注册 | 登录
100 条"焦虑心理学：不畏惧、不逃避，和压力做朋友（32开平装）"搜索结果
焦虑心理学：不畏惧、不逃避，和压力做朋友（32开平装）
焦虑心理学：不畏惧、不逃避，和压力做朋友（32开平装）
过期的爱情 电子书
过期的爱情
绘本里的世界--朋友 电子书
绘本里的世界--朋友
  • （伊朗）哈桑.穆萨维（著绘） 吴刚（译）
  • 一个活泼积极，渴望交朋友；一个冷漠回避，闭紧嘴巴拒绝交流。但“我想和你做朋友”是他们心底最真诚的渴望，他们一起观看太阳东升西落，一起经历昼夜变化一起感受春暖花开，一起玩耍嬉戏。。。。从陌生到熟悉，一步一步诠释着交友交心的过程。
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍 电子书
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍
  • 编著
  • 本书共有八章，分别为认识中国风唯美人像摄影、学摄影从器材选择开始、无构图不唯美摄影是一门用光的艺术、中国风唯美人像摄影实战、中国风唯美人像之色彩调和、中国风唯美人像摄影后期技巧和中国风唯美人像摄影实例全解。本书明确阐述了中国风唯美人像摄影的历史脉络和特点，为想要轻松了解和系统掌握该门类摄影的读者提供了便利。本书将镜头透视原理融入摄影构图之中，结合了作者多年来的摄影经验和对中国风唯美人像摄影的独特见
手把手教你开公司 电子书
手把手教你开公司
  • 曾增
  • 本书共8章，分为两个部分。第一部分是公司正式成立之前的相关事项，包括申请创办公司前的准备工作、新公司的股权设计以及公司的注册登记；第二部分介绍公司正式成立之后的各项管理工作，包括人才选拔培训、员工关系管理、财务管理、管理者的管理之道以及企业融资。
破晓：开州红岩英烈颂 电子书
破晓：开州红岩英烈颂
  • 曾信祥
  • 本书再现了开州14位红岩英烈的神采英姿，记录了中国共产党在开州的历史风云，抒发了百万帅乡儿女奋发图强的时代精神和中央直辖、撤县设区的自豪欣喜之情。
和孩子一起成长丛书：做懂孩子、会管理的父母 电子书
和孩子一起成长丛书：做懂孩子、会管理的父母
  • 郑润芝
  • 本书适合中国家长阅读，全书分享了30多种心理方法，100多个真实案帮你化解亲子矛盾，解决育儿烦恼，能够帮千万家长解决焦虑。图书配套课程年销量过百万，深受家长欢迎。主要内容有以下几点：1、以实际案例来解密3—15岁孩子负面行为背后的心理动机及心理需求；2、给出30个以上的实用解决方案及心理学方法，帮助家长了解孩子，进而有效改善孩子常见的负面行为；3、对家长一些常见的问题进行答疑，针对一些个性化问题给
清史论丛（总第32辑） 电子书
清史论丛（总第32辑）
  • 李世愉 主编
  • 中国社会科学院历史研究所清史研究室主办刊物，本册是第32辑。
国际结算（第3版） 电子书
国际结算（第3版）
  • 编者王学惠
  • 本书包括13章内容，全面介绍了国际结算业务的基本常识、清算系统、票据、单据、传统结算方式、担保类金融产品、进出口货物贸易融资、贸易服务平台与银行付款责任、国际保理及跨境人民币结算。
赢在团队，胜在管理 电子书
赢在团队，胜在管理
  • 程学友
  • 我手下的兵个个拈轻怕重，挑肥拣瘦。一开始训一次好三天，现在他们好像麻木了。哪怕有一个能够独当一面的，我也不至于这么累。现在的员工真是让人无语，不明白他们究竟想要什么。……作为一个企业或团队的管理者，或多或少都有过类似的抱怨。在这个管理艰难的年代，界限消失了，标准不见了；科技在变，信息在变，观念在变，商业竞争也在变。我们可以用各种词汇去描述：跨界、颠覆、悖论、不确定、乱流……但都不准确，唯有“前所未
考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相 电子书
