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100 条"我开始运动的理由"搜索结果
我开始运动的理由
我开始运动的理由
运动康复技术学 电子书
运动康复技术学
  • 陈建主编
  • 本书第一部分为临床康复运动疗法，内容涵盖临床康复医学科常用的运动治疗方法和手段；第二部分为体能康复训练部分，包括适合各类人群体能康复的运动训练方法和手段。
运动健身与营养 电子书
运动健身与营养
  • 史仍飞主编
  • 史仍飞、袁海平主编的《运动健身与营养》主要分为营养基础篇、运动的科学基础和科学健身的合理营养三个篇章，包括15章内容，分别为：第一章营养物质的消化与吸收；第二章能量——运动与营养的基础；第三章碳水化合物——最有效的能源物质；第四章蛋白质——赖以生存的营养素；第五章脂类——储存能量的最佳形式；第六章矿物质——生命的骨架；第七章维生素——维系生命的物质；第八章运动健身的一般原理；第九章运动健身的合理营
运动健身打卡书 电子书
运动健身打卡书
  • 闫琪
  • 《运动健身打卡书》是国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身指导书。《运动健身打卡书》是一本打卡记录册,锻炼者可以制定并记录每一天的锻炼内容、时间、饮食和感受。此外，《运动健身打卡书》是一本健身进阶指导书。作者以体能水平和锻炼部位为基础，为全年53周制定了从初级到高级的进阶训练计划。锻炼者可根据训练计划，按照核心、上肢、下肢、全身的训练顺序，
运动康复指导（初级） 电子书
运动康复指导（初级）
  • 　主编
  • 本书分2篇，共6章，第一篇为基础理论，涵盖了人体动力学和运动生理学基础模块；第二篇为实操技术，涵盖了运动康复实践应用的实用技术，涉及运动康复评估、运动康复治疗技术、特殊人群健康管理、沟通与工作机制四大工作内容。
运动素养开发教程 电子书
运动素养开发教程
  • 赵秋爽
  • 本书分为理论篇和实践篇两个部分，共十九章。理论篇涉及全民健身指导纲要、体育与健康、体育与营养、体育与自我监测、体育素养之奥运精神，共五章；实践篇涉及跑步、跳绳、健身操、趣味体能、健身舞、广播体操、排舞、啦啦操、拉伸操等内容，共十四章。
从零开始学逻辑 电子书
从零开始学逻辑
从零开始学ARM 电子书
从零开始学ARM
  • 周海涛
  • 本书主要介绍ARM开发的相关知识，详细讲解常用的ARM指令及如何基于ARM架构的外设编写驱动程序，并分析了开源软件U-Boot的启动源代码和网络协议栈。本书第1～4章为基础篇，主要介绍CPU与ARM、搭建环境、ARM编程、异常等；第5～13章为编程篇，主要介绍基于Exynos4412的常用外设的工作原理及驱动程序编写等；第14～17章为应用篇，主要介绍开源软件U-Boot的使用及启动程序，并分析网
从零开始学水彩 电子书
从零开始学水彩
  • 爱林博悦
  • 爱林文化是一家从事图书策划、编辑、出版和营销的专业机构，团队成员主要由相关行业专家、艺术类院校教授、学科带头人和优-秀博士或硕士组成。各成员均有过硬的专业本领和丰富的图书创作经验，创作的图书深受广大读者喜爱，一直位居全国各大网站和书城畅销排行榜前列。
跑步运动损伤的预防与康复训练 电子书
跑步运动损伤的预防与康复训练
游泳运动损伤的预防与康复训练 电子书
游泳运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
从零开始做内容：爆款内容的底层逻辑 电子书
从零开始做内容：爆款内容的底层逻辑
  • 吕白
  • 爆款内容创作者都在用的方法论。
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频！结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
我的前半生 电子书
我的前半生
  • 爱新觉罗·溥仪
  • 溥仪，中国近现代历史舞台上zui特殊的“主角”，冲龄荣登大宝，却从未掌握过国家政权，身处权力漩涡，却从未发挥过关键作用，他的一生浮浮沉沉……《我的前半生》呈现了溥仪独特的经历，多次被改编成影视作品，其中电影《末代皇帝》zuiju代表性，曾荣获奥斯卡金像奖zuijia影片、zuijia改编剧本等众多奖项。《我的前半生》全本，全面、真实反映溥仪的一生和他所经历的时代。在中国历史上所有的皇帝中，溥仪是唯weiyi为自己做传记的皇帝。精装双封面，精美设计，图书采用了烫金工艺，不仅值得珍藏，更是送人佳品。制作精致、铜版纸精美印刷的故宫海报随书赠送。
我的高考：女生的故事 电子书
我的高考：女生的故事
  • 王金玲 主编
  • 与男生相比，女生的高考之路有什么不同？在不同的年代，女生又是如何进入高考？有什么样的心路历程？来自不同年龄、不同职业、不同家庭背景、不同地区的33位女性高考亲历者向读者讲述了她的高考史。
我的押花日记 电子书
我的押花日记
  • 裴香玉等
  • 近几年，新的押花制作方法与生活应用越来越多，人们对押花有了进一步的认识。裴香玉、王琪著的《我的押花日记》共分享了36个简单而新颖的押花作品，以春夏秋冬四个季节为线索，介绍其制作步骤和成品展示。作品均为作者精选的运用当季花材或适用于当季的精美押花小物，包括胸针、笔记本、风铃、团扇、手机壳、手镜、项链、手镯和蜡烛等多种不同形式的押花作品。
我的景观十书 电子书
我的景观十书
  • 庄容
  • 本书共分为十个章节，每章围绕一个主题展开，这些主题分别是生态战略、文化传承、大地风景、水清木华、田园牧歌、绿地系统、景观风貌、公园广场、博览盛会、绿道步道。每个主题后面提供一个详细案例，用实践过程来讲述具体的理论内容。
我是爸爸的跟屁虫 电子书
我是爸爸的跟屁虫
  • 著/绘
  • 全网粉丝1000万+，人气IP白杨和桔子首部治愈漫画集。看古灵精怪的女儿桔子与脑洞大开的爸爸白杨，演绎35幕有趣有爱的父女日常：①日常之“跟着爸爸欢乐多”：妈妈带娃以“娃”为主，爸爸带娃以“开心”为主！有一个“孩子气”的爸爸，童年天天上演“历险记”！②日常之“爸爸这个‘老六’”：别看爸爸平时小毛病多，还爱“惹是生非”，但关键时刻从不掉链子！③日常之“爸爸的爱与教育”：看脑洞大开的爸爸如何教出有教养
我的三把刷子 电子书
我的三把刷子
  • 柯福晟
  • 本书是企业家、收藏家柯福晟的自传。书中共十六章，内容包括：母亲、童年、磨炼、卖菜、绿豆、创业、柑桔、教训、出名、退房、分忧、风波、淘宝、拍卖、友谊、龙窑。
运动康复及心理管理 电子书
运动康复及心理管理
  • 马云 主编
  • 本书旨在维护和促进人民健康，实现回归家庭和重返社会的基本目标。
德国纳粹运动与纳粹专政 电子书
德国纳粹运动与纳粹专政
  • 郑寅达
  • 本书叙述了德国纳粹运动和纳粹专政的全貌及相关细节。
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