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100 条"冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑"搜索结果
冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑
冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑
  • [美] 吉尔·P.韦伯
  • 国科大心理咨询师审定，帮你快速梳理焦虑原因，用科学策略消除紧张、恐慌、失眠等焦虑症状，找回平静的内心。
Office 2010办公高级应用（慕课版） 电子书
Office 2010办公高级应用（慕课版）
  • 钟滔 冷德伟
  • 本书以案例的形式全面地介绍使用Office2010办公软件中的Word、Excel及PowerPoint3个组件创建和编辑各种文档的方法与技巧。全书分为10章，主要介绍了文档的创建和编辑、文档的美化操作、文档的高*排版、编辑Excel表格数据、计算Excel表格数据、管理Excel表格数据、分析Excel表格数据、创建和编辑演示文稿、设计和美化演示文稿以及展示演示文稿。通过学习Office组件的相
人工智能与机器人编程探索书（入门篇） 电子书
人工智能与机器人编程探索书（入门篇）
  • 冷晓琨主编
  • 本书涵盖了机器人的历史、发展、分类以及组成等相关知识，并通过Pando机器人与CUBE智能积木套件，帮助学生掌握图形化编程的基本方法、常用传感器的基本原理及应用。
人工智能与机器人编程探索书（进阶篇） 电子书
人工智能与机器人编程探索书（进阶篇）
  • 主编
  • 本书涵盖了机器人的历史、发展、分类以及组成等相关知识，并通过Pando机器人与CUBE智能积木套件，帮助学生掌握图形化编程的基本方法、常用传感器的基本原理及应用。
宽容：善待内心的真善美 电子书
宽容：善待内心的真善美
  • 子墨
  • 本书共分六章，内容包括：宽容是善待自己的非凡智慧、宽容是淡泊从容的博大胸怀、宽容是豁达大度的处世哲学、宽容是化解仇恨的心灵良药、宽容是感谢生活的一种习惯等。
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它 电子书
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它
  • 张心悦
  • 平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。
焦虑的中国人 电子书
焦虑的中国人
  • 朱建军
  • 朱建军作品，从历史看“人心”。
高压直流互感器实用技术 电子书
高压直流互感器实用技术
  • 费烨
  • 本书对直流输电技术的发展进行了介绍，并针对目前换流站中使用较多的直流互感器的原理、试验、运行、维护和±1100kV特高压直流互感器技术进行了系统的阐述。全书分为直流输电概述、直流互感器原理、直流互感器试验、直流互感器运行和维护和±1100kV特高压直流互感器5章。
微信朋友圈营销实战108招：小圈子大生意 电子书
微信朋友圈营销实战108招：小圈子大生意
  • 谭静
  • 本书结合典型案例，深刻、系统地剖析了朋友圈营销的思维和策略，是一本介绍微信朋友圈营销的实战手册。书中详细讲解了微信朋友圈的多种营销方法，包括：通过添加好友功能和其他平台进行引流；通过软文营销、视觉营销、视频营销等方法，吸引客户关注，并实现销售转化；通过发布广告、促销等方式，进一步拉升销量；通过良好的售后服务维护客户关系，促进客户多次购买。书中还介绍了朋友圈营销常见的误区，帮助营销人员少走弯路。本书
新媒体营销运营实战208招：微信公众号运营 电子书
新媒体营销运营实战208招：微信公众号运营
  • 谭静
  • 6大专题208干货技巧，助新手成高手，实现小营销到大效果。
内向者优势 电子书
内向者优势
  • 赵静
  • 本书分析了内向者的优势和潜藏的影响力，阐述了内向者在社交、职场、商业等方面的独特优势，让内向者深入地了解自身的特点和优势，建立强大的自信。
从零开始学运营：内容运营+渠道运营+活动运营+用户运营 电子书
从零开始学运营：内容运营+渠道运营+活动运营+用户运营
  • 谭静
  • 本书适合传统互联网行业的从业人员、新媒体从业人员以及打算进行互联网和新媒体创业、就业而需要掌握运营技能的人士学习和参考。
汶川地震灾民创伤后应激障碍、抑郁及躯体健康研究 电子书
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  • 郭静
  • 本书有助于促进灾难精神健康研究的推进，并为灾难精神疾患的预防、治疗及康复提供支持。
悄然而深刻的乡土变革：本土性农村社会工作探索 电子书
悄然而深刻的乡土变革：本土性农村社会工作探索
  • 杨静
  • 本书呈现了这些实践者“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的精神，这值得学习和传承。
微信小程序营销实战108招：小应用大效果 电子书
微信小程序营销实战108招：小应用大效果
  • 谭静
  • 本书结构清晰，内容丰富，语言简洁，适合小程序营销和运营人员阅读。
微信小程序营销与运营实战从入门到精通 电子书
微信小程序营销与运营实战从入门到精通
  • 谭静
  • 本书通过解析微信小程序营销与运营的技巧和案例，帮助读者快速成为运营高手。
视频直播营销与运营实战108招：小技巧大效果 电子书
视频直播营销与运营实战108招：小技巧大效果
  • 谭静
  • 本书逻辑架构清晰明了，技巧描写深入浅出，内容形式图文并茂，适合网络直播领域的运营者、管理者，特别是主题策划者、宣传推广者、吸粉引流者等阅读。
常用工具软件（第4版） 电子书
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  • 文静
  • 迅速、轻松地掌握常用工具软件的用法。
论语导读 电子书
论语导读
  • 赵静
  • 《论语》精华逐句详解，传承中华美德，融合中西文化。
新媒体广告传播与发展研究 电子书
新媒体广告传播与发展研究
  • 杨静
  • 本书首先对新媒体广告概念、功能、特点、形式、创意等展开了详细阐述，在此基础上分析了新媒体广告的传播与发展；其次，通过对传统电视媒体广告的分析，与手机媒体广告、网络新媒体广告、户外新媒体广告等多种广告形式一定的对比，使受众对新媒体广告的传播与发展产生更加深入的理解；再次，对新媒体环境下的植入式广告与互动广告进行了全面探讨；最后，编者就商业广告、公益广告等其他新媒体广告的传播与发展展开了详细分析。
中国特色社会主义制度 电子书
中国特色社会主义制度
  • 张静
  • 《马克思主义简明读本》系列丛书是专门为读者组织编写的一套关于马克思主义的通俗理论读物，本系列丛书紧紧围绕十八大精神，宣传马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，弘扬社会主义核心价值观，旨在引导读者了解马克思主义，了解中国特色社会主义道路的相关理论和制度，引导读者增强道路自信、理论自信、制度自信，把中国特色社会主义事业推向前进。
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