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100 条"如何度过情绪的雨天"搜索结果
如何度过情绪的雨天
[西] 安娜贝尔·冈萨雷斯
情绪的雨天,这本书让你学会照顾自己。来自创伤疗愈专家,从零开始学起的情绪调节手册。
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老板财税思维:如何搞定老板的财税痛点
周忠亭
本书从企业老板面临的财税之痛开篇,从几大财税思维入手阐述老板必修的财税课,并结合企业财务管理实务及“金税四期”予以阐述,从而让老板掌握更多的财务常识,在竞争中立于不败之地。对于企业老板来说,只有搞定财税的痛点,才能理解很多商业的基本逻辑。企业经营离不开财税设计:企业的一切经营活动离不开财务管理的监督和管控;企业保持良性经营离不开涉税风险的管控和税收规则的遵守。本书既能提高企业管理者和财务人员的财税
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情绪空间写给室内设计师的空间心理学
夏然
(1)主要价值:越来越多的人不知不觉地在生活、工作和学习过程中,在自己的人生和家庭生活中融入情绪空间的概念。“心理力量”实际上是人们在面对各种情绪问题时所产生的自我认知和强力调节的能力,内观身体的和谐,这种心理力量在“新知识”空间元素的情绪分析结构理论中得到碰撞与实践,这便是空间对情绪的作用力。在这个竞争激烈的社会,情绪问题愈发突出,心理疾病患者数量日益增多,压抑、焦躁、发泄、忙碌、强迫症、拖延症等各类症候群接踵而至,情绪空间的大价值就是让人类的生活更舒适,而针对情绪空间的深入研究,也能为人类的未来创造更多的福祉。(2)卖点:每个个体具有特殊性,情绪方案必须量身定制。在大众传播中,我们尽可能以共性的方式进行探讨和交流,让更多的人关注情绪空间理论。20世纪30年代,受达尔文和詹姆士学派的影响,情绪生理学研究应运而生,学者们关注生理激活的研究以及生理激活在情绪产生中的作用,把激活和唤醒概念纳入理论框架,成为后来许多情绪心理学家构思和概念形成的重要组成部分。空间元素与情绪的相互作用,包括促进、刺激、应急、感染、疗愈等,其实就是一种生理激活或情绪诱发反应。笔者认为,设计师不应该单纯地从美学角度来衡量设计的存在感。从社会责任的角度而言,设计师应该具备心理学相关专业的基础素养,以便很好地掌握人的心理,打造积极、良好的疗愈性空间。越来越多的设计师开始关注情绪空间,即条件反射性地规避危险,趋吉避凶,评估那些具有重要意义的“刺激物”,这必然促使情绪空间相关研究的诞生。
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探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
陈玉英
情绪为我们提供信息,而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作,转化来访者的痛苦情绪。
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藏进光里——唯美情绪写真集
暖暖vk 著
这本作品集收录了美女摄影师@暖暖vk的精彩人像照片,通过简单、清新的文笔,给读者呈现了一场唯美、温暖的视觉盛宴。作者通过独特、大胆的拍摄手法,展现了模特迷人的气质和优美的形体,具有很强的艺术感染力,给人以美的享受。本书还随书附赠私房人像摄影用光基础手册,分享了@暖暖vk从多年的摄影创作过程中总结出的经验,让读者在欣赏作品的同时,也能学到实用、易上手的拍摄技巧,非常值得读者珍藏学习。本书十分适合广大
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萌宠瞬间:有温度的宠物摄影教程
张天航
职业宠物摄影师教你定格与爱宠的温暖时光,随时随地拍出宠物写真大片。
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应用统计学
何承文
本书主要针对应用型本科非统计专业的低年级学生。为了培养学生的统计思想,尽快掌握统计分析的基本方法,编写过程中注意语言表述通俗易懂、精准简练,选用例题紧扣基本概念、公式和原理,省略了大量的数学证明和公式推导,以掌握最基本的统计分析方法、工具为目标,为学生后续专业课的学习打好基础。本书共13章,整体框架合理,内容完整,充分体现了学以致用的原则,突出了统计学的实用性特点。研究对象来源于现实社会经济生活,
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Android Gradle权威指南
飞雪无情
30万读者的选择 一本关于AndroidGradle的权V指南 基于新的AndroidGradle 一本由浅入深讲解AndroidGradle开发的书 对Gradle基础、Groovy基础、Gradle插件、AndroidGradle构建、基于AndroidGradle的单元测试和持续集成等做循序渐进的讲解 在讲解的过程中融入作者在项目中遇到的问题、解决问题的思路以及方法。 通过本书,读者可以入门,并且深入了解Gradle以及AndroidGradle构建,并以此为基础,深入AndroidGradle相关知识点和使用技巧,让读者在工作中事半功倍。
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客观处罚条件研究:构成要件抑或处罚条件
吴情树 著
本书针对客观处罚条件的基本概念和基本理论、学者和实践者对于客观处罚条件定位与性质的分歧、客观处罚条件的机能、客观处罚条件与刑法及犯罪等的关系、客观处罚条件立法现象对我国的启示等问题进行了深入探讨,对前人的一些相关研究进行了深入剖析,并对相关问题提出了自己的见解。
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我战胜了坏情绪:让每一种情绪都有积极的意义
[加] 莫妮卡·布里永
用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。
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五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康
[英] 莎拉·沃哈
调动五种感官,及早识别不对劲儿的心理状态,利用技巧和工具,迈过那些看似过不去的坎儿。
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旅游民宿经营实务
编著
本书由孙冶方经济科学著作奖获得者,过聚荣教授编著。作者走访多区域实地考察,根据国内民宿发展及经营现状,对民宿经营管理进行了系统梳理和总结,为民宿经营者提供经营指导,助力突破行业瓶颈,指引民宿行业未来发展方向。
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透析童年:如何做更成熟的父母
王树
不管我们童年经历了什么,它都不再重要。重要的是我们如何给孩子一个幸福的童年。
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动机与激励:如何走出无效激励的死胡同
[德] 莱恩哈德·K.斯普伦格
一本探讨激励制度和领导力的优秀图书。
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重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
[美] 凯特•斯沃博达(Kate Swoboda)
著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由,努力实现你的*高愿望。
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STEAM:硅谷是如何培养创新人才的
[日] 杨·吉原麻里子
本书深度剖析了人性思想在STEAM教育中起到重要的作用。
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非常文案:如何写出有营销力的文案
黄成南
实战、易学、高效、有用,一站式系统学习文案写作。
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反本能:如何对抗你的习以为常
卫蓝
本书帮助你快速成长、打破固定思维、打破本能的局限。
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别对我说谎:如何发现别人隐藏的东西
[德] 马库斯·舒尔梅耶
一本帮你成为人形测谎仪,识别身边的谎言,发现别人隐藏的东西的书。
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精准沟通:如何激活你的社交传播力
马菁菁
以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领你学习和了解传播学的经典理论。
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深度思考:如何训练思维的深度和缜密度
刘蔚
当我们把思考的维度加深,就会打开解决问题的另一个境界。当我们的思维的深度和缜密度不断提升,我们完成工作、人际沟通、运营管理的各项能力都会得到质的提升。21世纪是知识经济时代,所以人类的智慧也必然成为财富和社会的动力。而处于当下的社会环境中,唯有懂得深度思考、快脑学习的人,才能掌握制胜关键。认识我们自身的脑力,通过逆向思维等训练方法消除先入为主的思维定势,通过自我管理激发出脑力潜能,使我们的思维速度
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