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100 条"不焦虑不抑郁手册：执业心理医生告诉你的事"搜索结果
不焦虑不抑郁手册：执业心理医生告诉你的事
不焦虑不抑郁手册：执业心理医生告诉你的事
  • 姜超
  • 一本深入浅出的心理疾病指南，涵盖诊断、分析、治疗及正确就医途径。
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
焦虑与认同 电子书
焦虑与认同
  • 王飞
  • 本书运用心理学、社会学和叙事学的相关批评理论与方法，对石黑一雄迄今为止出版的7部长篇小说进行研读，分析小说人物身上表现出的身份焦虑以及不同模式的身份认同，探究其小说中的身份问题，以此观照石黑一雄本人的身份观，为国内外学者深刻理解石黑一雄本人及其小说的文化内涵和当代意义提供参考。
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列）
  • 历史不是僵尸
  • 一本书了解中国历史上第一位专权皇后生前身后事之始末。
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列）
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束 电子书
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束 电子书
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束
  • 历史不是僵尸
  • 千古一帝的生前身后，到底发生了什么事？以一人治天下，必将因一人亡天下？
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法 电子书
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法
  • Corvus　编著
  • 本书共5章。第1章介绍画前的准备工作，包括软件基本功能、插画色彩的基础知识等内容；第2章是以男性头部为主的插画绘制案例；第3章是以男性半身和全身为主的插画绘制案例；第4章是以男性全身和大动态为主的插画绘制案例；第5章是男性单人和双人场景的插画绘制案例，包含6幅带有完整场景的插画作品，以及具体的创作思路和绘制过程。
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
我所见的最重要的事 电子书
我所见的最重要的事
  • 李甬
  • 本书分四编：什么妨碍了中国企业进步、中国增长故事、互联网记忆、资本车轮，探讨了中国的企业及经济全局问题。
全国注册土木工程师（岩土） 电子书
全国注册土木工程师（岩土）
  • 建设部执业资格注册中心
  • 本书共有8章，包括：“岩土工程勘察”、“浅基础”、“深基础”、“地基处理”、“土工结构、边坡、基坑与地下工程”等。
佳人棋事 电子书
佳人棋事
  • 冯萍
  • 本书为原创小说，以明朝为时代背景，讲述了技艺高超的女棋师金小梅以自己的才智化解了父亲遇到的危险以及和仇家的恩怨，并将棋艺发扬光大。小说弘扬了中国传统文化，揭示了“棋总以不争为胜”的道理，拟在中国及澳大利亚同步出版。
永丰水事 电子书
永丰水事
  • 罗张琴
  • 本书分永丰水利纪实、永丰水利人物、永丰水利文学三部分，收录了《返步桥纪事》《有一种感动叫坚守——草根名记刘浩军的事迹》《一个水利女兵的裙装梦》《不离不弃书写真爱》等文章。
家有肾事 电子书
家有肾事
  • 饶向荣
  • 内容简介：本书围绕肾脏的生理、常见的早期肾脏病临床表现、肾脏病的常用诊断方法、肾脏病与其他脏腑疾病的相互作用关系、一些常见肾脏病的病理表现及慢性肾脏病进展为急性肾损伤的一些诱因和临床表现等，以通俗易懂的语言，临床的典型病例，配合图片，使广大读者对肾脏病有一个简单的认识，对那些已经有的肾脏病患者，在平时的注意事项及治疗时机和治疗方案的选择上有一个相对认识。创新点：本书将以一个肾内科医生对各种肾脏病临
建筑工人安全技术操作规程（图文版） 电子书
建筑工人安全技术操作规程（图文版）
走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救 电子书
走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救
  • 王宇
  • 从“致郁”到“治愈”，一个抑郁症患者的成功自救之旅。
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍 电子书
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍
  • 编著
  • 本书共有八章，分别为认识中国风唯美人像摄影、学摄影从器材选择开始、无构图不唯美摄影是一门用光的艺术、中国风唯美人像摄影实战、中国风唯美人像之色彩调和、中国风唯美人像摄影后期技巧和中国风唯美人像摄影实例全解。本书明确阐述了中国风唯美人像摄影的历史脉络和特点，为想要轻松了解和系统掌握该门类摄影的读者提供了便利。本书将镜头透视原理融入摄影构图之中，结合了作者多年来的摄影经验和对中国风唯美人像摄影的独特见
医院感染管理文件汇编（1986-2015） 电子书
医院感染管理文件汇编（1986-2015）
  • 国家卫生计生委医院管理研究所医院感染质量管理与控制中心
  • 《医院感染文件汇编（1986-2014）》经过编写组专家历时一年时间，在全面、系统地回顾了近三十年来我国医院感染相关规定文本、文献的基础上，对适用性法律、法规、部门规章、行业标准和规范性文件等制度规范进行了仔细梳理、分类和选编，并经过反复讨论、修改汇编成册。为适应新时期加强全国医院感染管理的需要，进一步健全、完善医院感染管理制度规范体系建设，着力推进对医院感染实施依法管理、科学管理的进程，更好地满
民事程序法研究.第十八辑 电子书
民事程序法研究.第十八辑
  • 中国民事诉讼法学研究会
  • 本书设有“学理研析”“制度探究”“实务探微”等栏目，收录了《论我国民事庭前会议制度的完善》《论民事上诉审诉讼外和解协议的效力》《管辖协议与仲裁协议实质效力判断研究》等文章。
民事程序法研究.第十七辑 电子书
民事程序法研究.第十七辑
  • 中国民事诉讼法学研究会
  • 本书分为刊首语、制度研究、域外法眼、紫荆沙龙、学术综述、教学研究六部分，收录的文章有：《公民参与审理案件范围的比较分析》《论民事公益诉讼的诉讼形式》《我国民事诉讼公告送达制度探究》《美国联邦民事诉讼中的主张具体化及对我国的启示》《论美国集团诉讼中的虚假和解及规制》等。
讲好你的故事 电子书
讲好你的故事
  • [美] 科里·罗森
  • 10+种实用练习，30+篇生动例文助你“写作力+推广力”双提升。
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