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100 条"50天减50斤:减肥达人张长青陪你健康瘦下来"搜索结果
50天减50斤:减肥达人张长青陪你健康瘦下来
张长青
1.全书四色印刷、包装精美、内容可靠,是收藏和送给亲朋好友的bu二之选。2.作者张长青曾接受过中央电视台、北京卫视、江苏卫视、湖南卫视、旅游卫视等多家电视台采访,获得柳岩、柴静、董明珠、朱迅、孟非、汪涵、郭德纲等众多明星朋友的赞誉。3.作者在2016年中国科协举办的科技类节目《寻找科学达人》活动中获奖,其健康的减肥理念和减肥方法得到了科学的认证,安全、快速、有效。4.作者张长青曾经是个250斤的大胖子,曾100天减掉100斤,已超10年不反弹!如今,国家一级健康管理师张长青,减肥方法席卷娱乐圈,50天唤醒身体的奇迹!每个胖子都是潜力股!
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Android智能穿戴设备开发指南
王长青
内容提要《Android智能穿戴设备开发指南》共分25章,循序渐进地讲解了基于Android系统开发穿戴设备应用程序的基本知识。内容包括Android开发技术基础、搭建Android应用开发环境、获取并编译源码、Android技术核心框架分析、HTTP网络通信、使用Socket实现数据通信、下载远程数据、上传数据、使用URL处理数据、处理XML数据、在穿戴设备中使用地图定位、Android传感器系
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针灸推拿人体体表解剖全真图解
郭长青
本书是一部体表解剖图谱专著,按照头颈部、躯干、上肢、下肢等顺序编写,以图解文,以文说图,所配实体照片清晰明了;每部分都较为详尽地介绍了骨骼和肌性标志的基本情况和体表定位,以及骨骼的形态特征和肌肉的起止走向与功能;部分体表标志周围提示重要神经、血管。
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富裕:综合减贫发展实践
侯崇智等著
本书分为五篇,一共十一章。第一篇包括第一章、第二章,从历史维度上对富裕县建国以来的扶贫工作进行了梳理和回顾。第二编包括第三、第四、第五章,总结了富裕县脱贫攻坚的主要做法,对富裕县“6+2”扶贫体系、扶贫工作队伍的组织创新、科学运筹资金进行了介绍和总结,这也是富裕县脱贫攻坚的秘诀和法宝。第三篇包括第六、第七章,主要总结了富裕县以脱贫攻坚统领经济社会发展全局和取得的成效。第四篇包括第八、第九章,主要总
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减排政策执行激励研究
周碧华
本书试图从理论和实证上探究减排政策执行中的激励效率改进问题,也尝试回答减排政策执行中激励扭曲现象如何发生,在央地、府际、政企关系中哪些因素可能影响减排工作偏离了委托人的激励目标。
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C/C++算法从菜鸟到达人
猿媛之家 组编 郭晶晶 刘志全 楚秦 等编著
《C/C++算法从菜鸟到达人》用言简意赅的语言介绍了算法的基本概念、五种经典的算法思想、重要的数据结构以及实践中常用的几种算法。本书中每章内容都包括了基本概念、实现方式、具体应用以及近年相关的面试真题。每一种算法思想中的面试真题都提供了相应的源代码,可供读者运行,从而达到理论与实践并重的目的。《C/C++算法从菜鸟到达人》从算法基本分析到算法基本思想,再到具体应用及大量面试真题,内容全面,条理清楚
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文案达人教你5天学会表达
蟇田吉昭
文案创作达人亲自给传授广大职场人士的表达技巧!作者从企划书、发表、报告、联络、商讨的所有日常工作场景中,归纳出25个常见的问题,读者可以通过对这25个问题的回答的实践,来提升将想法转化为语言的能力。让之前在脑中无法归纳、表达的事情,被有逻辑、有条理地表达出来。五天时间帮您提升表达能力,不再让其他人有机会对自己说:“你到底想说什么?”
