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100 条"冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑"搜索结果
冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑
冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑
  • [美] 吉尔·P.韦伯
  • 国科大心理咨询师审定，帮你快速梳理焦虑原因，用科学策略消除紧张、恐慌、失眠等焦虑症状，找回平静的内心。
律师必备核心技能 电子书
律师必备核心技能
  • 宋静
  • 本书内容涵盖了律师职业的方方面面，从职业认知、职业规划、业务技能、个人技能，到品牌建立与团队管理，将律师这个职业的全貌揭示出来。
商业银行经营管理（修订本） 电子书
商业银行经营管理（修订本）
  • 陆静
  • 本教材分三部分，共15章。在商业银行基础理论方面，主要阐述了商业银行的起源和发展，商业银行的性质、功能、组织结构和监管；在商业银行的经营方面，主要介绍了商业银行的财务报表分析与业绩评价，商业银行的负债业务、现金资产管理、贷款业务、中间业务、资产负债管理、资本管理等；在商业银行的管理方面，主要分析了商业银行的市场风险管理、信用风险管理、操作风险管理和银行间的并购管理等内容。本教材主要面向高等学校金融
逝水人生：徐志摩传 电子书
逝水人生：徐志摩传
  • 周静
  • 本书是“浙江文化名人传记丛书”之一，回顾了“末代诗人”徐志摩的一生。
家有熊孩子，妈妈这样办 电子书
家有熊孩子，妈妈这样办
  • 文静
  • 如果你不倾听熊孩子的心声，就无法搞清他们行为的原因。如果你搞不清楚他们的理由是什么，想纠正他们的缺点就是不可能的。本书从不同角度，对熊孩子的“恶劣”案例追根溯源，对他们的“恶劣”行为进行深入分析，帮助家长从行为习惯、性格情绪、思维逻辑、怪异心理等各个方面寻找熊孩子犯“熊”的症结所在，让父母认知孩子的“熊”，理解孩子的“熊”，通过简单而有效的方法纠正孩子的“熊”，不吼不叫，用正确的教养方式陪伴孩子健
停止吼叫，教育孩子请别任性2 电子书
停止吼叫，教育孩子请别任性2
  • 文静
  • 本书与《停止吼叫，教育孩子请别任性》一样，结合案例展开阐述，通俗易懂，简练实用，具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点，从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题，内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面，是家庭教育问题的“百科全书”，帮助家长接纳孩子，学会自我管理，改善亲子关系。
扎根城市，语言铺路——流动学前儿童的语言化生存 电子书
扎根城市，语言铺路——流动学前儿童的语言化生存
  • 尹静
  • 本书通过生动形象的语言，真实的案例和实地调研展现流动人口和流动学前儿童的生活处境，及其语言方面的存在问题，真实展现了流动学前儿童的语言发展现状和其赖以成长的家庭和幼儿园的语言生态环境。同时，引用国外同类条件下儿童的语言研究和脑科学研究的成果论证了早期语言教育对一个人一生成长的重要性，告诫家长和社会重视儿童的早期语言教育，避免以往教育中出现的误区，并为改善流动学前儿童的语言教育问题提出了建议。本书适
GSM-R通信系统应用与维护 电子书
GSM-R通信系统应用与维护
  • 杨静
  • 本书以移动通信为背景，主要包括7章内容，分别从概述、GSM-R系统结构、GSM-R数字移动通信基本原理、GSM-R无线信道与移动性管理、GSM-R业务及应用、GSM-R无线网络设备、GSM-R无线网络工程施工及设备维护等方面对GSM-R通信系统进行讲解。本书内容丰富，理论联系实际。本书可作为高等职业院校铁道通信与信息化技术、通信信号等专业的教材，也可作为从事铁路电务技术人员和通信专业相关人员的参考
科技西班牙语阅读教程 电子书
科技西班牙语阅读教程
  • 梁静
  • 本书选取了交通、通信、信息技术、航天、机械、生物、环境、能源、数学、医学等十个领域共计三十篇文章。文章体裁包括科技类说明文、报刊文章等。
保险违法案件办理总成 电子书
保险违法案件办理总成
  • 王静
  • 本书内容分为三篇。第一篇，刑事违法篇；第二篇，行政违法篇；第三篇，民事违法篇。主要内容上既有相关条文阐述、又有行业权威人士解读、还有实操案例，将行政、刑事、民事违规违法责任如何认定相互连接起来，为相关行业人员防范防控风险、处理相关行业问题提供精准参考用书。
