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100 条"找到你的活力密码"搜索结果
找到你的活力密码
找到你的活力密码
  • [美] 迈克尔·布劳斯
  • “四型生理时钟”提出者×明星健身教练跨界联手，让你4周重启健康人生，10种身体能量类型，对号入座，定制自己的专属充能方案。
肾脏病患者应知应会 电子书
肾脏病患者应知应会
  • 左力
  • 我国肾脏病患者数量巨大，对患者及家庭、社会造成沉重负担。肾脏病虽然常见，但广大群众对这个疾病并不了解，对于疾病相关知识更是匮乏，急需权威、客观、有指导价值的科普读物。因此，本书具有较高的社会价值和经济价值。本书共包括八个部分，涵盖“肾内科都看什么病”、“肾脏病常见症状”、“肾内科化验检查”、“这些病都在损伤你的肾”、“得了肾病怎么办”、“没得肾病如何防”、“肾功能衰竭”和“肾脏替代治疗”等肾脏病相
建筑工程现场监理工程师手册 电子书
建筑工程现场监理工程师手册
  • 曹力
  • 本手册是根据现行《建设工程监理规范》GB50319—2000，结合当前建筑工程监理实践编写完成的。全书共六部分十六章内容：第一部分(1～4章)为现场监理概论，阐述内容包括建设监理工作概述、监理规划与监理实施细则、项目监理机构的组建、现场监理工程师日常工作与资料管理；第二部分(5～6章)为现场监理工作内容，阐述了建设监理投资控制、进度控制、质量控制，建设监理合同管理及信息管理；第三部分(7～9章)为
人工耳蜗调试理论与实践 电子书
人工耳蜗调试理论与实践
  • 银力
  • 本书参考了国内外人工耳蜗调试相关的书籍、文章和企业手册，结合以主编作者为首的多名业界知名专家的多年调试经验和体会，对人工耳蜗产品、产品参数、调试参数、操作流程、疑难处理等进行了详细描述。同时辅以编者的调试的经典和疑难个案经验分享，以增强本书的实战指导性。希望读者通过阅读本书较为系统、全面地掌握的人工耳蜗调试的相关理论、规范操作和评估技术，为确保人工耳蜗植入术后患者获得良好的听力康复效果奠定坚实的基
中国古代图书史：以图书为中心的中国古代文化史 电子书
中国古代图书史：以图书为中心的中国古代文化史
  • 陈力
  • 中国古代图书史的宏观研究，以图书为中心的文化史。
做公司最好的员工 电子书
做公司最好的员工
  • 刘
  • 本书从从四个方面：最好的员工怎么做、怎么说、怎样学习、怎么想入手，以生动的案例和通俗的语言，全面阐述了好员工应具备的职业精神，改善自己的工作心态，修炼自己的职业精神，提升自己的工作理念，做一个受企业欢迎的好员工。
工作就要有担当 电子书
工作就要有担当
  • 刘力
  • 书稿以“担当”为主题，从多方面谈到员工要在各方面都具备担当的工作精神，担当精神就是一种责任、一种高效、一种敬业、一种使命必达的信心。全书引用了大量的新故事及新案例，让读者能从中更好地理解具有担当精神的重要性。担当精神是新时代至高无上的职业精神。
人群健康大型队列建设的思考与实践 电子书
人群健康大型队列建设的思考与实践
  • 金力
  • 本书通过国际理论和国内具体实践相结合，一方面系统阐述了人群及社区常见慢性病大型健康队列建设的时代背景、需求、目的、意义，以及在转化医学时代国际上建设大型人群健康队列的原理、设计、方法、内容、操作、技术、共享、管理及伦理等问题。另一方面，本书结合国内近年来人群健康大型队列研究的实践活动，由一系列国人经典队列研究的建设者们提供这些队列的建设的一线资料，撰写文章。此外，本书还附录了队列建设基础知识的介绍
乐高机器人——我的国际节日 电子书
乐高机器人——我的国际节日
  • 码高机器人教育
  • 适读人群：喜爱乐高的青少年这是一本以乐高为表现形式，将国际主要节日的知识融入其中的书籍。在孩子娱乐的同时，能够学习到相关的节日知识。本书囊括了码高机器人教育多年来的获奖案例。
乐高机器人——WeDo编程与搭建指南 电子书
乐高机器人——WeDo编程与搭建指南
  • 码高机器人教育 编著
  • Wedo2.0中的图形化编程只是简单的模块拖拽以及一些常用的逻辑，简单、形象、有趣，孩子们容易理解、接受。在前面纯搭建稍微觉得枯燥之后，再注入这个有趣的编程，使孩子们能够更加爱不释手的去探索编程所带来的机器人魅力。这对孩子的编程兴趣培养起了很大的作用，让孩子们不会认为编程难而产生抵触心理。Wedo2.0的编程课程也是与生活中的事物相关，孩子们可以借助这些传感器、编程，对一些结构、原理进行探究，去寻
乐高机器人——我的中国节日 电子书
乐高机器人——我的中国节日
  • 码高机器人教育 编著
  • 本书介绍了利用乐高机器人相关零部件设计与搭建关于中国节日主题的多个作品。全书共10章，每章不仅配有多角度高清展示图，详细的结构分析，还对不同的中国节日进行了相关介绍，从而使大家在动手操作中还能拓展了解中国的节日文化。通过扫描二维码，还可观看详细有趣的视频演示。本书适合乐高爱好者以及从事乐高教育的相关人员借鉴使用。
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
动漫黏土手办制作技法一本通