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3ds Max 2015中文版从入门到精通
来阳 成健
《3dsMax2015中文版从入门到精通》详细地介绍了3dsMax2015的软件功能,帮助用户快速掌握3dsMax2015的使用方法。全书共20章,分别讲述了软件界面构造、模型制作、摄影机、材质贴图、灯光构造、环境与效果、粒子系统、动力学、动画技术、毛发技术、渲染技术和VRay渲染器等方面的内容,并提供了大量的功能操作演示、功能实例、练习实例、概括性实例和技巧说明。《3dsMax2015中文版从入
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家业长青:家族企业永续经营哲学
[日] 中泽康彦
以真实案例解读家族企业的兴衰成败,以商业思维探索家族企业的长青之道。
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客户至上:基业长青的六大支柱
[英] 蒂姆·奈特
一本实现客户体验优化的实操指南。
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期货交易实战:套利模式、技术分析与交易系统构建
投资赢天下
推荐一:从零讲起,为零基础读者和有过股票交易而没有期货交易并想转做股指期货和商品期货的读者们提供入门基础。推荐二:本书不以技术分析为主,这是与众多此类书籍不同的地方。本书基本分析与技术分析并重,套利套保与投机交易并重。推荐三:本书为那些致力于程序化交易的读者提供了编制程序化交易系统时需注意的问题、建设性建议,并给出了三重滤网程序化交易系统的详细解读。
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期货交易实战 套利模式、技术分析与交易系统构建(第2版)
投资赢天下
本书内容以交易策略为主,从期货市场的起源、概况、交易流程、特性、套期保值、套利交易开始讲解,过渡到以敞口交易为主的分析方法。全书包括K线图、趋势、价格形态、移动平均线系统、技术指标等技术分析内容,最后一章整合前面5种分析方法,以三重滤网法为逻辑基础,配有实战案例,介绍作者正在使用的一套交易系统。
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女性减脂塑形健身指南
YEAH老师
本书共分为4章,第1章为简单的健身知识介绍,帮助读者了解自己的身体特点,并正确地根据锻炼需求进行训练;第2章为减脂塑形训练,讲解了针对不同身体部位的减脂塑形训练动作与计划;第3章为体态改善训练,讲解了针对不同体态问题的训练动作与计划;第4章为懒人健身攻略,提供了5套在不同场景下的碎片化健身计划。
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绿色减贫的理论与实践
张琦
本书主要叙述绿色减贫的发展历程及现状。全书共五章,内容包括:绿色减贫的理论指导、国际视角下的绿色减贫相关研究、脱贫攻坚的实践探索、绿色减贫典型案例总结、中国贫困问题的前瞻性研究等。
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中国绿色减贫发展报告.2017
等
本书是延续2016年的绿色减贫发展报告,对全国总的扶贫政策、措施等进行研究、分析,对个别成功案例进行梳理、介绍,以供借鉴。
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Excel职场手册:260招菜鸟变达人
聂春霞
·专业推荐:腾讯学院院长写序力荐,ExcelHome论坛、Excel完美论坛鼎立支持·源于实践:12年数据分析经验6年Excel课程讲师3万学员共同选择·形式创新:配套提供Excel操作动画,直观、生动、易学·持续学习:关注作者微信公众号、腾讯微博,与作者直接沟通交流,持续提高
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转化为王——电商达人运营之道
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现在绝大多数的电商,尤其是小型电商,往往把大部分精力放在获取流量上。其实,获取流量仅仅是做电商的开始,能让流量实现大价值才是做好电商的关键,如何让流量实现更大价值呢?这就需要提高买家转化率和客单价。然而很多电商不知道如何提高转化率,《转化为王:电商达人运营之道》正是针对这类人群的痛点需求,介绍了提高转化率的各种方法和技巧,如:关键词转化、标题转化、产品介绍转化、产品展示转化、版式转化、视觉转化、促
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K歌达人:唱歌基础训练教程
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本书以浅显易懂的语言,图文并茂,介绍了唱歌中的发声生理、歌唱的呼吸方法,发声训练方法以及流行歌演唱中的色彩技巧运用等。同时,本书还简单地分析了当下流行歌曲的歌词特点,介绍了唱好流行歌的要诀,满足了读者们对流行歌的演唱的需求。此外,本书还与读者们探讨了歌唱表演中的情绪调节以及保护嗓子的好办法,让歌唱者从容地走进歌唱的舞台。
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打造好产品——产品经理实践指南
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本书是一本面向产品经理的、具备启发性和实践性的读物,全书分为五章:产品观、有效的产品设计过程、产品市场分析、产品的宏观设计、产品详细设计,围绕如何打造好产品这一核心主题,介绍了设计面向企业和个人的互联网产品需要掌握的一整套知识体系。本书内容源自资深产品经理的实践总结,包含大量关于产品设计的真知灼见,以及众多企业实践案例的剖析,对从事产品设计和产品运营的产品经理来说极具借鉴意义,特别适合作为产品经理
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青春尤里卡:庄老师陪你度过“青葱”岁月.II
庄经纬
本书主要内容是辅导员职业经验总结。作者庄经纬是浙江师范大学行知学院辅导员,是全国第十一届高校辅导员年度人物提名候选人、“百名网络正能量榜样”之一、中国大学生在线专栏人气作者、浙江师范大学经纬网络工作室负责人,肯学习、勤钻研、善总结,积累了不少高校辅导员从事思想政治教育工作的经验。这是作者的第二本辅导员工作的指导书籍。书稿包括职场精进、心灵港湾、成长留声、毕业准备和媒体跃迁五个部分,既有作者对辅导员职业的认识,从事辅导员职业应该抱有的心态和心性,又有针对学生的一些难点问题,如上大学有没有用,提出了自己的看法和自己做工作的一些经验,还有针对学生毕业和考研的一些具体问题建议,作者认为自己找到了从事辅导员的正确方式和方法。
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绘画心理调适:表达人设外的人生
童欣 著
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