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100 条"长寿的习惯"搜索结果
长寿的习惯
长寿的习惯
掌握健康钥匙——好习惯与你相伴 电子书
掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
  • 王陇德
  • 本书内容包括健康生活方式；当前保健常见误区；健身的主要原则、方式及注意事项；饮食的主要原则、方式及注意事项；如何搭配膳食配合达到更好的健身效果；其他的相关健康内容（如口腔等）；推荐几种运动项目等。
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 电子书
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出好习惯 电子书
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出好习惯
  • 付小平
  • 本书分为乖乖吃饭、好好睡觉、学会时间管理、学会独立、爱上阅读、认真做事、不沉迷电子游戏7个专题，每个专题以常见的5个典型问题入手，分析每个问题背后的真正原因，再给出几条原则性的建议。
好习惯成就男孩一生：心灵成长版 电子书
好习惯成就男孩一生：心灵成长版
  • 李少聪
  • 作为未来的男子汉，男孩们被期待着承担更多的责任、获得更大的成功，而小时候养成的做事习惯对于他们未来的发展往往有着潜移默化的影响。所以在男孩的成长过程中，促使其养成良好的做事习惯非常重要。本书精心选取了众多成功人士的成长故事以及与习惯养成相关的心理学知识，告诉读者该如何养成敢担当、有条理、能自律等奠定男孩一生成功基础的好习惯。本书适合所有希望自己养成好习惯、变得更优秀的男孩阅读，更是父母送给处于习惯
养狗宝典：10天养成狗狗好习惯 电子书
养狗宝典：10天养成狗狗好习惯
  • 文建国
  • 手把手教你养出身心平衡的乖狗狗，建立人与宠物的和谐关系。
儿童时间管理：21天习惯养成训练营 电子书
儿童时间管理：21天习惯养成训练营：21天习惯养成训练营
  • 崔馨
  • 　　给孩子百万千万不如给他（她）一个好的习惯。一个人的时间管理质量，将影响他（她）生命的质量。所以协助孩子培养出时间管理的好习惯，是许多父母共同的期待。但我们也知道，每个孩子都不一样，崔馨老师的课程特色就是落地、实操、有的放矢。崔馨老师同时也是DISC国际双证班社群的联合创始人，她的方法让4000多毕业生的家庭获益良多，相信你也能开卷有益。
好习惯绘本系列（第一辑）全10册 电子书
好习惯绘本系列（第一辑）全10册
  • 飞鱼文化
  • 培养孩子良好生活习惯促进孩子心智健康发展父母贴心的第一套教育指南超受孩子欢迎的儿童教养读物。
儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质 电子书
儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质
  • 王雄
  • 本书作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计了结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。
爱智之思：西方哲学的趣谈与启迪 电子书
爱智之思：西方哲学的趣谈与启迪
  • 杨寿堪
  • 一部西方哲学的通俗读物。
西门子S7-1200 PLC编程及应用教程 第2版 电子书
西门子S7-1200 PLC编程及应用教程 第2版
  • 侍寿永
  • 本书介绍了西门子S7-1200PLC的基础知识、编程与应用。通过大量案例，通俗易懂地介绍了S7-1200PLC的基本指令、功能指令、函数块与组织块、模拟量与脉冲量、网络通信、顺序控制系统的编程及应用，并融入了部分1+X职业技能等级证书考核内容。书中每个案例均配有详细的电路原理图、I/O地址分配表、I/O接线图、控制程序、调试步骤及相关训练，每个案例都紧密联系工业应用，既经典又易于操作与实现，便于激
四季花解语 电子书
