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100 条"总会变好的：如何靠自己摆脱抑郁"搜索结果
总会变好的：如何靠自己摆脱抑郁
总会变好的：如何靠自己摆脱抑郁
  • 彭旭
  • 抑郁自测与疗愈方法，发掘自我治愈力量。
悦己的力量：摆脱焦虑内耗，活出自我肯定力的8个方法 电子书
悦己的力量：摆脱焦虑内耗，活出自我肯定力的8个方法
  • 克里斯蒂娜·哈雷特（Kristina Hallett）
  • 虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。事实上，我们曾如此期盼外界认可，到*后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到
注解傷寒論 电子书
注解傷寒論
  • 成无己
  • 中医古籍是中医药学存在和发展的重要基础，也是当代中医药学传承和创新的主要资源，具有无可替代的学术价值和使用价值。传承精华，守正创新，中医传承的第一步必须是熟读中医古籍，奠定扎实的基础。《伤寒杂病论》是中医临床经典著作，为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本，本次影印选用明代赵开美复刻宋本《伤寒论》（成无己《注解伤寒论》）作为底本，力图全真还原古本概貌（附必要的勘误），可作为学习
注解伤寒论（影印本） 电子书
注解伤寒论（影印本）
  • 成无己
  • 《伤寒杂病论》是中医临床经典著作，为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本。本次为平装小16开单页影印，字体更清晰美观，便于阅读、携带。本次影印《注解伤寒论》，选用的是明代赵开美复刻宋本《伤寒论》（成无己《注解伤寒论》）作为底本，力图全真还原古本概貌（附必要的勘误），可作为学习、研读之权威性参考文献。
在爱的阳光下——宁德市蕉城区慈善总会十周年纪实 电子书
在爱的阳光下——宁德市蕉城区慈善总会十周年纪实
  • 《慈善公益报》社
  • 本书分为“开创篇”“建设篇”“风采篇”“大事记”四部分，从宏观上展现宁德市蕉城区慈善总会十年壮阔历程和创新举措，再现了“全民慈善、大众慈善”“家门口慈善”的感人画面以及“慈善行为楷模”“最具爱心企业家”“优秀慈善工作者”的美丽风采。
我不抑郁了：重拾生活乐趣的N种方式 电子书
我不抑郁了：重拾生活乐趣的N种方式
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅 电子书
今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅
炎帝神农与中医药文化 电子书
炎帝神农与中医药文化
  • 何清湖
  • 本书以炎帝神农为核心人物，以炎陵县炎帝陵文旅内容为基础，图文并茂，着重探索炎帝神农与中医药文化的渊源、内涵以及当代价值，从炎帝其人、炎帝与炎帝陵、炎帝与诗词书画、炎帝与华夏文明、炎帝与中医药源流、《神农本草经》的诞生与药物成就、炎帝神农中医药文化的创造性转化与创新性发展等多个维度展现炎帝神农中医药文化的历史价值及文化意义；目标读者对象为中医药文化、历史、文学、旅游爱好者；旨在形成具有趣味性、知识性
用药咨询标准化手册丛书--抑郁症用药咨询标准化手册 电子书
用药咨询标准化手册丛书--抑郁症用药咨询标准化手册
  • 刘珊珊 主编
  • 一线药师必读丛书，本册解答关于抑郁症用药的问题。
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验 电子书
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验
  • 胡亮著
  • 本书围绕体育锻炼和抑郁之间关系的一些实例问题，运用多种研究方法，验证了身体活动测量手段的多维效度，并寻找和探讨了抑郁人群中身体活动行为的相关因素。
抑郁症和老年期痴呆防治技术 电子书
抑郁症和老年期痴呆防治技术
  • 于恩彦
