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100 条"走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情"搜索结果
走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情
林音
一本带你走出困境的心理自助指南,陪你一起深刻地理解自我、接纳自我。
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软件测试技术基础教程 理论、方法与工具(第2版)(微课版)
汇智动力
本书从软件测试工作岗位技能要求分析着手,详细剖析软件测试工作所需的理论知识,帮助读者从基础测试思想、理论入手,进而掌握软件测试工作核心技能,构建系统的测试知识体系。全书共11章,从IT行业介绍,到软件测试工作常见的测试技术、测试工具,以软件测试工作流程为经,以技术案例为纬,全面深入地讲解软件测试职业所需的理论知识及常用技能。作为修订版,本书在原版基础上,增加了移动应用测试、软件测试工具(如Sele
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软件测试技术实战教程 ALM、UFT与LoadRunner(微课版)
汇智动力
本书与《软件测试技术基础教程--理论、方法与工具》是姐妹篇,本书则以实际案例结合流行的商用测试管理工具ALM、自动化测试工具UFT、性能测试工具LoadRunner详细介绍了软件测试理论、测试方法及测试工具在项目中的具体应用。
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走出中学生活心理误区
马志国
书稿内容来自作者近年心理咨询实践,以散文笔法解读心理奥秘,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有:怎样让学业从心走向成功?怎样走过初春季节性心理的困扰?怎样为自己营造一份好人缘?怎样做自己情感的主人?怎样和自己好好相处?怎样让性格给自己营造好运?怎样化解中学生活中的异常心理?书稿以咨询手记的方式行文谋篇,全
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汪受传儿科临证医论医案精选
万力生
本书系搜集整理近年来汪受传教授在辨治小儿疾病的新认识和经验编撰而成。“学术思想”是汪受传教授对中医儿科近年来学术发展的总结和展望,以及汪师在继承先贤学术思想和临床实践的基础上,创立的新的学术观点和见解;“医论医话”主要介绍了近年来汪师对中医儿科常见病、多发病以及疑难病的新认识、辨治经验以及验方的总结;“临床医案精选”主要搜集整理了汪师近年来治疗儿科疾病的经典医案。
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心转病移:走出情绪困扰唤醒自愈潜能
包丰源
情绪与疾病精准疏导的生命疗愈书。 联袂推荐: 《家庭医生》杂志主编李桂英教授 国医大师方和谦弟子、北京朝阳医院高剑虹教授 美国马里兰大学医学院整合医学中心陈科文博士 理论基础 一、人的思想变化会产生情绪,情绪会形成细胞记忆同时导引气血产生定向与定位性反应,形成身体对应器官规律性变化和身体中的能量淤堵,造成免疫力下降,人的就会出现疾病或者加剧病情。 第二、只要找到细胞记忆中影响健康的对应情绪点,通过科学有效的疏导方法释放、清除和化解情绪“种子”,疏通形成疾病的能量淤堵点,就能达到提升自愈能力缓解、减少疾病的效果。 第三、疾病是能量缺失或淤堵程度的显现,能量的变化影响疾病的程度。 第四、人的生命延续过程中都会对因经历而形成的情绪留有深刻的细胞记忆,并以遗传基因的方式形成原发疾病。 第五、疾病是内在需要的一种表达方式,是社会化进程中形成的一种“需要”,也是自然界和谐与平衡的结果。 第六、每个家族都是一个特有的系统。家族序位紊乱或者成员的“过失”都会影响和作用于本系统,导致系统中某些成员以“疾病”的方式来平衡系统关系。 第七、疾病是生命中的一部分,是一种自然、社会、家族、个体之间的平衡关系,经历疾病是一个更好地领悟生命的契机,是在提醒我们应该改变一些错误或者执着的思想。 疗愈方法 一、通过科学有效的“唤醒法”、“面对法”、“呼吸法”、“共振法”等方法,查出细胞记忆中不健康的情绪记忆,追溯源头,并释放、化解、清除病患的情绪“种子”,走出情绪困扰。 第二、舒缓形成疾病的能量淤堵点,达到通则不痛,无创伤改变、减轻疾病的目的。 第三、帮助患者在回顾生命历程的过程中转变心智,重新审视疾病与生命的关系、人与自然的关系,正确对待疾病,懂得敬天爱人,尊重生命,籍由心智的提升,达到增加免疫力、激发修复自愈能力,获得身体健康与富足的人生。
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耐克的激情与梦想
代安荣
本书讲述全球著名的体育用品品牌耐克公司,以及公司的创始人菲尔·奈特的奋斗与成长历程,讲述他怎样缔造了属于自己的传奇。
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Android Gradle权威指南
飞雪无情
30万读者的选择 一本关于AndroidGradle的权V指南 基于新的AndroidGradle 一本由浅入深讲解AndroidGradle开发的书 对Gradle基础、Groovy基础、Gradle插件、AndroidGradle构建、基于AndroidGradle的单元测试和持续集成等做循序渐进的讲解 在讲解的过程中融入作者在项目中遇到的问题、解决问题的思路以及方法。 通过本书,读者可以入门,并且深入了解Gradle以及AndroidGradle构建,并以此为基础,深入AndroidGradle相关知识点和使用技巧,让读者在工作中事半功倍。
