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吃对食物，轻松调护眼睛

柴瑞震
眼部常识、养护、食疗、中药护理，一书涵盖。

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从零起步学画五官：眼睛

白旭功
素描是一种独立的艺术形式，它也是美术教学中最重要的基础造型训练课程，为此我们专门策划了针对五官刻画的这套系列书——《从零起步学画五官》，这个套系一共分为5本。每一本都是一个专题的讲解，从石膏到写实，对于喜爱绘画却毫无基础的读者而言，从零起步，快速掌握五官的绘制技法。本书共分为3个部分。第1部分主要讲解了绘画的基础知识，包括绘画工具和人物骨骼及肌肉结构的介绍；从第2部分开始即进入了石膏眼睛的写生训练

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眼睛的秘密超写实色铅笔绘画技巧

芦珅
超写实色铅笔手绘对于初学者甚至有一定绘画基础的学生来说,都是很困难的,但是这种绘画其实并不难,只需要掌握一定的技巧以及绘画方法就能轻松绘制。本书一共分为4章,第1章工具介绍,详细介绍了我们学习超写实色铅笔绘画所需的各种工具;第2章眼睛基础,主要介绍了眼睛的结构、形状、眉毛的形状、眉眼表情与神态,方便读者分类学习;第3章绘制眼睛,以七种不同眼睛为例,详细地向读者介绍如何用色铅笔绘制写实风格的眼睛;第

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MBA轻松读：经营战略

[日]青井博幸
一周快速掌握MBA商务精华，升级商业认知，切换MBA思维，提升知识经济时代的个人竞争力。

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MBA轻松读：组织管理

[日]佐藤刚
让每个人都找到“干劲儿”，让组织的存在大大超过个人极限完成更为重要的目标。重新定义管理范式，创造一个员工想要归属其中的超强组织。

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软欧面包轻松做

子石
手作不仅是一种习惯，更是一种文化和年轻时尚的生活方式，能够让人在手作中释放生活压力、培养专注与耐心，寻找到生活的平衡点。《软欧面包轻松做》是一本关于软欧面包制作的生活美食图书，让你体验软欧面包制作给你带来的生活乐趣。随着软欧面包的品种越来越多，各种脑洞大开的品种再次让很多朋友无所适从。这本书就是想告诉大家，只要懂得面粉朴实的内涵，面包的口感就会随心而变，每一个与面包结缘的人都对食物充满了爱，而有了这种爱，好吃的面包自然也不会远。全书约900余幅专业图片，为你制作面包保驾护航。本书能够帮你解决烘焙过程中遇到的问题，帮助你制作出更加美味可口的软欧面包。无论是软欧面包的初学者还是面包制作达人，都能跟随作者创造出带有美味的软欧面包。快拿起这本，徜徉玩软欧面包甜蜜的世界，用简单的手工贯彻自然和生活美学，重拾内心的宁静，体验面包制作感受生活的美好，给你的生活带来一丝甜味。

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新个税轻松学

钟良周孔德阮益飞王作君著

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轻松图解投资学

编著
投资不是投机取巧，更不能靠一时的运气，而是一件需要恒心与智慧的事情。它是必须经过学习和实践才能掌握的一门学问，也是一门艺术。只有懂得投资、善于投资的人，才能让自己的财富保值、增值，进而创造出更多的财富。《轻松图解投资学》以实用性和趣味性为特色，详细介绍了投资市场上最常用的几种投资工具，包括储蓄、股票、基金、债券、外汇、期货、黄金、房产、收藏、保险等。全书内容深入浅出，通俗易懂；推荐的投资方法科学实

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SPSS轻松学——实战案例

汤后林
本书结合作者多年SPSS使用和从事公共卫生数据分析工作经验，专门针对基层公共卫生工作人员撰写的一本SPSS实用参考书，本书不求介绍高深复杂的统计方法，唯求简单、简洁和实用。第一章至第四章主要介绍SPSS数据整理方法，第五章主要介绍SPSS中的常用抽样方法，第六章主要介绍SPSS中常用图的作图方法，第七章主要介绍常用检验方法和各种回归模型，第八章和第九章主要介绍防治数据和论文数据的数据整理和统计分析