四季花解语
  • 寿乐英
  • 《四季花解语》一书基本依照一年四季的花开顺序，介绍了具有代表性的花卉及其文化内涵，融知识性、审美性、哲理性于一体。花卉文化从根本上来讲是一种高雅的生活方式，在这种生活方式中，花卉作为生活素养提高的精神消费物，被赋予了审美价值和文化价值。书稿以简洁的文字勾勒出二十四节气，营造出一个与四时节令有关的阅读氛围，并通过“花径通幽”等栏目达到延伸阅读的效果。文字简洁，图片精美，令读者在图文并茂的审美体验中获
蔬菜素食食谱 电子书
蔬菜素食食谱
  • 寿端兮
  • 本书分为“叶菜类”、“茎菜类”、“菌菇类”、“球茎类”、“豆类”、“豆腐类”、“瓜果类”等十类，介绍了各种素菜的材料、做法、健康关照等。
现代健康食谱 电子书
现代健康食谱
  • 寿端兮
  • 本书内容分为“养颜美容”、“强身补血”、“减肥”、“高血压食疗”、“糖尿病食疗”、“风湿病食疗”等六类，每类均按早、中、晚的顺序编列食谱。
变电站二次系统运行维护实用技术 电子书
变电站二次系统运行维护实用技术
  • 孙其寿
  • 本书共分为九章，包括电力系统基础知识、超高压线路继电保护、超高压电力变压器继电保护、超高压母线继电保护等。
我的北师大年华——庆祝政治教育系成立60周年 电子书
我的北师大年华——庆祝政治教育系成立60周年
  • 杨寿堪
  • 本书通过大量史实，从不同角度，以不同方式，在一定程度上，重现了在北师大学习、生活、工作的风风雨雨，记载了政治教育系60年来的发展历程。
高校思想政治理论课体系转化研究 电子书
高校思想政治理论课体系转化研究
  • 徐光寿
  • 本书分为“教学方法研究”、“课程建设研究”、“教学管理研究”和“学科理论研究”四大部分，收录了《高校思想政治理论课的课堂教学观》、《西方哲学教学与大学生批判性思维的培育》、《“五四”一代知识分子信仰问题初探》、《毛泽东对社会主义时期社会建设的初步探索》、《高校思想政治理论课校际合作共建模式的若干思考》等文章。
中国针灸技术方法 电子书
中国针灸技术方法
  • 陆寿康
  • 本书分六篇全面系统地阐述了中国针灸技术方法，以200个古今针灸技法为目，依次介绍其发展源流、操作方法、临床应用、适用范围、注意事项、医家经验、现代研究及文献摘录等。详述针灸技术的临床操作常规和实际应用情况，反映其历史发展轨迹和现代临床应用水平，并首次提出针灸临床八法。内容丰富，分类合理，体系完整，广集博采，古今合参，图文并茂。是中医针灸临床重要参考书，适合广大中医、针灸医师和中医药院校师生阅读使用
血友病性骨关节病外科治疗 电子书
血友病性骨关节病外科治疗
  • 翁习生
  • 以血友病性骨关节病的外科治疗为重点进行编写，期望为骨科医师诊治血友病性骨关节病提供参考和指导。
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云南烟草发展史
  • 杨寿川 著
  • 《云南烟草发展史》全面系统地论述了云南烟草业产生和发展的历史，即古代从福建、广东等地传入“晾晒烟”（又称土烟）；近代从美国引进烤烟良种，烟草工业初步发展；当代烟草工业大发展。书中深入分析了各个历史时期云南烟草发展的特点，特别是对当代烟草工业大发展的业绩、贡献及其成功之道等，进行了详尽论述和深入分析，提出了一些具有新意的见解。
零基础学板绘 SAI日系动漫人物绘画完全教程 电子书
零基础学板绘 SAI日系动漫人物绘画完全教程
  • 编著
  • 本书以古风人物为主，主要介绍古风人物的绘制技巧。共十章内容。第一章为SAI软件基础，主要帮助初学者了解与熟悉软件的各项操作；第二章至第八章详细介绍了线条、构图、色彩、头部、人体、服饰以及简单场景的绘制方法；第九章的案例演示帮助读者更好的应用前面所讲的知识点；最后，第十章总结，提出一些能够帮助读者思考与练习的方法，让读者少走弯路，在未来也能够更好地提升自己。
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[日] 铃木祐
掌控时间，从自我认知开始。
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