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幽灵般的超距作用:重新思考空间和时间
[美]乔治·马瑟
重新认识时间和空间的本质。
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走出心灵的误区(青少年版): 如何激发内心的勇气和力量
约瑟夫·V﹒西阿若奇,路易丝·海耶斯, 安·贝利
对于你人生的问题,你是*的答案;对于你人生的难题,你是*的解决。你强大,问题就变小。如果你能胜过难堪、自我批评和自我怀疑的话,你的人生会有怎样的不同?也许你会有更多的机会犯更多的错误,但你也将会比以前活得更加自由,拥有更多自信。《走出心灵的误区(青少年版):如何激发内心的勇气和力量》是一本提供给你应对艰难和有时会压倒一切的情绪的必要技能手册。这些情绪会让你痛苦异常,倍感紧张。它们不会自动消失,但是
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谈“心”——关于心脏的医学、健康与生活方式
刘健
本书内容源自微信公众号“健哥说健康”这档原创音频科普互动栏目,本书共分为十个章节,主要涵盖心血管系统疾病,如高血压、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等,从疾病的发生、预防、治疗、康复等方面进行论述,包括认识心血管系统、认识心脏疾病、心脏疾病急救、危险因素及处理、冠心病预防及治疗、冠心病患者生活注意、医学小常识和医学小故事等方面。温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保护图书著作权,电子书不提供原文
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隐秘激情——唱出来的爱恨情仇
周黎明
中国资深爱乐者的美文集。
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漫画小白速成指南 美少女+美少年
编著
本书共8章,介绍了美少女和美少年的绘制技巧。其中包括漫画的绘画基础、漫画人物的造型基础、角色头部的绘画基础、发型的设计基础、美少女身体和服饰的绘画基础等内容。后两章通过15个案例讲解了富有个性的美少女和率性美少年的绘制要点。
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漫画小白速成指南 基础综合
编著
本书共8章,讲解了漫画绘制所需掌握的基础技法,包括认识人物的头身比、头部与表情、躯干造型、动态表现、不同角色的Q版人物及多人组合的创作、服装绘制,透视与场景表现等内容。
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新手自学入门 超级漫画技法基础教程╳实战练习
编著
你在看漫画的时候,有没有强烈地被漫画中人物的夸张造型和生动形象所吸引,有没有想过你也能绘制出自己心中的故事?其实,画漫画是有规律可循的。本书将带领你走进绘制漫画的大门,从零开始学习。为了让读者少走弯路,本书为大家提炼好了全书的要点:64种表情的表现、6种头身的表现、5种人体的绘制、17种姿态的表现、6种性格的表现、6种角色的表现、5种服装的表现和4种透视的表现,学习完本书后,选择正确的方法进行勤奋
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漫画小白速成指南 超萌Q版
编著
本书分为8章,包括Q版角色头部的塑造、Q版角色丰富的肢体语言、Q版角色活泼的动作表现、人物设定常用的3种透视表现、Q版角色8种性格的表现,以及不同性别和年龄Q版角色的表现、Q版角色服装的绘制和常见Q版角色的人物设定等内容。
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巴菲特的金融课:投资和生活指南
[美] 约翰·M.隆戈
从巴菲特的100条忠告中学习巴菲特的投资原则和生活智慧。
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激情年代:五四再认识
罗志田
本书共九章,内容包括:体相和个性:以五四为标识的新文化运动;多重的复调:五四的特异性与多歧性;文学革命的社会功能与社会反响;对“问题与主义”之争的再认识;课业与救国:从老师辈的即时观察认识“五四”的丰富性等。
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心的出路
贝弗利·斯通
献给那些正遭遇情感生活的困扰! 想要改变生活现状,却不知该怎样改变、如何选择的人! 希望《心的出路》能让你明白! 那些令你无法前行的镣铐其实是你自己假象出来的! 只有明白这一症结所在,你才能找到解决你情感纠结问题的佳方法! 鼓起勇气,为拥有一个更有意义和更加美好的人生而努力奋斗吧!
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黑暗的心
(英)约瑟夫·特奥多·康拉德·科尔泽尼奥夫斯基著,刘彤译
本书讲述:英国人马洛承担了海外任务,他作为汽船船长受雇于比利时贸易公司,运输象牙到刚果河下游——尽管该河流没有特别命名,读者可以推测它为刚果自由邦境内的刚果河,国王利奥波德二世的私有殖民地。然而,他还有一个紧迫的任务,那就是运回库尔兹——另一个象牙贸易者,使他回归文明。这一高度象征性的故事实际上是故事中的故事。它遵循马洛的叙述,从黄昏到傍晚,向一艘停泊在泰晤士河口船上的一群船员讲述了他的刚果之行。
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心理画:摆脱精神内耗的涂鸦心理学
[美] 芭芭拉·加宁
100多幅画作展示与解析,带你摆脱精神内耗。通过涂鸦方式表达情绪,看清困境,发现根源,治愈自己。
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