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100 条"运动教学指南:给体育教师、运动教练的培训课"搜索结果
运动教学指南:给体育教师、运动教练的培训课
[美] 道格·莱莫夫
一本写给体育教师、专业教练、私人教练以及家长的体育运动教学指南书。
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运动损伤预防解剖学
戴维·波塔奇(David
本书共分为11章,第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防训练原则,第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解,第10章介绍了热身活动的开展方法,第11章提供了运动损伤预防计划的设计方法与样例。不论是体能教练、健身教练、运动防护师和运动康复师等专业从业者,还是健身及运动爱好者,均可从本书中受益。
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投掷运动原理、技术与训练
杰伊•西尔韦斯特(Jay
本书讲解了铅球、铁饼、标枪和链球这四项田径投掷运动的内容,涵盖从投掷运动的生物力学基础到具体项目的实际训练指导。全书共分为6章,第1章主要介绍了投掷运动的生物力学基础,为投掷运动的训练提供理论依据;第2章探讨了投掷运动中的力量与爆发力发展,针对运动员的力量训练和技术调整,介绍了投掷运动中的力量调节、周期化训练和有效能量传递等方面的内容,覆盖投掷运动的各个阶段;第3章至第6章分别介绍铅球、铁饼、标枪
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毽球运动实战.基础篇
张伟
本书从准备姿势到控球、扣球、发球、传球、防守、拦网技术等常用技战术,从连贯动作到分步细节等步骤分解讲述了毽球运动的练习方法和运动技巧。本书内容详实,具有较强的知识性和可操作性,是自学毽球运动的指导书,也是大、中、小学教师和教练员进行教学训练的教材和参考书。
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冰球运动解剖学
[美] 迈克尔·特里
系统全面、深浅出的冰球运动训练动作宝典,是适合专业冰球运动员、教练员的工具书。
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大学体育与健康教程
大学体育与健康教程编写组编
本书分为理论部分和实践部分,理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、任务、目标,以及体育测试、运动损伤等的相关知识,实践部分主要介绍了田径运动、球类运动、操舞类运动、传统健身类运动的基本动作和竞赛规则。
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游泳运动损伤的预防与康复训练
人邮体育
游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。之后,讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作
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跑步运动损伤的预防与康复训练
人邮体育 主编
运动损伤预防评估与康复指导丛书。
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H5安全开发实践教程
教育部教育管理信息中心
本书为教育部信息化新核心课程(NCC)融媒体专业系列教材,从前端、通信及服务器端这3个方面对H5开发中的安全技术和技巧进行介绍。本书共3篇,第1篇主要介绍在H5应用前端开发中对用户输入信息进行验证的方法;第2篇主要介绍H5应用通信方面的安全防护技术;第3篇主要介绍H5应用服务器端的安全防护技术,并结合两个实例对H5应用的安全防护进行整体介绍。本书适合作为高校教材,供计算机、软件工程、信息安全、网络
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GO语言开发实战:慕课版
千锋教育高教产品研发部
为对GO语言感兴趣的初学者和爱好者量身定做,从入门到精通,扫码直接看学习视频,并免费提供一站式教学服务包。
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Linux Shell自动化运维(慕课版)
千锋教育高教产品研发部
本书共10章,包括初识Shell、Shell条件测试、Shel循环、Shell数组、Shell编程中函数的用法、正则表达式、流编辑器sed、awk文本处理工具、系统性能分析和项目实战集。
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Linux系统编程(慕课版)
千锋教育高教产品研发部
本书共分12章:第1章介绍了Linux操作系统的核心,即有关文件的操作;第2章介绍了不同形式I/O的操作接口;第3章介绍了进程的相关属性与进程的创建,以及进程的各种状态;第4章介绍了多线程编程,以及线程同步互斥机制;第5章介绍了三种早期的进程间通信机制;第6章介绍了SystemV的三种进程间通信机制;第7章~第10章介绍了进程间通信的重要知识,从网络基础编程及协议分析,到难度更深的网络高级编程;第
