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嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记

竹叶依依
与心理咨询师对话，正面解读如何强大自己；34条心理话题，干货满满，专治各种不开心。

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中国中长期能源战略

周凤起
《中国中长期能源战略》以我国2050年达到中等发达国家发展水平和中国的能源消费结构变动趋势为背景，探讨了我国中长期的能源发展战略和相关政策。

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手机摄影笔记：一场脑洞大开的视觉之旅

李硕
摄影笔记宁思潇潇力荐.李白兔子的手机摄影笔记给你学点高级的!从摄影审美讲起,小白也能学会的手机摄影光绘星空摄影建筑摄影微距摄影特效拍摄,近500页内容,颠覆手机摄影教程的套路!想用手机把身边的场景拍出游戏画面感？想把餐馆里的美食拍出梦幻光？想在下雪的日子拍出“冰雪奇缘”，朋友圈中独领风骚？“烟花”“神手”“悬浮”“空间再造”……挑战自媒体九宫格创意怎么破？27个后期创意app怎么才能用得出彩？这里有数百幅手机美图轰炸视觉摄影审美眼光的精心培养玩转手机摄影的进阶要素拍好你身边的每一个题材日常出片的五大生活场景手机摄影出新意的9大技法手机后期修片的思路与方法作者深情奉送多种修片风格全面覆盖手机摄影技法和理念

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运营实战笔记

王建和
阿里铁军9年老兵运营心得10000小时阿里内部运营经验总结上百个阿里运营实践技巧分享，快速提升运营能力健全的运营人员培养、成长、进阶体系，全面了解运营岗位，系统讲述运营人员职业成长路径系统地讲解内容运营、社交化运营、活动运营、精细化运营、全渠道运营

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麦肯锡笔记术

大岛祥誉

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新摄影笔记

宁思潇潇
摄影笔记创始人宁思潇潇的最新力作，完成从小白到高手的蜕变。

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可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课

陈婕君
心理基因助力自我提升，实现快速改变与突破。

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食品工艺学概论

王愈等
本书共10章，分别阐述了食品加工保藏基本原理、食品杀菌、食品的干制、食品的低温保藏、食品的腌制与烟熏保藏、食品焙烤与油炸、食品挤压与气流膨化、超临界流体萃取与微胶囊造粒以及食品发酵等。

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流年急景，守一份深情

等
《流年急景，守一份深情》是一本散文精选集，书稿精选《古文观止》中韩愈、欧阳修等历代文学家抒写家国情怀、朋侪之谊、师友深厚情感的文字，引领读者体验古文之美，体会古人深情，于俗世生活中诗意地栖居，在现实生活中守住属于自己的那份真情。

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基础漫画教程书你醒了起来画画吧

月工坊
适读人群：动漫爱好者，绘画初学者，二次元爱好者一本全方位解读漫画绘制方法的图书一套专为漫画初学者打造的细致教程人气插画师山川洋子倾力编著从人物绘制、服饰绘制、人设设定和场景等各个方面入手手把手教你绘制漫画更有同系列《Q版教程》和《美少女教程》

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玩起来，身心同步的户外养育法

前桥明著原艺菲译
带孩子参加户外运动对孩子身心发展十分有益，可以让孩子更好地掌控自己的身体，内心更和善、稳定，正所谓“小伤不断，大伤不见”。本书用活泼有趣的插图来展示户外活动的形式和玩法，比如一天的运动日程表、公园里的组合游戏、需要借助玩具的运动类游戏、大自然中的四季游戏等，简单易操作，既是一份温馨的亲子户外活动的指南，又是一套改善亲子关系、促进孩子身心同步发展的有效方法。

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少女漫画教程书你醒了？起来画画吧！

阿梓绘月工坊
你想画出二次元的美少女漫画吗？你想知道现今美少女漫画绘制技法的潮流方向吗？你知道绘制动漫美少女需要注意的相关事项吗？快来跟随本书一起学习吧，带你深入了解美少女的经典绘制技法。本书是“你醒了？起来画画吧！”系列书的少女篇，全书共分为8章。第1章和第2章为准备章节，讲解了关于美少女漫画的小知识，以及绘制美少女时需要了解的骨骼、肌肉和外形知识；第3章至第6章分别讲解了头部、发型、躯干结构和四肢结构的绘制

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练就超强大脑！经典侦探推理游戏大全

于雷
如何提高一个人思维的严密性和逻辑性呢？阅读侦探推理类故事是一个非常简单且有效的办法。在阅读这些妙趣横生的推理故事的同时，你可以运筹帷幄、抽茧剥丝、去伪存真，洞察一切。书中收编了300余个有趣的侦探推理游戏，包含的真相、疑案巧侦破、关注小细节、不可能案件、机智巧应对、真假大辩论、丰富的联想、智慧大推理八个主题的题目类型，帮助读者冲破思维定式，学会从不同的角度去思考问题，掌握更科学的思维方式和方法，逐

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练就超强大脑！经典数学思维游戏大全

于雷
数学思维游戏是自主性的思维训练，你可以在阅读游戏内容的过程中，锻炼自己的观察力和判断力；在绞尽脑汁寻求答案的过程中，锻炼自己的分析力和想象力；在一堆看似无用的信息中，找到关键的解题线索，得出答案。书中收录了350余个充满智慧和趣味的数学思维游戏，它们内容丰富，难易有度，让读者不仅能够享受解题通关的乐趣，还能逐步揭示题目背后隐藏的数学知识，帮助读者不断强化思维能力，越玩越聪明。

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高等数学(上册)

许峰
严谨结构，通俗易懂，配套辅导，例题丰富。

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大话生涯——自我发现之旅

吴沙
“唐三藏”已不再是骑白马的翩翩少年，其他人也已换了模样，遇到的妖魔鬼怪也仿佛没有从前那么狰狞。如此这般重走西游之路，又会是怎样的一番体验呢？“如果人生倒着活,即从80岁开始活到1岁,将有百分之八十的人成为伟人。”读一本好书，就好像是在和一个有趣的灵魂在对话，他山之石，可以攻玉。愿读者能从本书中发现乐趣，发现自我。

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软装师自我修养

吴天篪
该书详细阐述了软装师在职业素养、生活体验、思维模式、艺术修养、心理研习等多方面所应具备的基本素质，是一本关于软装师职业、责任与使命的工具书，也是一本软装师与生活和社会相结合、提升与完善艺术修养的基础理论著作。

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跃升：如何高效自我成长

刘森编著
探索自我成长的秘密，寻找成功与幸福的真谛。

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痛风：中医自我保健

张剑勇
本书针对痛风患者和家属最关心的问题，采用患者咨询、医生回复的方式向读者讲述了有关痛风的常识及其危害，痛风的临床表现及常见的并发症，病因及发病机制，诊断、鉴别及中西医治疗方法，还着重介绍了通风的饮食疗法、运动疗法和预防措施。

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图说脑卒中自我管理

张福春
图书内容分为脑卒中的诊断、脑卒中相关检查、脑卒中的治疗三部分，分为疾病篇、检查篇、治疗篇。此书采用漫画科普形式，让公众能够早期识别脑血管病，熟悉脑血管病相关检查，更好地理解和配合脑血管病的治疗，提高生活质量，减少脑卒中复发。漫画图片以医生与患者对话的形式，图文并茂的解释群众的最关心关注的疑问和专家解读。书内配有专家解答、患者必读、内容小结等栏目，更有利于读者、患者有效阅读和使用，可以成为一本患者自