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100 条"聪明人是怎样掌控情绪的"搜索结果
聪明人是怎样掌控情绪的
聪明人是怎样掌控情绪的
  • [美] 约瑟夫·查思特罗
  • 美国心理学会前任会长、著名心理学大师约瑟夫·查思特罗倾力之作，让情绪管理更简单易懂，成为每个人的必修课。
掌控权：突破惯性的企业权力架构 电子书
掌控权：突破惯性的企业权力架构
  • 姜岚昕
  • 为什么很多企业越做越大，管理者的状态却越来越差？为什么很多企业管理者年纪尚轻，却显得心力交瘁？为什么企业正兴旺发达，而管理者却突然倒下？为什么很多企业持续增长，而管理者的成就感却荡然无存？为什么无数的企业管理者都喊累，累，累？本书主要探讨管理者如何做到授权有力，减少、避免、杜绝反授权，不再插手已授权，从而引爆团队成果惯性，运用团队执行力，高度聚焦重点工作；如何恩威并施；如何培养接班人；如何舍给退让
为什么聪明人也会做傻事 电子书
为什么聪明人也会做傻事
  • 黄仁杰
  • 本书是一本成功学/心理学图书，书中罗列了人们容易犯下的42个社交错误，从心理学、社会学角度解析犯错的原因，让读者完美避开这些社交雷区。
高情商，掌控完美情感 电子书
高情商，掌控完美情感
  • 天晴
  • 女人情商越高，活得越恣意。这是一本专为处在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修炼手册。本书对众多案例进行深度剖析解读，精心凝练出高情商情感技巧，手把手教你解决关于冷暴力、情感保鲜、安全感缺失、喜新厌旧、忽冷忽热等一系列的情感问题，是每个女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商，做一个聪明的女人，从容面对爱情和婚姻，才能收获完美爱情和婚姻。
掌控时间，根除拖延症 电子书
掌控时间，根除拖延症
  • 著
  • 很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的，但我们要做的事情又太多，因此总是感觉时间不够用，恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间，我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律，而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间，就能根除拖延症，就能掌控自己的人生。
双城记：明清清淮地区城市地理研究 电子书
双城记：明清清淮地区城市地理研究
  • 王聪明
  • 运河城市历史地理研究：深入解析明清淮安城市发展。
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型 电子书
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
  • 黄加一
  • 本书以3个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）和HYPERENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
PADS 9.5电路设计与仿真从入门到精通 电子书
PADS 9.5电路设计与仿真从入门到精通
  • 耿立明 闫聪聪
  • 全书以PADS9.5为平台，全面讲解了电路设计的方法和技巧。全书共18章，第1章为绪论；第2章讲解了PADS9.5的安装；第3章讲解了PADS9.5的图形用户界面PADSLogic9.5；第4章讲解了PADSLogic9.5原理图设计；第5章讲解了原理图高级编辑；第6章讲解了PADSLogic9.5图形绘制；第7章讲解了PADS9.5的印制电路板界面；第8章讲解了PADSLayout9.5的基本操
怎样读书好 电子书
怎样读书好：畅销数十年经典重新再现
  • 胡适
  • 胡适、林语堂、朱光潜等众多民国大师著作，教你如何读书，如何写作。
怎样起草文稿 电子书
怎样起草文稿
  • 李雪勤
  • 党的路线方针政策和工作部署政治性文稿，领导讲话，公务写作，党政机关、事业单位从事文稿工作者必看书籍。
怎样打台球 电子书
怎样打台球
  • 张凤城著
  • 本书针对台球爱好者掌握球技和提高竞技水平的需要，对花式16球知识、技术和打法作了较详尽的介绍。
情绪发泄馆 电子书
情绪发泄馆
  • 著
  • 本书是一部中短篇小说集，包含8篇小说。作品里有父子之间的心理较量，有失独却仍然热爱生命的模样，也有给予世间情绪出口的方向，更有对命运对人性的深层探索和追寻。作者善于捕捉日常生活里的细微，以及人性背后的磁场，使作品呈现出深度的悲悯和情怀，既有对生命浩瀚和现实无奈的写照，同时又赋予各个人物心理深度的成长。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
决战海洋：帝国是怎样炼成的 电子书
决战海洋：帝国是怎样炼成的
  • 宋宜昌
  • 没有高明的海洋谋略和高超和智慧，就无法成为一个影响和主导世界的大国，更不可能成为影响和主导人类文明的大国，甚到在激烈而残酷的生存竞争中，有被排挤到边缘的危险。
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
人民邮电出版社税务会计 电子书
人民邮电出版社税务会计
  • 梁伟样
  • 1.作者知名度高——本书作者是丽水职业技术学院院长，财会专业知名专家，国家精品课程负责人；2.教材内容新——本书根据2019年新的税法和会计准则为依据，对税务会计相关知识内容进行了更新；3.编写体例巧——根据税务会计实际工作过程设计学习内容，按照理实一体的高职教育要求，每个学习任务后面附有练习，每个项目结束附有综合实训，目的在于让学生边学边练，理实一体，在实训过程中掌握税务会计工作的基本操作流程和操作要领，能计算企业常见税费的应缴金额，会办理各税款的纳税申报和相关的涉税会计处理。4.教材可读性强——教材在编写时对内容体系、难易程度、案例等方面进行了特殊处理，具有明显的针对性和易读性；5.配套丰富资源，在同类教材中作者知名度高，在同一作者同名书中配套资源好。
西方戏剧教育学：历史与理论 电子书
西方戏剧教育学：历史与理论
  • 宋佳样
  • 本书共包括上、下两编。上编对西方戏剧教育学的思想发展历史和西方戏剧教学理论历史进行了系统梳理；下编对西方戏剧教育学的重要问题和学说进行了总结归纳。
税务会计（第2版）——全面支持“营改增” 电子书
税务会计（第2版）——全面支持“营改增”
  • 梁伟样
  • 本书根据高职院校以培养高技能人才为主的教学目标，按照工作过程，以项目导向、任务驱动来设计教材体例和安排教学内容。全书共分8个项目，以企业税务会计实务操作为主线，从纳税人和征税范围的确定、应纳税额的计算、会计处理和纳税申报4个方面，对现行主要的14个税种进行了全面的阐述。为方便教学和自学，每个学习任务之后都附有练习，每个项目结束还附有综合实训，这些设计贯彻了教学做一体化、理实合一的高职教学理念。本书
战略思维十二讲：影响关键决策的高维认知 电子书
战略思维十二讲：影响关键决策的高维认知
  • 周掌柜
  • 商业战略专家、《金融时报》中文网专栏作家周掌柜重磅力作。
消费医疗：入局与破局 电子书
消费医疗：入局与破局
  • 林掌柜
  • 一本书解析消费医疗的探索与实践，给出消费医疗的新风向标。
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
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