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100 条"不稳定的自尊：女性的自恋人格与自卑感"搜索结果
不稳定的自尊：女性的自恋人格与自卑感
不稳定的自尊：女性的自恋人格与自卑感
中文版Photoshop2021入门教程 电子书
中文版Photoshop2021入门教程
  • 委婉的鱼
  • PS2021教程书籍，从零基础自学教程，通过35个课堂案例和22个课后习题带你快速入门。
从零开始学Photoshop抠图+修图+调色+特效+合成（培训教材版） 电子书
从零开始学Photoshop抠图+修图+调色+特效+合成（培训教材版）
  • 委婉的鱼
  • 一本针对零基础读者创作的Photoshop图书，使用通俗的表述讲解每个工具的使用技巧和核心技术的应用。
从零开始学Photoshop 抠图+修图+调色+特效+合成 电子书
从零开始学Photoshop 抠图+修图+调色+特效+合成
  • 委婉的鱼
  • 本书共16章，第1章讲解修图的相关准备工作；第2章讲解学习Photoshop软件需要掌握的基本概念；第3章讲述Photoshop基本工具和菜单命令的使用方法和实操技巧；第4-6章讲解图层、蒙版和通道的知识；第7-9章讲解Photoshop的18种抠图技法，以及文字特效设计及滤镜的学问；第10-16章讲解Photoshop核心技术的应用，包括一系列日常实用技术案例、影楼人像修图与调色、图像后期调色、
体育与卫生健康 电子书
体育与卫生健康
  • 杨鄂平，徐自升主编
  • 本书由两篇共22章组成，内容包括体育的概论、健康教育与大学生身心健康、体育锻炼的科学原理与方法等。
新形势下的女性传媒 电子书
新形势下的女性传媒
  • 宋素红
  • 本书是对女性媒介历史发展的介绍。
爱的练习：女性自我成长手册 电子书
爱的练习：女性自我成长手册
  • [美] 梅根·洛根
  • 爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。
蜕变：女性的职场领导力守则 电子书
蜕变：女性的职场领导力守则
  • [英] 凯蒂·默里
  • 写给女性的职场困境突破指南，手把手教你把握促进职场平等的机会。
高莽 电子书
高莽
  • 高莽 自述;杲文川 整理
  • 高莽是中国社会科学院荣誉学部委员，著名翻译家，为将俄苏文学介绍到中国可以说居功至伟，他翻译的作品曾经入选中学语文教材；他还是美术家，举办过画作展览；他也是编辑家，主编《世界文学》多年，为中国与世界的文化艺术交流沟通做出重要贡献。本书中的一个个故事，如同一幅幅鲜活生动的画面，构成了高莽先生作为翻译家、美术家、编辑家的生命组图，其彰显的是学者毕生的执着追求与人生哲学。
“十三五”时期全面建成小康社会的“短板”及对策 电子书
“十三五”时期全面建成小康社会的“短板”及对策
  • 张平 王宏淼 张自然 著
  • 本书是国家级智库深度剖析“十三五”规划、参透中国未来发展大势的精品著作，深入分析了未来五年以及更长时间我国经济社会发展的环境、趋势和问题，提出了未来发展的思路和对策。书中聚焦于“十三五”时期全面建成小康社会将面临的“短板”问题，提出了对策建议。
行摄非洲——旅行摄影与后期指南 电子书
行摄非洲——旅行摄影与后期指南
  • 编著
  • 这是一本讲解非洲摄影与使用Lightroom软件进行后期制作的书。作为常年待在非洲的一名中国摄影师，作者将他在非洲拍摄的各种照片毫无保留地展现给了读者，让将要去非洲旅行的读者有一本可以参考的指导书。本书侧重于摄影技巧的分析与Lightroom实战操作，从行摄入门与Lightroom修图技术入手，结合非洲的风光、静物、人文和野生动物等，再配以详尽的后期讲解，相信去非洲摄影的读者可以在参阅本书后随时随
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
动漫黏土手办制作技法一本通
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解，让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解，并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例，帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体＋妆发＋服装＋道具＋动作，全面解析·配有难点视频解析，帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程，不知如何开始制作的困境
高效健身法：收获理想身材的100节私教课 电子书
高效健身法：收获理想身材的100节私教课
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例 电子书
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例
  • 会画画的云
  • 120个案例，零基础也能上手，植物线稿绘制技法精解。
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“她”字的文化史：女性新代词的发明与认同研究：女性新代词的发明与认同研究（增订版）
  • 黄兴涛
  • 这是一部严谨又不失趣味的新史学作品，通过考证“她”字从诞生到地位确立的历史，探讨了语言文字与社会文化之间紧密的关联性。
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  • 元玲慧
  • 亲密关系的底层逻辑，写给女性的清醒之书。
九型人格与领导力密码 电子书
九型人格与领导力密码
  • 汪华健
  • 九型人格理论实用指南：识别、使用、管理和团队组合技巧。
骨科临床应用解剖 电子书
骨科临床应用解剖
  • 丁自海 主编
  • 本书结合临床前沿技术，就相关解剖问题进行讲解。
私域电商：人格化品牌的直播变现 电子书
私域电商：人格化品牌的直播变现：人格化品牌的直播变现
  • 杨铎
  • 这是一本讲述短视频、直播平台如何变现的书，也是当下私域流量话题解读的书籍。私域流量是一种手段、方式，私域电商才是所有短视频、直播电商、传统企业、私域流量操盘者变现的最终归宿。该书揭秘了私域流量的真实运作状态，并非像诸多对私域流量追捧如潮的书中讲的那样神乎其神，私域流量的最终落脚点就是私域电商，即依赖于人格化品牌的呈现和信任进行好货的推荐或品牌的发展，未来所有平台变现的主流方式只有成就品牌或卖货。本
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  • 本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目，改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编，不仅丰富了音乐曲目本身的风格，还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品，这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都经过了反复的推敲与斟酌，力求在保留原有曲目风格的同时
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