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100 条"如何迈出减肥第一步"搜索结果
如何迈出减肥第一步
如何迈出减肥第一步
  • 凯瑟琳·弗朗西斯
  • 为什么选择这本书？你是否正在努力减肥？在你放弃减肥之前，是否尝试过节食？你是否关心变胖所带来的长期健康影响？如果是这样，那这本小册子就是为你准备的。这并不是另一本轻松减肥神效大全，你可能曾经尝试过那些轻轻松松减肥的方法——什么都不做，也不用持之以恒。这本小册子将会告诉你一些事实，帮助你：了解为何你会发胖找到适合你和你的生活方式的食谱和运动逐渐地平稳地减去体重——并不再反弹想成为一个苗条的、更健康的你吗？这本小册子有你需要知道的一切！
乡村振兴实用法律手册：风险防范·职责梳理·流程图解 电子书
乡村振兴实用法律手册：风险防范·职责梳理·流程图解
  • 天津市第一中级人民法院
  • 本书以乡村振兴为立意，根据相关法律法规和政策文件，结合农业农村工作实际，综合法院法官的专业知识与实践经验编写而成，
孟如疑难重症医案医话 电子书
孟如疑难重症医案医话
  • 孟如
  • 本书整理总结了孟如教授近30年诊疗疑难重症的验案及临证经验，从医案、医话两部分与读者分享。其中医案以免疫系统疾病为主，如常见的系统性红斑狼疮、重症肌无力、结缔组织病，也有僵人综合征、套细胞淋巴瘤等少见的疑难杂症。书中对每个疑难疾病都进行了简洁的治疗研究现状陈述，与时俱进；同时对每个就诊案例从诊治经过、方药变化、预后调护等做了详细记录，并立足于中医经典医籍对案例进行解读。医话为孟如教授临证体悟讲话实
心理治疗如何改变人 电子书
心理治疗如何改变人
  • [加]莫妮卡·布里永
  • 加拿大心理学博士临床从业40年沉淀之作，每个人都有可塑性，都有变得更好的潜能。
数联网——大数据如何互联 电子书
数联网——大数据如何互联
  • 段云峰
  • 在大数据的时代，这本书告诉你数联网如何发展。
销售团队没业绩，如何激励？ 电子书
销售团队没业绩，如何激励？
  • 李伊雅
  • 企业生产的产品或服务能够被用户认可，销售团队起着至关重要的作用；同时销售团队的业绩高低决定了企业在市场竞争中的成败。管理者一定要重视激励销售团队，这是由销售团队的作用和价值所决定的。本书从讨论激励背后的逻辑作为起点，由此引申到激励销售团队的关键点，*后列举了28个激励销售团队的实操案例和方法，以*为生动的方式呈现在读者面前。本书在介绍每种激励方法时，采用“案例+分析+激励法详解+落地方案+总结+思
高效沟通：如何让沟通精准有效 电子书
高效沟通：如何让沟通精准有效
  • 王鹏
  • 在这个信息高度发达的时代，沟通构成了社会生活的主要内容，也决定了个人生活与发展的空间。很多问题也随之而来：家人间的隔阂、朋友间的争吵、面对领导的尴尬、同事间的合作不畅、客户的不信任……由于时代的变化，生活、工作速度不断加快，以往的沟通方式已经不能满足现代人的沟通需要，迅速而有效的沟通才是解决现下问题的良方，人们对于高效沟通的需求也越来越大。本书对沟通做了比较细致的剖析和介绍，对高效沟通的技巧和方法
民族学如何进步 电子书
民族学如何进步
  • 主编
  • 2016年中国民族学学会高层论坛由中国民族学学会、宁夏大学、宁夏社会科学界联合会联合主办，由宁夏大学政法学院、阿拉伯学院承办。《民族学如何进步》汇集了2016年中国民族学学会高层论坛论文，围绕中国民族学理论与话语建构、民族学学科建设、民族学发展历程等主题展开论述，为中国特色的民族学人类学学派的建立建言献策。作者均为民族学、人类学界的著名专家，如杨圣敏、郝时远、王铭铭等。
如何有效选拔研究生 电子书
如何有效选拔研究生
  • 孙晓敏
  • 本书以心理学、管理学等七个典型专业为例，参考国外相关研究成果，以实证研究资料为依据，展现了评价中心构建专业胜任特征的思路和方法，对我国研究生复试提出了重要的建设性观点，对于改进研究生复试工作，提高人才选拔质量，具有重要的参考价值。
酒瘾：人们为何饮酒，人们如何改变 电子书
酒瘾：人们为何饮酒，人们如何改变
企业如何管控用工风险 电子书
企业如何管控用工风险
  • 龙海军