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食物与药性：谷果畜菜的中医解读

赵正孝
本书以药食同源观念为基础，运用传统的中医思维方法对各种常见食物的药性和功用进行解读：运用阴阳学说，分析动物类、植物类食物的基础药性；运用五行学说，根据食物的滋味、气味、颜色等，分析食物的药性；运用体用一源理论，根据食物的形质、来源、部位等，分析食物的功用等。本书具体阐释了100多种食材的药性和功效，包括常见的各种谷类、豆类、水果、蔬菜、食用菌、鱼虾、贝类、禽类、畜类、调味品等，对于各种食物的药性、

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妈！这是我的人生令人又哭又笑的母女成长实录

王食欲
12个热点话题，你的教育困惑都在这里！那些我踩过的坑，希望你不要再踩。12个热点话题，畅聊学区房、课外班、成绩排名、升学实验班、高考、职业女性、家长会、大学选专业、儿童心理、爱与家庭、爸爸角色……用**“反**”，讲述孩子成长中会遇到的各重要节点，帮孩子与家长找到幸福人生的关键拼图。国内少有的母女双视角作品，每个人都可以在这本书里看到自己！取材真实，文笔清新。母女双视角写作，你有多久没听过孩子的心声了？有时候，你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。毫无保留的“直路弯路分享”，现身说法，深度思考，帮你提前预知**“后果”。不好意思，妈妈也是第一次当妈妈！家长阅读可避坑，大朋友阅读可治愈原生家庭。百万级爆文作者倾情自述，我们一定要这样长大吗？Vista看天下《北京第一代“**”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》《**到最后，反倒被娃鸡》百万级爆文背后的故事。不说教，不枯燥，真实的搞笑与震撼，帮你了解“最熟悉的陌生人”。为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者以及关注者，提供了真实、诚恳和多维的生涯教育借鉴。

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蛹食蝉手绘插画作品集

食蝉　著
本书为人气插画师食蝉首部个人插画作品集，收集了食蝉近年来的所有作品。其作品用色大胆，构图精巧，画面精致，展示了超精细的手绘画面。全书包括插画作品和线稿赏析两部分，共分为4个主题展现，分别为：涂山、花葬、星砂、化形。此外，作者本人还精心拍摄插画作品的光影效果图和细节图，从摄影的角度完美呈现画面，使其充满立体感和光影感。本书的装帧考究，设计、印刷均为珍藏级别。本书适合绘画爱好者、手绘爱好者欣赏，也适合

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生活感美食短视频

旧食　著
本书是美食短视频拍摄与制作的教程，详细讲解了短视频的脚本写作、场景布局、影调分类、拍摄设备选用、光线运用、后期剪辑等内容。高质量短视频的拍摄与制作离不开详细、合理的脚本设计，本书第一章介绍了短视频脚本的写作方法，为创作美食短视频构建了坚实的框架；第二至三章讲解了场景布局以及拍摄视角、影调风格的确立，为美食短视频拍摄提供了视觉上的参考和借鉴；第四章则从硬件的角度解析了美食短视频的拍摄设备及相关配件；

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中国，对贫困说不

刘杰
全面记录脱贫攻坚战波澜壮阔的历史进程和伟大成就，系统总结脱贫攻坚蕴涵的制度优势和基本经验，为打造贫困治理命运共同体贡献中国智慧。

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穿对颜色才美丽

陈牧霖
本书以你我身边最熟悉的真人为模特，她们有不同的肤色、发色、体形以及性格，但她们的共同点是之前没有找准自己的肤色特征，从而在穿衣搭配上走了弯路。作者通过讲解把专业的皮肤测试知识变成大家都可以读懂的文字，并把各种肤色适合的衣服颜色进行归类，只要按照这些简单的步骤去做，你就可以知道自己是什么肤色，穿什么颜色的衣服更出彩。

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财富，给直觉对的人

火越
发觉潜力股，掌握财富密码，成就财富传奇，开启人生新篇章。

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新编对缅投资指南

等编著
自民选政府上台以来，缅甸国内政治生态、经济环境和社会文化发生显著变化，中国对缅投资出现一些新情况和新问题，中缅关系包括经贸关系进入了新的历史发展阶段。在新形势下，云南大学缅甸研究院、云南大学周边外交研究中心组织编写了《新编对缅投资指南》。本书包括缅甸的投资环境与国情，缅甸的投资政策与法规，投资缅甸的准备与程序，投资缅甸的政策、案例与建议等，以期为中国企业投资缅甸提供指导。