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100 条"静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系"搜索结果
静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系 电子书
静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系
专家教你正确防治糖尿病 电子书
专家教你正确防治糖尿病
  • 中国健康教育中心
  • 中国健教中心委托北京医院郭立新主任主持编写本书，本书编者长期从事糖尿病防治的临床一线工作，从糖尿病患者经常遇到的实际问题讲解，从糖尿病基础知识开始，涉及病理、生理、并发症、防治、预防等相关知识，语言通俗易懂，实践性较强，知识权威。《专家教你正确防治糖尿病》中用深入浅出的语言从糖尿病的基本常识、糖尿病并发症的危害及防治、合理的饮食与运动方案、糖尿病治疗的常用药物特点、药物的选择、适应证和禁忌证、新的
专家教你正确防治心血管病 电子书
专家教你正确防治心血管病
  • 中国健康教育中心
  • 《专家教你正确防治心血管病》主编霍勇、郭航远参阅了近年来大量的靠前外有关文献和书籍，本书收集了有关心血管疾病防、治、康的信息，结合自已多年的临床实践和经验，以问题解答的方式，通俗易懂地向读者介绍了心血管疾病的类型、危险因素、临床表现、并发症、辅助检查、诊断与鉴别诊断、药物治疗、介入和外科治疗、中医治疗、饮食与运动治疗、日常生活、预防和康复护理等内容。
首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编 电子书
首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编
  • 中国健康教育中心
  • 为指导各地做好健康促进县区建设工作，本书提炼总结了全国首批健康促进县区建设中发现的优秀实践案例，从健康政策制定、多部门健康行动、健康促进医院、学校、机关等健康促进场所建设、重点人群和重点问题健康促进等角度，梳理一系列有推广价值的经验做法和典型案例，指导各地继续做好全国健康促进县区建设工作。同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴，供广大卫生与健康工作者学习和参考。
学校健康促进实践案例精选 电子书
学校健康促进实践案例精选
  • 中国健康教育中心
  • 本书入选案例均在各地推荐上报基础上，通过专家评议、实地考察精选而成，基本涵盖学校健康教育的重点内容，每个案例都围绕着为什么做、怎么做、成效是什么，突出特色和亮点，体现比较系统的工作思路，同时每一部分均由专家撰写导语，对每一案例作出点评，有较强的指导性。本书共分两篇。第一篇4个案例，从省级组织管理的层面介绍了江苏、北京、浙江、湖北全面推进健康促进学校创建的经验和做法，以方便其他省份在组织开展相关工作
幼儿健康教育与活动指导 第3版 电子书
幼儿健康教育与活动指导 第3版
  • 杭梅
  • 本书介绍了健康的一般理论和幼儿健康教育的目标、内容，从幼儿身体保健教育、心理健康教育、体育活动等方面阐述了幼儿健康教育活动的内容、组织形式以及应注意的问题，最后介绍了幼儿健康教育的评价机制与方法。
Photoshop+Illustrator+After Effects UI动效设计3合1 电子书
Photoshop+Illustrator+After Effects UI动效设计3合1
  • 孙丽娜
  • 本书书共8章，分为基础部分和案例部分。基础部分讲解了UI动效设计的常用工具、色彩知识及常见组件，Photoshop的功能、基本操作及利用该软件制作UI界面和元素的方法，Illustrator的功能、基本操作及利用该软件绘制矢量图标的方法，AfterEffects的功能、基本操作及利用该软件将静态的UI界面制作为动态效果的方法，网页界面、手机界面和智能手表界面的UI设计规范；案例部分以网页端、手机端
After Effects动态设计实战：UI动效+MG动画+影视特效 电子书
After Effects动态设计实战：UI动效+MG动画+影视特效
  • 王威　著
  • 本书采用项目实战的形式，全面而又循序渐进地介绍了近年来UI（用户界面）动效、MG（动态图形）动画和影视特效的设计方法和制作流程，对动态文本、界面交互动效、动态信息、标志动画、物体动画、角色动画、影视合成、影视特效、商业影视作品等内容进行了详细讲解，并提供了实用的技术解析和设计技巧，另外结合作者丰富的项目经验，对项目的前期策划、制作流程和管理过程进行了详细阐述。全书共34个示范实例，提供了详细的操作
老年人吃出健康好身体 电子书
老年人吃出健康好身体
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人关于饮食健康的问题，如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等，帮助老年人在享受美味的同时，得到全面的营养、健
幼儿健康及社会教育与活动指导 电子书
幼儿健康及社会教育与活动指导
  • 王桂平
