以Wish和Lazada为代表的移动出口跨境电商平台。通过学习和训练,读者不仅能够掌握出口跨境电商平台的操作技能,还能助力企业选择正确的跨境电
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我是一朵孤独的流云
[英国]约翰·济慈
浪漫诗作代表。孤独会让你强大,成为更棒的人。
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深度思考:如何训练思维的深度和缜密度
刘蔚
当我们把思考的维度加深,就会打开解决问题的另一个境界。当我们的思维的深度和缜密度不断提升,我们完成工作、人际沟通、运营管理的各项能力都会得到质的提升。21世纪是知识经济时代,所以人类的智慧也必然成为财富和社会的动力。而处于当下的社会环境中,唯有懂得深度思考、快脑学习的人,才能掌握制胜关键。认识我们自身的脑力,通过逆向思维等训练方法消除先入为主的思维定势,通过自我管理激发出脑力潜能,使我们的思维速度
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认知的重建——“我是讲书人”第一辑
我是讲书人
适读人群:想通过阅读提升自我的年轻人1.樊登读书出品,樊登作序推荐。2.在阅读中重塑认知,升级心智。3.打破思维的墙,让知识不再有门槛。
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创伤之前我是谁:找回内心强大的自我
[德] 路易丝·雷德曼
德国心理学长销图书第6版,整合想象力疗法与资源取向,激活应对创伤的自愈力,建立内在安全岛。
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我是你的小狗狗狗心事绘本
大绵羊BOBO
一本展示狗狗视角日常的有趣书籍。
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魅力男士是如何炼成的:男性形象管理密码
高丽
1.魅力男士着装形象管理你的衣橱应该有这些衣服穿着正装的5项原则西服的特点及配置策略如何配置衬衫如何选择领带如何选择正装鞋男士服装的颜色、图案及材质选择2.魅力男士脸部/发型管理塑造有风度的脸面发型决定个人风格让眼睛体现魅力塑造帅气五官的技巧3.魅力男士情绪修养管理情绪管理彰显修养正向情绪塑造正面形象有风度地控制情绪如何判断自身情绪是否失控用合理的方式发泄情绪用宽容展现自身的魅力4.魅力男士体型管理男士风格的4个种类礼服TPO原则与着装正式场合如何着装日常办公如何着装其他场合如何着装5.魅力男士言谈/礼仪管理亲切交流声音:不可忽视的魅力组成站立的姿态行走的姿态坐姿握手的艺术交换名片商务谈判中的礼仪6.魅力男士关于责任与爱的修炼商业上的诚信职场上的责任领导人的风度公平公正,展现职业责任尊重下属才能收获尊重给予朋友更多的爱,让魅力成为口碑让爱成为自己的标签修炼形象仪表,修炼内在素质。从今天起,你也可以成为一位魅力男士!7.有人说:这是一个看气场、看形象的时代!的确,对于男士而言,想要在职场、商界立足,必须拥有过硬的气场,以及让人过目不忘的形象。毫不夸张地说,形象,是男士打拼的一张“”。现代社会竞争越来越激烈,不论是在职场上,还是在生活中,男人要保持自己的核心竞争力,除了有过硬的个人能力、强大的人脉、丰富的资源外,还必须在个人形象方面保持强大的竞争力。可以说,男人形象管理,是男人想要成功的能力。8.为什么形象气质佳的人拥有更佳的人脉?为什么形象气质佳的人能快速说服别人?为什么形象气质佳的人在商场上能如鱼得水……形象决定了他人对你的认知基础高低,影响着他人对你能力的判断。没有一个男士,不会在意自己的形象。但是,对于个人形象的塑造,这不是一蹴而就的事情。这就是为什么,部分男士非常注重形象的塑造,但始终效果不佳的原因。顾此失彼、商务礼仪认知偏差,这些都会导致形象塑造不成功。在社交场合中,由于“首因效应”,如果个人形象邋遢,不修边幅,那么大家对你的首印象也会减分。9.好的形象是对别人的尊重,也是热爱生活的表现。对于男士形象,需要关注的细节点非常多:不同场合的服装、什么时候穿正装、什么时候穿休闲套装、商务套装需要有哪些搭配、选择怎样的发型既满足时尚又满足场合需求、如
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采购是个技术活:如何专业做采购
柳荣
20年采购谈判的方法与技巧,教你专业做采购,助力企业降本增效。
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我是职业经理人
著
本书根据作者多年职业经理人的经验,探讨老板与职业经理人的相处之道,从谁是合格的职业经理人谈起,为老板和经理人列举了种种经理人应该具备的能力,并附有相应的测试表供老板使用,并从精神层面探讨了老板如何才能与经理人和谐相处,重点讲述了价值观、企业文化等内容。本书适当探讨了万科的“合伙人制度”,“合伙人制度”将是未来不可小视的企业权力结构改革的风向标,这是“互联网+”时代企业管理新思维上的新突破。本书适合
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游戏美术设计
李瑞森 战晶
Chapter 1 游戏美术设计概论1.1 游戏美术设计的概念 0021.2 游戏图像及游戏美术技术的发展 0041.2.1 像素图像时代/程序绘图时代 0041.2.2 精细二维图像时代/软件绘图时代 0061.2.3 三维图像时代/游戏引擎 0071.3 游戏美术团队职能分工 0121.3.1 游戏原画师 0121.3.2 2D美术设计师 0131.3.3 3D模型美术师 0151.3.4 3
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2019甘肃科技发展报告
本书分为综合篇、专题篇、研究篇、科技大事记五部分,反映了2018年甘肃省科技工作进展和取得的重大科技成就,展示了科技扶贫进展与成效,并围绕科技支撑高质量发展、高新技术产业、人工智能等方面的热点、重点和难点问题,邀请省内外知名专家开展专题研究和探讨。
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我为什么要听你的:如何与强势的人相处
[法] 伊莎贝尔·娜扎雷-阿加
本书教你如何与强势的人相处,收获自信、自主、温和而有力的自己。
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如何应对乳腺癌:写给患者和家属的书
李金锋 编著
本书作者根据近年来乳腺癌的研究与治疗领域的新成果、新技术并结合自己三十余年的行医体会,以书信的形式,对一些乳腺癌患者及其家属非常关心的易发(高危)因素、早期诊断和表现、确诊、解读病理报告、制定治疗计划和方法、易混疾病、术后康复和心理支持、乳房重建、化疗、患癌苦恼与对策、复发及对策、病人的生活饮食问题等问题一一进行解答,以期消除患者及其家属在该病的诊断、治疗及康复等诸多方面存在误解,为了更好地配合治
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“我不配”是种病:货真价实的你,别害怕被拆穿
[英] 桑蒂·曼恩
你有“冒名顶替综合征”吗?这本书,帮你克服你的“我不配”。
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认知的重建
“我是讲书人”第
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