考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相
  • [日] 池谷裕二
  • 《考试脑科学》全新续作。东京大学教授、脑科学研究者池谷裕二，用日常话题讲述大脑活动的隐藏机制，解决记不住、压力大、没干劲的学习难题。
银行体系压力测试方法的创新与应用 电子书
银行体系压力测试方法的创新与应用
  • 袁芳英
  • 本书从压力测试方法创新和在我国银行体系中的应用两个层面展开。全书介绍了文献综述、宏观压力测试概述、银行体系压力测试方法的创新、宏观压力测试的案例：评估对银行体系资产负债表的影响、银行体系压力测试典型实践之一：FSAP、银行体系压力测试典型实践之二：SRM系统等10章内容。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
做我自己 电子书
做我自己
不凌乱的家 电子书
不凌乱的家
  • 李苑
  • 适读人群：有家居收纳需求和家居收纳设计需求的读者清华大学建筑系毕业，日本室内设计师、整理收纳师帮你找到家中凌乱、找不到、买重复的收纳痛点基于专业的室内设计和收纳知识，结合国人家居收纳痛点手绘近百幅插图，清晰、直观、清新、可爱附赠收纳能力诊断小册子，可以随书填写诊断你家的收纳力
自装不翻车 电子书
自装不翻车
不圆满才是人生 电子书
不圆满才是人生
  • 熊逸之
  • 《不圆满才是人生》是一本提炼浩瀚佛经精华，教你人生精进的简单法则的生活励志书。人活在世间，难免会被各种各样的欲望所纠缠。有了欲望，自然就有烦恼，欲望越多，烦恼越多。被誉为“一代传奇”、“中国人的心灵导师”的弘一法师李叔同，也与你我一样，曾困于世间的烦恼之中。他曾是名满天下的风流才子，历经家国变幻，看尽人间百态，*终成为青灯古佛畔的一代宗师。他以身践行佛法，*终领悟：世间的烦恼都是平常事，只要不让欲
踏实工作，不浮躁 电子书
踏实工作，不浮躁
  • 杜雅楠
  • 本书共分为八章，内容包括：阳光心态、搬走心中的巨石、坚定的信念、改变工作的态度、放下心中的压力、懂得改变自己、学会应对、保持一颗平常心。
古法今观 天工开物 电子书
古法今观 天工开物
  • (明)宋应星著
  • 本书记载了明朝中期之前我国的各项科学技术。详细记录了各种农作物和工业原料的种类、产地，描述了一百多项生产技术，以及多种工具的使用方式，总结了许多生产经验，书中记录的多种生产技术对后世的科学研究起到了非常大的作用，有些甚至一直被沿用至今。
儿童绘画心理学：从绘画和涂鸦中读懂孩子的内心 电子书
儿童绘画心理学：从绘画和涂鸦中读懂孩子的内心
STM32物联网入门30步 电子书
STM32物联网入门30步
  • 杜洋 著
  • 现在物联网可以说是炙手可热的概念，在智能家居、智能汽车、工业自动化生产、智能城市等领域，都有物联网的身影。单片机行业也将从自动化控制快速转向物联网产品的研发。本书在这个背景下为想从事物联网开发的朋友进行物联网的单片机入门指导。本书将采用主流的32位ARM单片机作为低功率物联网设备的核心组件，讲解蓝牙模块、Wi-Fi模块和阿里云物联网平台的联网通信。本书使用STM32CubeIDE集成开发环境、ST
推荐书籍
日系汽车技术剖析与疑难案例集锦 电子书
日系汽车技术剖析与疑难案例集锦
王志敏
本书讲述了新款丰田、雷克萨斯、日产、因菲尼迪、本田等车型的技术剖析、疑难故障案例分析与排除经验技巧、原厂技术信息通告。
相关词语
中国史 清史 清代 《仪礼》学研究 土司研究 历史学术著作 2020 生活 生活态度 装修 收纳 室内设计 极简，生活，整理 过更惬意的生活 教育 家庭教育
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号