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蒸菜真健康

甘智荣
健康美味，蒸菜不容错过。

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关乎健康——健康教育在行动

韩铁光
本书章节按合理膳食、适量运动、慢性病素养、心理平衡、传染病素养、医疗素养、妇幼保健素养、安全急救素养、科学健康观素养顺序排列，体现了合理膳食和适量运动是遏制危害人类健康最严重疾病慢性病的最重要手段，就像本书第一篇文章说的那样，"体重控制，是一辈子的事"，如果我们能终生通过合理膳食和适量运动来维持健康体重、健康骨骼和健康心脏，慢性病的诸多痛苦就会离我们远去，要想远离伤病困扰折磨，唯有学习和提高健康素

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医院健康教育与健康促进

胡伟
本书主要分为三大部分，第一部分将比较详细、系统地介绍医院健康促进的概念、意义、建设原则；医院健康促进应有的支持性环境（包括政策支持、物质环境、人文环境等）。第二部分将比较详细地介绍医院健康教育基本理论与方法，医务人员与患者健康方式与内容，无烟医院建设要求。第三部分将重点介绍医院健康促进实施与评估的理论基础与实用技术。本书主要特色是参考了澳大利亚等其它国家医院健康促进建设的理论和实践，比较完整地介绍

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中华茶文化与健康

陈可冀
陈可冀院士现年近90高龄，不仅在我国学术领域具有较高的影响力，而且自身喜欢饮茶，仍然身轻体健，笔耕不辍。本书为陈院士结合文献和多年自身养生实践，组织临床、文献、茶学、营养学等相关专家编写而成主要内容包括茶文化与保健、历代本草典籍茶论研究、清宫医药档案代茶饮、差营养与健康等。

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患者健康教育指导手册

史定妹
本书面向临床护士与护理管理者，为其提供健康教育指导内容，包含健康指导新的进展知识；在编书思路上，除了参考传统的健康宣教内容，还结合了临床实际工作中，患者经常提到的高频问题，并把这些问题纳入了本书的编辑中；在本书的配图上，为了更清楚地说明健康教育的注意点，在详尽的文字之外还配有丰富的示意图和照片图。

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做自己的健康管家

王海松
这本书不仅对健康的人有用，对亚健康的人有用，对病患者有用，对重大疾病和末病的患者同样有用，因为本书包括未病先防、已病防变、末病延年等多个方面的内容。告诉人们不但要治病，而且要防病；不但要防病，还要注意阻挡病变的进一步发展。书中配有大量案例和插图，对科学有效的养生方法进行了梳理，对于普通大众具有较强的参考价值。

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中国健康促进优秀实践

李长宁
《中国健康促进优秀实践》一书中的案例内容涉及全国性健康促进行动、区域健康促进、场所健康促进、跨部门行动和社会动员、健康素养干预与监测、卫生服务与健康促进和健康传播活动等领域。本书收录的案例，仅仅是我国卫生事业以及健康促进工作的一个剪影，是众多健康促进成果中的一部分。但是透过这些案例，我们可以看到我国政府在提高群众健康水平方面所做的不懈努力，看到健康促进工作的蓬勃发展和所取得的成效，看到健康促进工作

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行为健康（第2版）

郑宁
丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。

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协和护士说——妇女健康

李颖
基于妇女的全生命周期的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如HPV疫苗注射、尿失禁预防和盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题等进行科学知识普及。《协和护士说—妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普

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体育保健康复指南

赵斌
全书主要内容分三篇：第一篇主要介绍体育保健指南，包括运动与健康、运动健康风险测评、体适能测评、其他相关测评；第二篇主要介绍运动防护指南，包括运动损伤预防概述、运动伤病预防与应急处理、运动损伤的预防与康复、运动性疾病的康复与处理。第三篇主要介绍运动康复指南，包括运动处方、不同年龄人群及特定人群运动处方的制定与实施、慢性病患者的运动康复。本书作为国内第一本体育保健康复指南，包含体育保健康复专业人员所必

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家庭环境与健康

薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用，如：有的分册在出版2年左右重印近20次，单册累积印数近20万。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6

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院士开讲：全民健康课

武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室
本书以陈孝平院士为核心，以武汉医学会为主导，在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上，策划出版一系列健康科普图书。本书定位为健康“小”话题。“小”话题往往是大众在护理、日常保健中的痛点和难点，但是因为话题“小而细碎”，存在很多的误区和盲点，这些甚至是年轻医生也不了解的。本图书的优势即为院士领军、医学会组织、国内相关领域的一流专家参与，故可以做到请最“对口”的专家解答最核心的问题，满足广大

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口罩应用与健康防护

中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所
本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用，既保护自己，又有益于他人健康。本书

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社区营养与健康管理

李增宁
中国营养学会社区营养与健康管理分会组织编写，拟运用营养、运动、健康管理等领域的科学知识、技术及措施，研究和解决社区人群营养及健康管理问题，包括社区营养与健康管理的程序与方法、方案的制定、组织与实施、评估、以及不同疾病、不同人群营养与健康的社区管理，营养及健康管理政策以及相关案例等，主要内容有社区营养与健康管理工作的程序和方法、社区营养和健康状况的诊断、社区营养与健康干预方案的制定等。本书突出实用性

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人寿与健康保险

王晓珊
本书共14章，全面地阐述了人寿与健康保险的基本原理及其具体实务内容，包括人寿保险、人身意外险、健康保险。

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健康每一天

常春
本书拟编写6章，包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念：正确的健康观，树立人人都是自己健康守门人的基本意识；个人健康管理与促进的基本方法等方面。本书拟编写6章，包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念：正确的健康观，树立人人都是自己健康守门人的基本意识；

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健康生活,顺畅呼吸

姜虹
本书主要包括四部分内容，分别为：什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下：气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插

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实用康复健康教育

郑彩娥
康复健康教育学是康复医学与健康教育学相结合的一门综合应用学科，它以康复病人及其家属为研究对象，利用康复医学和健康教育学的基本理论和基本方法，通过对康复病人及其家属进行有目的、有评估、有计划的教育活动，促进康复病人对康复理论、康复知识、康复技术、康复治疗方法的了解和掌握，提高康复病人的康复意识，积极参与康复全过程，从而达到预防疾病、建立健康行为、掌握康复技能、促进身心全面康复、减轻残疾、提高生存质量

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新编大学体育与健康

肖树新
本书分为理论篇和实践篇两个部分，包括高校体育、奥林匹克运动、体育与健康、体育锻炼的科学理论、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与运动处方等内容。

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极简投资：低风险、高收益的菜鸟投资之道：低风险、高收益的菜鸟投资之道

流水白菜
投资中盈利的简单方法雪球网十大影响力用户流水白菜新作低风险，就是保本第一；高收益，以获得年8%-10%的回报作为基础，做到比大多理财产品的收益高很多，同时有一定概率能实现财务自由；菜鸟投资之道，就是不需要投入太多时间和精力，不需要专业人士，也能投资的方法。在《极简投资：低风险、高收益的菜鸟投资之道》主要记录的“技巧”中，你将知道：成为投资高手，都要经历市场的磨砺。股市幻想丛生，如何看清方向。低估值是王中王。投资老兵的实战策略。低风险、高收益投资的八种武器。在幻境中保持理性。破解保险行业的赚钱密码。以上经验均来自作者长期投资实践的总结。这种低风险、高回报的投资策略，菜鸟努力一下，也是可以做到的。知名投资人持有封基、潜龙在渊、草帽路飞、马喆、我是腾腾爸联袂推荐