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jQuery开发实战(慕课版)
千锋教育高教产品研发部
本书共14章,包括jQuery入门、jQuery选择器详解、jQuery操作DOM、jQuery常用方法、jQuery事件操作、jQuery工具方法、jQuery动画、jQuery特效实战、jQuery高级进阶、jQuery插件、jQueryUI组件、jQuery移动开发、jQuery源码分析、jQuery项目实战。
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SEO搜索引擎优化 基础+案例+实战 (慕课版)
千锋教育高教产品研发部
本书分9章,包括SEO基础入门、关键词制定、网站SEO技术研究、SEO准备工作、网站内部布局及优化、企业站SEO实战、资讯类网站SEO实战、移动端SEO实战以及SEO常见问题和解决方法。
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Hadoop大数据开发实战(慕课版)
千锋教育高教产品研发部
本书共分11章,第1章对大数据及Hadoop进行总体介绍;第2章讲解了如何搭建Hadoop集群;第3-5章讲解了HDFS分布式文件系统、MapReduce分布式计算框架以及Zookeeper分布式协调服务;第6章讲解Hadoop2.0的新特性;第7-10章主要讲解了Hadoop生态圈中的相关辅助系统,包括Hive、HBase分布式存储系统、Flume、Saoop;第11章讲解了综合项目:电商精准营
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AutoCAD 2018中文版完全自学手册
龙马高新教育 策划 教传艳
《AutoCAD2018中文版完全自学手册》以零基础讲解为宗旨,用实例引导读者学习,深入浅出地介绍了AutoCAD2018的相关知识和应用方法。《AutoCAD2018中文版完全自学手册》分为6篇,共29章。第1篇“快速入门”主要介绍了AutoCAD2018快速入门、坐标系、命令的调用方式以及AutoCAD2018的基本设置等;第2篇“二维绘图”主要介绍了绘制基本二维图形之点和线、绘制基本二维图形
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大学生就业指导(慕课版 第2版)
通识教育规划教材编写组
名师在线课程本书为大学生毕业后进入社会进行就职就业的指导用书,主要介绍了大学生职业生涯规划、大学生就业形势与政策、大学生就业准备、大学生就业心理分析、大学生就业途径与求职方式、大学生求职技巧与职场礼仪、大学生职业适应、大学生就业权益与保障、大学生自主创业等内容。全书内容丰富,讲解系统全面。
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新编信息检索教程 (慕课版)
通识教育规划教材编写组
本书特点如下。(1)内容实用按照“边学边练”的理念设计本书框架结构,精心选取信息检索的一些学术性和日常生活类的数据库,将知识点分成小的学习模块,各模块结构形式为“理论知识+上机练习”,同时还专门安排了信息的综合利用一章内容,便于读者对信息的收集、管理、调研、分析有所了解,并对科研选题、论文写作、发表及与知识产权相关的法律法规一一作了介绍。(2)名师授课登录人邮学院进行在线学习http://www.
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应用文写作教程(慕课版)
通识教育规划教材编写组
本书是人邮学院慕课“应用文写作”的配套教程,共分为9章,主要内容包括应用文写作基础知识、公文写作、书信类文书写作、发言致辞类文书写作、计划总结类文书写作、调研策划类文书写作、商务应用文书写作、传播应用文书写作、科技学术类文书写作等。本书按照理论与案例讲解相结合的理念设计框架结构,将理论知识与实践操作交叉融合,注重理论讲解及案例剖析,以便学生把握各应用文文类和文种格式特点、写作要求,并以此为基础进行
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大学生社交与礼仪 (慕课版)
通识教育规划教材编写组
本书是人邮学院慕课“社交与礼仪”的配套教程,全书共分13章,全面介绍了日常生活与工作中的礼仪知识及使用规范,内容涉及仪容仪表礼仪、仪态礼仪、通信沟通礼仪、社交礼仪、求职办公礼仪、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述,又有相应的能力训练和操作方法,对礼仪使用应注意的问题也进行了详尽讲述。本书内容精练,突出实用,书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。
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大学生职业生涯规划(慕课版)
通识教育规划教材编写组
本书主要内容是:职业与职业生涯、认识自我、职业决策及其影响因素、大学生职业生涯的管理与经营、社会实践与职业规划的评估和修正、实习与自我能力提升、择业、择业观与职业、求职指南、角色转换与职场定位等内容
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