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如何迈出减肥第一步

凯瑟琳·弗朗西斯
为什么选择这本书？你是否正在努力减肥？在你放弃减肥之前，是否尝试过节食？你是否关心变胖所带来的长期健康影响？如果是这样，那这本小册子就是为你准备的。这并不是另一本轻松减肥神效大全，你可能曾经尝试过那些轻轻松松减肥的方法——什么都不做，也不用持之以恒。这本小册子将会告诉你一些事实，帮助你：了解为何你会发胖找到适合你和你的生活方式的食谱和运动逐渐地平稳地减去体重——并不再反弹想成为一个苗条的、更健康的你吗？这本小册子有你需要知道的一切！

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转化：好技术如何变成好生意

夏广润
一本面向技术创业者的指南，帮助他们解决技术转化为生意的问题，并掌握解决方案销售技巧，让产品成功卖出去，保证企业生存。

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如何识读给水排水施工图

吴昊主编张莉莉副主编
本书系统地介绍了建筑给水排水施工图的基本概念和专业知识，对相关制图标准和建筑给水排水的基本知识做了简要的介绍，重点对建筑给水排水施工图的阅读方法、要领和技巧进行了详细的说明讲解，同时列举了大量的给水排水施工图图例和工程实图，并结合这些图进行了有针对性的解读，以便读者能在短时间内掌握给水排水施工图的识读方法。本书适合从事建筑给水排水工程的相关技术和施工作业人员阅读，对相应专业院校的师生也有很好的借鉴

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如何识读钢结构施工图

郭荣玲编著
本书立足于钢结构工程一线，针对钢结构制作、安装及施工人员，特别是刚进入钢结构行业，踏上工作岗位的大中专院校毕业生，根据他们的需求，结合工程实践、工作实际需要和新规范新规程，通过工程实例对如何按照施工图样进行钢结构的下料、制作和安装进行了深入浅出的讲解，以便读者能迅速掌握读图识图和照图作业的能力。

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老板财税思维：如何搞定老板的财税痛点

周忠亭
本书从企业老板面临的财税之痛开篇，从几大财税思维入手阐述老板必修的财税课，并结合企业财务管理实务及“金税四期”予以阐述，从而让老板掌握更多的财务常识，在竞争中立于不败之地。对于企业老板来说，只有搞定财税的痛点，才能理解很多商业的基本逻辑。企业经营离不开财税设计：企业的一切经营活动离不开财务管理的监督和管控；企业保持良性经营离不开涉税风险的管控和税收规则的遵守。本书既能提高企业管理者和财务人员的财税

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超越：企业如何做强做优做大

雷志平
没有一点点防备，中国企业的交接班“洪峰”汹涌而来。企业历史短，交接经验少，中国众多家族企业能否跨过生死坎？中国有很多企业二代名人，如王思聪、宗馥莉、杨惠妍、李泽楷、李兆会……他们的出名原因不同，现在的处境不同，引发的思考也不同。但这些人有一个相同之处，那就是他们都与自己背后的家族企业发展息息相关。这些企业二代接班人的一举一动都关系父辈心血的存亡。企业传承有序，表现出来就是不断超越，不断做强做优做大

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说得漂亮：如何说，别人才会听

万万姐
专治不敢说、不会说、不想说，让你干得好、立得住、受欢迎。

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西方政党与法治：以德国为例

著
本书对西方宪法政党制度进行全面客观的批判性研究，同时分析政党作为规则的适用对象与规则的创造者这两种身份，对政党与宪法制度的互动关系进行了深入的分析；进一步深入分析西方宪法在公民身份、政治问题法治化和良宪产生的前提条件等方面的根本理论问题，对更好地理解西方宪法的运作逻辑，提出了自身独特的观点。主要探讨西方国家政党与法治发展的关系，并以德国的政党与宪法关系为例，揭示了政党与宪法之间的互动关系，为以后进

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政府采购非招标采购方式法条释解与疑难解析

白如银编
本书系统地全景式阐释了竞争性谈判、竞争性磋商、询价和单一来源采购等非招标方式采购制度。

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新编中文版Photoshop入门与提高

编著
这是一本讲解Photoshop重点技法及其实际运用的书籍本书内容分为12课，对Photoshop中的工具进行了由浅入深的讲解，同时，在每个重要知识点后面搭配了实际工作中常见的操作练习，每个练习都有详细的制作流程，图文并茂，一目了然。每课还配有综合练习，巩固所学工具。在每章后提供课后习题，读者在学完案例后可继续练习习题进行深入学习，以拓展自己的创意思维，提高平面设计能力。本书附带下载资源（扫描封底“