  • 为了提高大众的整体健康水平，解决看病贵、看病难的问题，浙江省科技厅出台了基层卫生适宜技术成果转化重大项目，通过省级医院将适宜技术向基层医疗卫生机构转化的途径，使基层医务人员对这些适宜技术了解并掌握，从而更好地为大众健康服务。其中包括精神卫生的内容——“抑郁症和老年期痴呆防治技术成果转化工程”。本书以国际公认的诊疗指南为依据，制定抑郁症和老年痴呆的防治技术；以综合医院内科外科医生和基层医疗机构全科医
人民至上：来自两会的声音 电子书
人民至上：来自两会的声音
  • 《人民至上
  • 本书首先收录了习近平总书记在大会上的系列重要讲话，为广大读者学习贯彻大会精神指明了方向。同时，该书从经济形势、稳企业保就业、深化改革、扩大内需、脱贫攻坚、保障和改善民生、立法等方面汇集了部分代表委员的精彩发言。全书力求真实地传达来自大会的声音，生动地反映全国各族人民的愿望，让广大干部群众更好地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，宣传贯彻大会精神和《政府工作报告》工作部署，认清当前经济社会发展
人民利益 电子书
人民利益
  • 《人民利益：来自“两会”的声音》编写组
  • 本书从全面深化改革、反腐持续发力、环境治理刻不容缓、更加重视“人的城镇化”、养老“并轨”箭在弦上、教育改革去向何方、切实守护“舌尖安全”、收入分配改革再发力等多个方面，收录了“两会”部分代表委员的精彩发言。
美国医生是如何看病的 电子书
美国医生是如何看病的
  • 林艳丰
  • 美国华人医生对美国医疗制度的利弊，对美国医疗制度的看法及多年的行医经验的总结。
关系重建：如何修复有裂痕的关系 电子书
关系重建：如何修复有裂痕的关系
  • [法] 西尔维·田纳本
  • 透彻解读关系中的"游戏三角"，智慧地处理关系中的问题，坦诚相待，其终必善。
神经系统常见疾病伴抑郁诊治指南 电子书
神经系统常见疾病伴抑郁诊治指南
  • 谢鹏
  • 本书的内容基于国内外最新的临床指南和相关专著，结合了中国医师协会神经内科医师分会神经心理及情感障碍专委会相关专家的讨论意见及共识，对抑郁的早期筛查、诊断和管理等各方面临床问题进行较为全面的介绍。本书分为总论和各论，内容侧重应用，重点介绍神经系统各类常见疾病伴发抑郁症状的识别与治疗细则，预计本书将成为神经内/外科医生临床工作中常用的工具书。
救护师资教程（二）心肺复苏与创伤救护 电子书
救护师资教程（二）心肺复苏与创伤救护
  • 中国红十字会总会
  • 为引导公众树立良好的助人为乐风尚，培养其在灾难面前自救互救的能力和意识，并为学校生命健康安全教育提供范式模板，中国红十字会组织有关专家参照最新的国际指南，结合中国的实际情况编写了本套生命健康安全教育;救护系列教材，并将在全国（学校为主）开展培训工作。本书是针对红十字系统救护师资的培训教材，主要内容包括：心肺复苏（成人、儿童和婴儿）、气道梗阻、自动体外除颤器和创伤救护四项技术（止血、包扎、固定、搬运
民之所望：来自“两会”的声音 电子书
民之所望：来自“两会”的声音
  • 《民之所望
  • 本书从“十三五”规划、创业创新、供给侧结构性改革，京津翼协同发展、聚焦“三农”、绿色发展、司法改革、脱贫攻坚、振兴东北等九个重要方面，收录了部分代表委员的精彩发言。
根本宗旨：来自“两会”的声音 电子书
根本宗旨：来自“两会”的声音
  • 《根本宗旨：来自“两会”的声音》编写组编
  • 本书从深化改革、依法治国、经济新常态、反腐倡廉、环境治理、财税改革、聚焦“三农”、养老改革、创新创业、一带一路等十个重要方面，收录了部分代表委员的精彩发言，读者可以从中感受到改革的步伐又踏入了一个新的春天。
裂变增长秘籍 电子书
裂变增长秘籍
  • 小裂变团队
  • 《裂变增长秘籍》基于微信大生态，围绕裂变获客、留存促活、销售变现、客户管理四大模块展开讲述，旨在帮助更多互联网人快速学会裂变增长方法，树立用户增长的全局观。第1章通过“裂变获客十字诀”概括了微信生态裂变方法，讲述了基于公众号、小程序、社群、个人号、企业微信五大流量触点的裂变增长方法，包括裂变原理解析、裂变活动策划、真实案例复盘。第2章讲述了基于五大流量触点，有哪些用户促活与精细化运营的方式。第3章
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