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100 条"逆势爆发：打造强大个人品牌的不二法则"搜索结果
逆势爆发：打造强大个人品牌的不二法则
逆势爆发：打造强大个人品牌的不二法则
  • 焱公子
  • 本书是专业系统的职场干货指南，也是落地实操的个人成长秘籍。
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
打造格斗的肌肉 电子书
打造格斗的肌肉
  • 张付 著
  • 《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册，也是率先将格斗专项力量、体能、功能性训练与肌肉塑型训练相结合的实用训练手册。《打造格斗的肌肉》共分12章，主要内容包括预备知识、热身与再生训练、基础力量、打造腿部肌群、打造背部肌群、打造胸部肌群、打造核心肌群、打造肩部肌群、打造手臂肌群、打造颈部肌群、打造格斗的整体发力能力、打造格斗的专项体能。本书内容既可以用于塑造肌肉体型，又可
VR爆发：当虚拟照进现实 电子书
VR爆发：当虚拟照进现实
  • 张毅
  • 积累大量一手数据材料，前沿写作而成，是VR方面的重磅作品。
不再讨好：做安稳强大的自己 电子书
不再讨好：做安稳强大的自己
  • 黄玉玲
  • 本书带你戒掉讨好，活出自信。
心理韧性：如何培养内心强大的孩子 电子书
心理韧性：如何培养内心强大的孩子
  • 安妮
  • 提升心理韧性的9种关键能力，让孩子拥有挫折打不倒的力量。
照明法则 电子书
照明法则
  • 秦玉文
  • 灯光设计无所不在，它不动声色地融入每个人的生活又在很多时候不为人所注意，如在展示空间中我们更关注展品，在商业空间中更关注商品，在家居空间中更关注家具，而一旦这些空间所用的光不合适，这些物品的呈现效果将会大打折扣，甚至从一件美的物品变成丑的物品，但是很多人并没有意识到，因为，很多时候光都是经过专业人员设计过的。照明要为不同的空间服务，它的设计应该在空间设计之前还是之后？很多人会误以为照明只是锦上添花，空间定了、物品定了再考虑照明也无妨，而实际却恰恰相反，空间或建筑设计之初就应该考虑照明对空间的重要性，从开始便着手设计，并根据实际需要进行调整与优化。本书以轻松的编排手法，以图文表结合的方式，对酒店、办公、展示、商业、家居五大类空间如何进行专门的、有特色的照明设计进行讲解，不但对室内设计师、照明设计师有技术支持作用，对有照明设计需求的业主也能给与启迪，从而可以更好地与设计师沟通需求。
开源法则 电子书
开源法则
  • 主编
  • 这是目前市场上为数不多的一本全景式、系统性论述开源的专业图书。本书对开源软件的历史和发展、开源社区生态和运营、企业参与开源与引入开源的原则和方法等内容进行了详细的阐述，同时针对开源软件在使用中的安全问题和风险、与开源软件安全治理相关的方法和工具等进行了介绍。值得一提的是，书中的很多篇幅结合国内的实际情况，对中国开源发展的情况通过翔实的数据及能力分析，给出有价值的思考和归纳。这对于国内各类开源组织和
品牌管理 电子书
品牌管理
  • 苏朝晖　编著
  • 本书深入浅出、通俗易懂地阐述了品牌管理的理论、流程、思路与对策。
艾先生的个人烦恼 电子书
艾先生的个人烦恼
餐饮开店实战宝典：短视频推广+新店筹备+外卖运营+质量管理+品牌打造 电子书
餐饮开店实战宝典：短视频推广+新店筹备+外卖运营+质量管理+品牌打造
  • 王涛　编著
  • 本书从经营餐饮店如何避坑、如何做好抖音布局、如何选址、如何做好设计、如何做好外卖业务运营、如何做好餐饮营销、如何做好餐饮采购控制、如何做好餐饮组织管理、如何做好餐饮安全管理、如何做好餐饮连锁管理、如何做好餐饮品牌管理等方面，对餐饮店的运营与管理做了深入浅出的讲解和分析，并辅以大量实际案例。本书针对餐饮店经营过程中的问题，提供了极具实用价值的解决方案，为打造质量型、品牌型、连锁加盟型、标准化、规范化
幸福的6H法则 电子书
幸福的6H法则
  • [英]爱德华·德博诺
  • 本书属于德博诺创意思考经典系列。本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”，即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解，倡导人们关注事物的积极面，多做出实际行动，多进行付出与奉献，助人助己。作者强调从细节入手，对自己的思维与行为方式进行优化，提升个人修养与生活质量。阅读本书能帮助读者建立积极的生活态度，乐于行动，
神奇的自然法则 电子书
神奇的自然法则
  • 汪中森
  • 本书分为宇宙法则、伟大的思想法则、吸引力法则、因果法则、富足法则、信念法则、大自然的平衡法则、法则成就未来8个法则，包括宇宙法则的诠释、宇宙会实现你的愿望、宇宙会给你想要的等内容。
个人理财 电子书
个人理财
  • 邹静
  • 本书介绍的个人理财知识，涉及个人理财的基础知识和理论、资金流动性规划、个人融资规划、个人投资规划、房地产投资、个人纳税规划、教育退休遗产规划等方面。内容系统全面，注重应用技术和实际能力的培养，由浅入深，从实践出发，提出和分析各类理财产品的理论问题及操作技巧。个人理财体现在我们日常生活的方方面面，通过学习使学生全面了解我国现行的各类理财产品，掌握理财产品的内容、性质、风险和盈利状况；学会站在人生全局
程序员超强大脑 电子书
程序员超强大脑
你越分享, 就越强大 电子书
你越分享, 就越强大
  • 牛文
  • 这是一本写给万千读者的人生蜕变指南。1.集知识性、趣味性于一体。本书是专为都市男女量身打造的社交修炼指南，作者用好听的故事深入浅出地剖析社交硬知识，指导读者解决生活与工作中遇到的种种社交难题。2.提出全新的社交理念。本书以实际案例和经典理论依据进行撰写，帮助大家打开全新的社交理念，人人都有价值，发现价值，和对的人一起玩。3.直击当代社交力本质。本书经过数万用户的反馈与交流，总结出当代人困惑的人际关
招招制胜：强大心理赢得高考 电子书
招招制胜：强大心理赢得高考
  • 郑日昌
  • 本书是郑日昌教授几十年运用心理与教育测量原理从事考试研究，特别是进行高考心理咨询和辅导的经验总结，深入浅出地阐述了高效复习的科学方法，以及如何通过增强自信、学会放松和积极心理暗示来克服考试焦虑，还系统介绍了多种应试技能和答题技巧，最后翔实讨论了填报志愿的原则和可能遇到的问题。本书观点新颖，方法实用，可操作性强，不但是助同学们高考成功的制胜法宝，对老师和家长亦有很大参考价值。
高效成长：八力模型助你爆发式成长 电子书
高效成长：八力模型助你爆发式成长
  • 木沐
  • 适用于各个职场阶段的成长通识全书。
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  • [德] 路易丝·雷德曼
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  • 卢泰宏
  • 为你构建品牌思想史整体框架，帮你辨析现代品牌思想的格局和思想源流。
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