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100 条"哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方"搜索结果
哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方
王滟明 编著
获得幸福的人生必修课,学会终身提升幸福感的方法。
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幸福睡眠法
(韩)李东衍
毫无疑问,在当今社会,越来越多的人正在饱受失眠的困扰,失眠已成为一种现代的"时尚疾病",并严重地危害着人们的身心健康,大大降低了人们的生活及生存质量。《幸福睡眠法》解读睡眠的秘密,使读者克服障碍,进入甜美的梦乡,获得完美人生。本书主要面向饱受失眠困扰的人,以好睡眠与硬性条件和外部环境无关为前提,与大家探讨拥有好睡眠的各种方法。本书主要从睡眠的机理、失眠疗法、睡眠障碍的类型、饮食与睡眠的关系、生物钟
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未来笔记:激发创意的笔记术
[日]小西利行
本书由著名广告文案策划人撰写,为读者解说给其带来高效工作产出的笔记术——未来笔记。在未来笔记中,将信息记录下来并不是目的,而是通过做笔记整理我们脑海中的思绪,为激发大脑创意准备素材。未来笔记术的主要框架有以下三点:1.简介总结并整理信息的“总结笔记”。2.能够带来创新想法的“创意笔记”。3.向人传达想法,打动人心的“传达笔记”。本书以这三点为中心,结合作者实际做的笔记,向读者解说在会议商谈、独自思
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法医笔记:死亡背后的真相
[日] 西尾元
40则真实案件,来自法医的科普,解剖刀下的感悟。
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卡耐基写给女人的幸福秘籍(全集)
(美)戴尔·卡耐基
在这本书里卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧、分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在-精彩地讲解了女性收服自己钟情的男人的技巧。在《卡耐基写给女人的幸福秘籍(全集)》里他以广博的爱心指导无数女性尽快成熟、全面提升自身魅力、成就辉煌的事业、留住恒久的幸福婚姻,开创崭新的人生。
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医疗机构处方审核要点专家共识
杜小莉
内容覆盖了我国多种常见病用药,例如糖尿病、高血压、冠心病、脑血管疾病、肿瘤等,以及老年人、儿童、妊娠期和哺乳期妇女等特殊人群的用药。本共识从一线工作实际需求出发,将从处方合法性、处方规范性、用药适宜性分别介绍处方审核的要点,并提供关于处方审核步骤及如何处理处方审核结果的实操性建议。本共识将填补我国处方审核领域参考书籍的空白,可供各级各类医疗机构及药店从事药品调剂工作的人员参考使用。本书强调权威,科
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超药品说明书用药处方评价
郑志华
本书分4部分,第一部分:引论(国内外管理进展);第二部分:超说明书用法循证评价;第三部分:超说明书处方评价及步骤;第四部分:常见疾病超说明书用法处方分析,收集大量超说明书用药的临床典型处方,运用药理、药效、药剂等基础知识,并通过循证方法对超说明书处方的药物作用机制以及合理性进行详细的分析。根据前期的探索研究成果,通过理论和实践相结合的方式,在本书的第一和第二部分详细介绍了超药品说明书用药的评价体系
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药师处方审核基本技能与实践
浙江省医院药事管理质控中心
本书从审方药师培训实际需求出发,并结合浙江省审方培训工作的实践经验,系统整理了审方药师必须具备的理论知识与技能。包括审方基本技能、审方基础知识,以及常见各类系统用药,其中常见各类系统用药又从常见疾病治疗原则、疾病相关药物的审方要点,用药审核流程解析三个方面为审方药师提供理论与审方实践思维的剖析与指导。本书所包含的内容,除了关于国内外处方审核及合理用药评价相关理论和实践的总结外,亦着重关注新医改背景
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健康教育处方:2020年版
中国健康教育中心
健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方,开展个体化健康教育,精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具,引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务,推进提升基层医务人员的健康教育服务能力。帮助患者增强健康责任、采纳健康行为与生活方式、提高治疗的依从性,预
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盛国荣教授纪念文集
蔡鸿新
本书为盛国荣教授逝世十五周年的纪念文集,分为师友回忆篇、佛心圣手篇、跨国传经篇、社会活动篇、薪火相传篇、唱酬交游篇六个部分。
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好领导怎么当:如何培养积极主动的员工
[日] 箱田贤亮
“投资”你的下属,提高团队参与感,源自哥伦比亚大学的员工培养法。
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引进西方经济学四十年
方福前
本书的主题是改革开放四十年来西方经济学在中国的引介、传播与发展。
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不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记