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平成时期日本的东亚区域经济合作

白如纯著
本书应用国际关系及国际政治经济学相关理论与方法，梳理战后特别是平成时期日本的地区外交政策制定，以及东亚区域经济合作政策形成的过程；通过对日本区域经济合作实践的案例分析，总结其政策变化的历史背景、制约因素、战略意图；根据经济与外交目标实现程度，对日本的东亚区域经济合作政策做出分析与评价。

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情绪发泄馆

著
本书是一部中短篇小说集，包含8篇小说。作品里有父子之间的心理较量，有失独却仍然热爱生命的模样，也有给予世间情绪出口的方向，更有对命运对人性的深层探索和追寻。作者善于捕捉日常生活里的细微，以及人性背后的磁场，使作品呈现出深度的悲悯和情怀，既有对生命浩瀚和现实无奈的写照，同时又赋予各个人物心理深度的成长。

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骨关节创伤影像征象解析

何飞
本书按照人体解剖系统分部，拟包括除全身各个部位骨关节创伤影像征象80余个，每一个影像征象按照：表现、解释、讨论、判读要点、图示和参看文献六个部分逐一讲解，文字简练，精选两百多副影像图像配合文字讲解，便于读者理解记忆。编写过程中，编者从临床工作实际出发，同时又密切紧跟学科进展，力求向读者提供一本内容丰富、直观实用的临床用书。

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《医疗投资：资本如何赋能医疗产业（案例篇）》

医疗投资正处在风口浪尖，受到了大家的普遍关注，如何更好地选择投资项目，有哪些投资经验可以借鉴？

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如何识读暖通空调施工图

主编
图样是工程技术人员的通用语言，是从事建设工程行业所必需的入门知识。本系列书通过列举大量的工程实例图并辅以简洁明白的解读，以使读者能在较短的时间内掌握识图的基本知识并学会如何快速读懂图中所传递的信息。本套丛书编写时按照识图顺序和一般人的认知能力及技术特点进行编排：结构特点——总体平面图、立面图——部位图（按流程的各个环节展开）——细部图（配筋、连接、预埋件、零部件）——剖面图，配合图进行讲解，以使读者先从整体概念再到具体作业流程及细部做法，从而懂得识图的基本知识，真正掌握识图的技巧，提高识图的技术能力。书的重点还是放在对工程图纸的导读和解说上

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矩阵决策：如何锁定关键点做出制胜策略

单良
适读人群：中高层管理者、刚入社会的青年、商界人士、对决策质量有急切需求的人本书堪称实用决策领域的“倚天剑”！是世界500强中车集团的内训内容！“知道做决策的原理”与“知道科学高效地做出正确决策的操作步骤”之间有着巨大的差距！面对不确定的时代，你是否承受很大的决策压力？到底怎样看清大方向做正确的事，同时正确地做事？本书帮你聚焦，找出决策问题中不确定、重要的关键因素，助你敏锐感知异常，从容处理突变，提前做出应对预案。一起打开本书，学习环环相扣、穿越迷茫的决策地图！（PS.喜欢三国故事的你、打三国背景游戏的你，在书中会找到惊喜~）

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透析童年：如何做更成熟的父母

王树
不管我们童年经历了什么，它都不再重要。重要的是我们如何给孩子一个幸福的童年。

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卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作

[德]申克·阿伦斯（SonkeAhrens）
适读人群：写作者，特别是论文、非虚构文章、书籍的写作者；学习者，不仅是学校学生，也包括工作中持续学习的人。（1）写作是人人需要的能力，书中颠覆大家对写作的认知。不需要苦读，也不需要高智商，做好笔记同样能够助你写出有思想、有见解的文章或书籍。（2）全面解读卢曼笔记写作法。德国社会学教授卢曼，被誉为“当代黑格尔”，37岁才投身学术界，去世前写了58本著作，几百篇学术文章，他所用的方法原理在书中详细揭示。（3）传递的不仅是写作的方法，更是学习的方法。按书中方法建立个人的笔记宝库，代替自己存储知识和灵感，把大家从死记硬背及难以输出的困境中解救出来，根据自己的喜好去思考。（4）终身学习者相见恨晚的学习指南。英文版豆瓣评分8.7分，很多人已经成为本书理论积极践行者，中文版配有中文软件浮墨flomo支持的学习实践手册，可作为入门者的参考资料。（5）笔记圈影响力大，知名学习家联袂推荐。安人心智董事长、心智工具箱公众号作者阳志平，玉树芝兰公众号主理人王树义，北大博士、雪小豹说公众号主理人李娟，wolai我来笔记创始人马锐拉，《好好思考》作者成甲诚挚推荐。