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解，让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解，并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例，帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体＋妆发＋服装＋道具＋动作，全面解析·配有难点视频解析，帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程，不知如何开始制作的困境
高效健身法：收获理想身材的100节私教课 电子书
高效健身法：收获理想身材的100节私教课
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例 电子书
一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例
  • 会画画的云
  • 120个案例，零基础也能上手，植物线稿绘制技法精解。
新餐饮营销力：一本书破解餐厅低成本营销密码 电子书
新餐饮营销力：一本书破解餐厅低成本营销密码
  • 鹤九 编著
  • 本书是新餐饮、新零售等新消费行业从业者的营销攻略指南。
2019中国经济社会发展形势与对策——激发市场主体活力 着力优化营商环境 电子书
2019中国经济社会发展形势与对策——激发市场主体活力 着力优化营商环境
  • 黄守宏
  • 本书收录三十余篇文章，主要是从持续深化“放管服”改革、千方百计减轻企业负担、努力破解中小企业融资难题、促进共享经济发展等四个方面就如何进一步优化国内营商环境以激发市场主体活力、推动实现高质量发展进行研判与论述。
水墨玩家 三两笔画出Q萌简笔中国画 电子书
水墨玩家 三两笔画出Q萌简笔中国画
  • 七胭的鱼　编著
  • 本书分为基础知识讲解、简单案例讲解，以及漫画小场景的讲解。基础知识主要包括工具准备和水墨风绘画的技巧；简单案例篇分为植物、动物、日常小物三个部分，主要为简单案例，既有基础步骤讲解，也有案例延伸示例展示；漫画小场景部分分为水墨风Q萌人物绘画以及和小景的结合绘画，既有基础步骤简介，也会将之前讲到的各类案例组合搭配出有意境的小景。全书案例Q萌可爱，讲解轻松有趣，让读者在“玩”中慢慢尝试完成这种风格作品。
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录 电子书
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录
  • 嗨的国风音乐
  • 《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲，也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都是经过了老师们反复的推敲与斟酌，力求做到在保留原曲味道的基础上，更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用，
嗨·二胡：陆二胡改编作品集 电子书
嗨·二胡：陆二胡改编作品集
  • 嗨的国风音乐
  • 本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目，改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编，不仅丰富了音乐曲目本身的风格，还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品，这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都经过了反复的推敲与斟酌，力求在保留原有曲目风格的同时
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  • 百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时，该如何找回曾经的勇气。
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  • 爱画画的橙子
  • 本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章：第一章介绍了绘画工具和基础技法，包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等；第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法，包括人物头部、身体的绘制方法，以及上色的技巧；第三章介绍了绘制古风少男少女的技法，包括发型、发饰、配饰等；第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程，包括翩翩公子、窈窕淑女等。
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