100 条"普拉提解剖学"搜索结果
  • [美]瑞尔·艾萨考维兹
  • 适读人群:一般读者  《普拉提解剖学》的作者瑞尔是普拉提创始人的第一代弟子,在国际普拉提领域享有盛誉。他在书中描述的动作涵盖了普拉提先生在其著作中所描述的全部动作(36个)以及当前普拉提培训机构常用的动作(12个)。采用由易到难的顺序写作。每一个动作又有主要肌肉图、动作示意等图片帮助理解。对于技巧要点也有详细描述。对一些动作还有“可选择动作”以及“变式”的描写,分别用于不能完成标准动作时和想要增加难度时。一本书即是一份详尽的普拉提训练简表。
临床神经解剖学(第2版) 电子书
  • 朱雨岚
  • 将神经解剖与临床症状融为一体,为神经系统疾病的定位诊断与鉴别诊断提供依据。
自行车运动解剖学(第2版) 电子书
  • 本书共有10章,第1章简单介绍了自行车手在骑行中的生理机能、正确的身体姿势,以及训练对身体柔韧性、心肺功能及骨骼强壮的提高;第2章介绍了进行力量训练所要遵循的原则;第3-10章分别介绍了针对自行车手的臂部、肩部和颈部、胸部、背部、核心肌群、腿部及全身的训练动作,每个动作均配有人体肌肉解剖图,展示了所有训练动作涉及的主要肌群与辅助肌群,并重点结合练习步骤、要点及变式描述动作过程。
人体运动彩色解剖图谱:肌肉训练百科全书 电子书
  • 人邮体育解剖图谱编写组
  • 本书介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法,并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点,可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群,并根据不同的训练场景进行合适的训练,同时还提供了20余种运动专项和功能性强化的训练方案,从而帮助训练者高效训练,有效预防损伤,针对性提升运动和生活表现。
写给健身者的运动解剖学(漫画版) 电子书
  • 仰望尾迹云
  • 一本严肃正经的漫画式健身科普书,层层拆解健身训练的底层逻辑。
肝切除与肝移植应用解剖学(第2版) 电子书
铁人三项运动解剖学(全彩图解版) 电子书
  • 铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验,不管是铁人三项的业余爱好者,还是专业运动员,都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法,才能够有效提升运动表现,并预防损伤。《铁人三项运动解剖学(全彩图解版)》首先简单介绍了铁人三项运动,详细讲解了如何做有氧运动以提升心血管及心肺功能,然后提供了针对铁人三项运动的手臂、肩部、胸部、核心、背部、颈部、腿部及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图,深入解析
篮球投篮技术指导(视频学习版) 电子书
  • 戴夫·霍普拉
  • 篮球投篮技术全面指导,助您提升命中率掌握制胜关键。
铁人三项运动解剖学(全彩图解第2版) 电子书
爵士鼓基础教程(二维码视频版) 电子书
  • 解楠
  • 《爵士鼓基础教程二维码视频教学版是为音乐爱好者学习爵士鼓演奏技能而量身打造的入门基础教程。书中分为两大部分,包含从爵士鼓的基础技能讲解到演奏进阶的知识,读者按照书中的讲解和计划进行练习,可以初步掌握演奏爵士鼓的能力。本书分为两大篇章,第一篇包括五个部分,分别讲解了爵士鼓的基础知识及演奏方法、4分音符及休止符、8分音符及其休止符和16分音符的实质概念和训练方法;第二篇也包括五个部分,在第一篇的基础上
账户的哲学 电子书
  • (美)C·E·斯普拉格
  • 本书共分二十一章,内容包括:会计本质、帐户格式、帐户结构、交易、资产负债表、资产的分类、负债的分类、抵销和附加、无力偿还、会计分期、经济帐户、经济摘在等。
我要上学——解海龙希望工程摄影纪实 电子书
  • 解海龙
  • 本书以图文并茂地方式反映了“希望工程”三十年的发展过程,和中国贫困地区教育情况。书中不仅有解海龙在拍摄希望工程专题时遇到的数十个感人的故事,还有解海龙在摄影路上的所思所感,以及他在摄影路上的过去、现在与未来展望等,还收录了众多解海龙“希望工程”摄影纪实作品,许多照片是首次发表。
生物学教学设计 电子书
  • 解凯彬
  • 本书聚焦生物学教学设计的理论与实践,从生物学教学与教学设计的概述入手,阐述了生物学教学的基本方法,生物学教学的主要策略等教学设计的基础要件;从教学设计理论到教学设计过程和环节以及基于大概念建构的单元及课时教学设计方案,阐述了生物学教学设计的基本流程、及实践操作的要点。
移动通信技术与设备 电子书
  • 主编
  • 本书从实际应用出发,深入浅出地介绍了移动通信技术的基本理论知识和相关设备的基本原理。全书共12章,主要内容有:移动通信的基本概念,移动通信的编码与调制,移动通信的关键技术,移动通信的网络结构,移动通信的电波传播与干扰,GSM移动通信系统,CDMA移动通信系统,通用分组无线业务(GPRS),第三代移动通信系统,第四代移动通信系统,基站(BS)设备与管理,终端设备。本书适应对象为高职高专通信类、电了信
深度强化学习实战:用OpenAI Gym构建智能体 电子书
  • 普拉文·巴拉尼沙米(Praveen
  • 这是一本介绍用OpenAIGym构建智能体的实战指南。全书先简要介绍智能体和学习环境的一些入门知识,概述强化学习和深度强化学习的基本概念和知识点,然后重点介绍OpenAIGym的相关内容,随后在具体的Gym环境中运用强化学习算法构建智能体。本书还探讨了这些算法在游戏、自动驾驶领域的应用。本书适合想用OpenAIGym构建智能体的读者阅读,也适合对强化学习和深度强化学习感兴趣的读者参考。读者应具备一
尼罗河:魅力埃及探源 电子书
  • 丁波,李提
  • 本书介绍了法老时期、希腊时期和阿拉伯时代的尼罗河历史,展现了古埃及的木乃伊、金字塔、狮神人面像、神庙等文明。
摄影后期高手之道:Photoshop+Camera Raw修片全流程解析 电子书
  • 阿提梵
  • 绝美大片的创作秘诀是什么?除了娴熟的拍摄技法,还有精细的后期调修。本书将修片前的思考与后期调修思路相结合,系统阐述了摄影后期修片的基本流程,为广大摄影爱好者提供了简单易懂的摄影学习方法。本书共分为8章,从后期认知、CameraRaw调整、后期进阶三大方面详细讲解后期处理的流程与技巧,既有如何正确选片、巧妙避开后期误区,又有Photoshop和CameraRaw的后期修片技法,更有高级电影色调、柔美
网络学习环境设计 电子书
  • 武法提等
  • 本书共分9章,内容包括:网络学习环境设计的原始问题、网络学习环境的概念模型、网络学习环境设计的基本原则与方法、网络教学策略、网络学习环境中的学习活动设计、网络学习环境中的学习资源设计等。
AltiumDesigner18电路设计基础与实例教程 电子书
  • 解璞
  • 以目前应用广泛的AltiumDesigner18为基础,全面讲述了AltiumDesigner18电路设计的各种基本操作方法与技巧。
铁路货车概述 电子书
  • 陈舒
  • 本书包括绪论、货车走行装置总体认识、车钩缓冲装置总体认识、货车车体形式总体认识和货车总体认识实训共五个单元内容。