  • 本书分为九个部分，主要内容包括：招聘录用风险防范，试用期风险防范，劳动合同签订风险防范，集体合同风险防范，培训管理风险防范，绩效管理风险防范，薪酬管理风险防范，员工离职风险防范，劳动相关法律法规。
校长如何践行依法治校 电子书
校长如何践行依法治校
  • 刘晓英著
  • 本选题分为前言、正文、文献、附录、后记五个部分。正文共5章，包括坚定依法治校信念、改进学校规章制度、引领教师依法执教、保护学生合法权益、提升法治思维品质。沿着“信念起步，经由改进-引领-保护的实践过程，直至养成良好的法治思维品质”的逻辑路线，呈现一条中小学管理者提升自身法治素养的完整路径，沿着这条路径，探讨学校管理中的问题与现象，提炼依法治校的经验和智慧，寻找解决矛盾的规律、策略与方法，促成理论向
基因国度：基因网络如何改变生活 电子书
基因国度：基因网络如何改变生活
法律如何让家不伤人 电子书
法律如何让家不伤人
  • 桂芳芳
  • 本书选取了130余个真实案例，分为出轨家暴篇、分家析产篇、抚养监护篇、儿童权益篇、离婚手续篇、遗产继承篇等。
龙虾营销学①：如何卖龙虾 电子书
龙虾营销学①：如何卖龙虾
  • [加]比尔·毕晓普
  • 本书是“比尔·毕晓普商业经典”丛书的一册。如何通过新的方法来获得乐趣并获得更高的利润？如何开创一项新的业务并取得成功？毕晓普通过17个营销小故事揭示了营销应该如何打动人心。作者借营销专家的口吻，给读者上了生动的一堂课。书中的故事皆为工作中客户的真实需求，故事风趣幽默，引人入胜，蕴含的哲理对企业营销具有很大的指导意义。
锤子营销学：如何卖锤子 电子书
锤子营销学：如何卖锤子
  • [加]比尔·毕晓普
  • 本书是一本能够让你转变营销思维的指南，作者提出了旧工厂和新工厂的概念，并比较了两种思维方式的不同,新工厂思维者能够在当今的市场上扩展新的业务，提高收益，而旧工厂思维者将在故步自封中被市场淘汰。书中还提供了苹果、星巴克、亚马逊等公司的案例，并用详细的步骤引导读者形成新工厂思维。
论法治 电子书
论法治
  • 著
  • 本书缬选李步云先生三十年来有关法治问题的文章五十余篇。记录了先生在法治与人治、法治入宪、法治国家基本标准、执政党依法执政等问题上的观点和理论体系。我们从中既可领略先生敏锐的思想，也可感悟中国三十年来法治的重大进步。书中讨论的许多问题，依然属于中国目前的热点问题，李步云的观点，对我们在新时期进一步解放思想、推进依法治国有着重要的启发意义。
临床病理学（第2版） 电子书
临床病理学（第2版）
  • 陈杰
  • 本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策，遵从国家卫生健康委员会颁布的“住院医师规范化培训内容与标准（试行）”的总则与细则，结合住培考核大纲（理论和临床实践），精益求精，打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材；凸现毕业后教育特色，打造我国毕业后医学教育的“干细胞教材”；体现全面性和规范性，打造具有针对性、实用性、适用性的培训教材。强调创新性、兼顾性，提高可读性，树立大教材观
地方知识与自然阶序：华西的植物研究与人类学（1920～1937年） 电子书
地方知识与自然阶序：华西的植物研究与人类学（1920～1937年）
  • 李如东
  • 本书主要讨论的是20世纪二三十年代任职于华西协合大学的部分学人在华西地区展开的植物研究。
打开爱的生命盒子 电子书
打开爱的生命盒子：从讨爱到情感治愈
  • 赵梅如
  • 一本帮助摆脱“讨爱”勒索心理模式的治愈之书。
MATLAB基础与应用 电子书
MATLAB基础与应用
  • 熊庆如
  • 本书主要介绍MATLAB基础与应用，内容主要包括函数的MATLAB计算与作图、微积分的MATLAB计算、用MATLAB解常微分方程（组）、矩阵运算的MATLAB实现、用MATLAB求解线性方程组、用MATLAB解线性规划问题、概率问题的MATLAB计算、统计问题的MATLAB计算、数据拟合、层次分析法的MATLAB程序。目的就是要培养读者的数值计算和数据处理能力，加强读者用数学工具分析和解决问题的
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