方心
本书从发展心理学角度展开,将成人的五个阶段用不同的植物来代表,象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中,作者列举了真实的案例,从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因,并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想,给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑,释放悲伤情绪,达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易,但是依然可以找到
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持续专注:刷屏时代的时间管理
罗布·哈奇
在本书中,作者介绍了“刷屏时代”中人们依赖手机、注意力易分散的种种现象,并有针对性地提出了提高专注力的方法,比如总结出对自己Z重要的事、以2小时为一组进行集中注意力的练习、有意识地为完成自己想完成的事准备合适的环境等,作者以自身经历为理论支撑,激励读者们像他一样努力提升自己的专注力、简化生活、提高效率。本书语言风趣幽默、平易近人,给读者以亲近感,能很好地帮助读者减轻手机依赖、提升专注力、进行自我完
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色铅笔星享绘:萌娃手绘技法超精详解
米娅哈默
本书首先讲解了色铅笔的基础知识,对工具与材料的准备、笔触技巧、排线技巧、叠色技巧、色卡的制作以及人物面部结构的概念都做了详细的讲解。然后根据用色铅笔绘制人物时需要重点掌握的各类技法进行了多角度的分析,内容丰富,讲解细致。最后通过9大绘画案例,对各种绘画难点逐一进行示范与指导,其中附有大量技巧提示与用色方案。本书的案例配有相关的教学视频,读者可以通过扫码观看,以更直观的方式进行学习。
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中药材和饮片处方用名规范
孙霈
本书为国家中医药管理局中医药标准化项目,由国家中医药管理局政策法规与监督司委托北京中医药大学东直门医院作为项目牵头单位组织编制完成。本书首次对中药材和饮片的处方用名进行了梳理,力求规范使用,为纠正目前处方用名混乱的现象,对规范医生和中药房中药处方用名有指导作用。对中医中药科研中的中药材和饮片用名有指导作用。对今后中药著作的中药用名有参考价值。内容主要包括:中药材的基源和药用部位,中药材和饮片的各种
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高敏感人士的幸福清单
武田友纪
总是觉得“都是自己的不好”的你;总是容易感动,害怕冲动;总被说想太多的你;总是在乎别人的评价,甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪,如果让自己不再这么累?这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人,与周围的人相比,他们更容易受到环境的影响,甚至为此痛苦不堪;但是,他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章,帮助引导高敏感人士,从认知自己的敏感情绪,到从自己的敏感情绪中走出来,再到追求真正的自我
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给孩子一个幸福的家
樊登读书 编著
献给所有父母的心理养育指南。幸福的父母才能养出快乐的孩子,好的家庭环境是孩子受益一生的幸福密码。
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Revit+VR 建筑设计实操实战思维课堂
优路教育BIM教学教研中心
本书系统全面地讲解了如何使用Revit开展建筑设计的整个流程,针对应用广泛的虚拟现实技术,本书专门介绍了创建建筑虚拟现实的方法。本书共有17章。第1章为基础部分,帮助新用户入门,讲解RevitArchitecture的特点,软件工作界面的组成构件,以及构件的应用方法,*后介绍一些基础操作。第2~11章为进阶部分,主要介绍在Revit中创建图元的方法,包括标高轴网、墙柱、门窗、屋顶、楼梯与房间对象面
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历代名家紫砂壶图鉴
梁连泉
本书选取历史上数十位技艺精湛、特色鲜明的紫砂壶艺人的代表作品,以时代顺序为经,紫砂壶艺人为纬,采用高清大图,并附以文字说明,向读者展示了中国紫砂壶工艺的精华。
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毕淑敏专集:提醒幸福
毕淑敏
适读人群:7-10岁 1.《美冠纯美阅读书系:提醒幸福(毕淑敏专集)(经典彩绘本)》为美冠纯美阅读书系专集之一。美冠纯美阅读书系共20册,包含了中国现代和当代文坛上具有重要影响力的17位文学大家的经典作品集。他们震撼心灵的华彩美文,滋养着我们的精神生命! 2.青少年读者不可不读的经典文学作品。萧红自传体长篇小说《呼兰河传》是一部思想内涵丰富的经典之作。为了帮助读者深刻理解作品内涵,小说前附有导语,每章前还附有导读,旨在介绍作品的创作背景、写作背景、写作特点,以及作家作品的影响、成就等。 3.全新经典彩绘本。本书配有多幅精美插图,图文并茂,让读者在饶有趣味、轻松的阅读氛围里,品味大师的文学经典和精神魅力。装帧设计恢弘大气,颇具收藏价值。{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t991/314/304285477/115281/adcd1d55/5514fb8bN143b0f39.jpg{eimg}
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