最新中华人民共和国民法典婚姻家庭编继承编配套解读与实例 电子书
最新中华人民共和国民法典婚姻家庭编继承编配套解读与实例
  • 李静
  • 本书是以《民法典》婚姻家庭编和继承编的相关法条为主干，对相关条文进行逐条解读。帮助读者理解每一个法的背景、主要内容、注意事项。书末附录一些相关法律、法规和司法解释。
电路实验与仿真 电子书
电路实验与仿真
  • 郝静
  • 本书共分三篇，介绍了电工测量的基础知识，误差分析和常用测量仪器和仪表。介绍了电工测量的方案设计及仪表选择的基本思想，常见故障的分析与排除，设计了21个典型电路实验，第三篇为电路仿真实验部分。
慢性病综合防控践行探索精选（第二集） 电子书
慢性病综合防控践行探索精选（第二集）
  • 吴静
  • 本书重现了我国各地慢性病综合防控工作中的一些案例，从慢性病的管理、群防群控、社区治理、慢性病相关危险因素预防、慢病信息化建设等多个篇章和角度勾勒了我国慢性病工作的面貌，力图使读者在阅读的时候产生代入感，通过阅读和思考、分析和比较，来学习慢性病防控工作中的成功经验。本书纳入的慢性病综合防控实践案例具有真实可信、客观生动和多样性的特点。本书的出版会引发对慢性病综合防控的思考和讨论，融动相关政策和战略的
实用中药临床手册 电子书
实用中药临床手册
  • 刘静
  • 本书以中医理论为指导，从临床实际出发，以病类药，对指导临床科学、合理、快速地对证选药大有裨益，具有较强的实用性。共列举了40余种临床常见病证，选用药物400余种。将不同病证所选药物的功效特点，用比较的方法予以简括，并根据病证所选各药的特点，提示本病或本病兼有他证的最佳选用药物。不仅为临床医生辨证选药提供参考，更是医学院校学生实习的重要参考书。本书以中医理论为指导，从临床实际出发，以病类药，对指导临
湘雅医院大内科疑难病例讨论精选 电子书
湘雅医院大内科疑难病例讨论精选
  • 吴静
  • 本书按照讨论过程，结合各层次医师分析进行整理编辑，全方位展示了各种病例的分析和诊断思路，结合各领域专家、名医的精彩点评，能够有效的提高学习者的临床诊断和临床思维能力，并且本书还提供了病例讨论实况录像的数字课程，使学习者能够直观的体验病例讨论的全过程，提高学习兴趣和丰富阅读体验。本书病例均来自于湘雅医院大内科的疑难病例讨论会，涵盖不同专科，资料齐全，多学科讨论分析与专家点评结合，同时配有疑难病例讨论
Photoshop CC 图形图像处理 电子书
Photoshop CC 图形图像处理
  • 沈静
  • PhotoshopCC图形图像处理
管理信息系统实验教程（第3版） 电子书
管理信息系统实验教程（第3版）
  • 李静
  • 本书共七章，内容包括：企业的信息技术基础设施、企业的数据存储与管理、企业的数据分析与决策支持、企业应用系统、电子商务、建设和管理信息系统等。
常见财务软件应用（用友畅捷通T3）（第二版） 电子书
常见财务软件应用（用友畅捷通T3）（第二版）
  • 孙静
  • 本教材共分为七个项目：项目一会计电算化认知（会计电算化的相关知识、用友T3系统安装）、项目二系统管理（注册系统管理、企业账套管理、操作员及权限管理）、项目三基础设置（基础设置的资料准备、基础档案的设置）、项目四初始设置、项目五日常账务处理（总账日常账务处理、工资日常账务处理、固定资产日常账务处理、购销存日常账务处理）、项目六期末处理（总账的期末处理、工资分摊、结账）、项目七报表管理（报表管理的相关
20世纪美国教师教育思想的历史分析 电子书
20世纪美国教师教育思想的历史分析
  • 刘静
  • 本书共分4章，包括：20世纪初美国教师教育的三种传统、20世纪初至“二战”结束时期的教师教育思想、“二战”后至20世纪70年代的美国教师教育思想等内容。
学前卫生学 电子书
学前卫生学
  • 李静
  • 本书分为学前儿童生长发育特点与规律、学前儿童健康促进与保护和学前儿童健康教育与保障三编，内容包括：学前儿童的生长发育、学前儿童解剖生理特点、学前儿童心理发展等。
上市公司分红行为法律规制 电子书
上市公司分红行为法律规制
  • 卢静
  • 本书着眼上市公司分红激励措施及相关法律监管问题，以股民法律保护为价值引导，探寻上市公司自治分红、行政监管强制上市公司分红和司法判决上市公司分红等制度的理论依据与实践效果。对完善的分红制度对于公众投资者、上市公司、国民经济的结构优化都有意义。
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