  • 本书包括两篇共九章。第一篇为健康教育部分，第一章概述了幼儿健康教育的目标和内容，第二章至第五章分别从生活自理和身体保健、体育活动、安全教育、饮食营养教育等四个方面进行了详细阐述；第二篇为社会教育部分，在概述幼儿社会教育整体目标和内容的基础上，从幼儿自我认识和评价能力、情绪发展、社会适应能力三个方面对幼儿的发展特点及相应的教育活动进行了论述。
质与量的未来 电子书
质与量的未来
  • 杨钢 著
  • 本书是备受推崇的畅销书《质与量的战争》的姊妹篇。作者针对中国企业经营管理中的质与量的乱象以及由量向质转型升级的困局，给出了理论上的解答、行动上的指南以及实现的途径。作者经过20多年的实践与探索、思考与验证，纵观古今，横贯东西，立足现实，面向未来。不仅系统阐述了全新的品质观、品质的“四性说”、品质创新原则、品质战略逻辑图、品质文化变革原理、品质领导力模型以及“品质竞争力驾驶舱”等，而且给出了一套适用
高血压患者自我管理指导手册 电子书
高血压患者自我管理指导手册
  • 中国健康教育中心
  • 内容包括高血压患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次高血压患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等，将知识和技能融入参与式、体验式活动中，通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。高血压患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程，通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节，确保科学性、
中老年女性健康指导手册 电子书
中老年女性健康指导手册
  • 张巧编
  • 提高老年人健康管理意识，预防慢性疾病。
中国女性健康状况报告 电子书
中国女性健康状况报告
  • 王临虹
  • 主要内容包括我国女性人口与健康基本情况、不同时期女性的特殊健康问题、女性主要疾病状况、女性健康相关因素、女性健康素养及改善女性健康的政策建议等。女性健康是人类健康和可持续发展的基础，我国高度重视发展妇幼保健事业,将保障妇女健康纳入国家战略。系统梳理近5年国家相关机构的统计数据，从中国女性人口基本情况、不同时期健康状况、主要疾病状况、人口死亡情况、行为相关健康因素5个方面入手，直观呈现当前我国女性人
学前儿童健康教育与活动指导（附微课视频） 电子书
学前儿童健康教育与活动指导（附微课视频）
  • 李英华
  • 学前儿童健康教育全方位指导
救护师资教程（二）心肺复苏与创伤救护 电子书
救护师资教程（二）心肺复苏与创伤救护
  • 中国红十字会总会
  • 为引导公众树立良好的助人为乐风尚，培养其在灾难面前自救互救的能力和意识，并为学校生命健康安全教育提供范式模板，中国红十字会组织有关专家参照最新的国际指南，结合中国的实际情况编写了本套生命健康安全教育;救护系列教材，并将在全国（学校为主）开展培训工作。本书是针对红十字系统救护师资的培训教材，主要内容包括：心肺复苏（成人、儿童和婴儿）、气道梗阻、自动体外除颤器和创伤救护四项技术（止血、包扎、固定、搬运
新型冠状病毒肺炎心理健康指导手册 电子书
新型冠状病毒肺炎心理健康指导手册
  • 中国健康教育中心组织
  • 本选题以疫情期—疫情后的心理健康指导为主线，全面系统地介绍面对疫情应如何进行自我调试、心理干预、健康守护、家庭护理、心理救助，以及在疫情后的常见心理问题和干预方式等。本选题从心理层面，帮助读者积极、从容的面对并战胜疫情。
女性和HIV临床实用问答 电子书
女性和HIV临床实用问答
  • 孙丽君
  • 本书是针对基层临床医生编写的关于HIV和女性方面的实用问答书籍。
戒烟正当时——读戒烟故事 享健康人生 电子书
戒烟正当时——读戒烟故事 享健康人生
  • 广东省健康教育中心
  • 全书由90个故事成，故事来源于2016年省卫生计生委、省教育厅和团省委联合面向全省高校征集的400多个故事，精选90篇组成。邀请全国知名的健康教育和烟草控制专家进行审稿，审稿只对科学性进行审核，不改变故事情节和内容。每一篇都由审稿专家进行点评。本书的内容通俗易懂，贴近生活，在保留愿意的基础上确保科学性。是一本科普性很强的大众读物。
公务员健康素养指南 电子书
公务员健康素养指南
  • 广东省健康教育中心
  • 本书以国家颁布的《中国公民健康素养66条-基本知识和技能》为蓝本，以核心信息的形式介绍公务员应知应会的健康素养知识和技能。全书分为生活起居、饮食营养、运动健身、行为习惯、心理调适、养生保健、疾病防制、合理用药、科学就医、基本技能等10个章节。本书的内容通俗易懂，贴近生活，而且具有科学性、权威性、可读性、实用性。
画说中国公民健康素养 电子书
画说中国公民健康素养
  • 广东省健康教育中心
  • 《画说中国公民健康素养》以国家卫生计生委于2015年修订的《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》为蓝本，以图画解说核心信息，贴近生活，集科学性和实用性为一体。主要内容：1.培养健康行为；2.学习健康技能；3.建立倡导健康的行为与生活方式；4.加强心理健康服务；5.健康教育和健康促进。
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