注册 | 登录
100 条"拳击与速度滑冰训练监控"搜索结果
拳击与速度滑冰训练监控 电子书
拳击与速度滑冰训练监控
水彩物语：造型与配色的基础训练 电子书
水彩物语：造型与配色的基础训练
  • 呼啊呦
  • 也许你会问，我们为什么要学习“造型+配色”，直接临摹一幅画作不就可以了么？事实上，教大家绘制一幅画是最简单的，只教你画某幅作品，你只会知其然却不知其所以然，可以说这是对绘画的一无所知，即使知道各式画风的画法，都不如好好掌握绘画的核心方法—造型与配色的训练。全书共分为5章。第1章中，作者首先简单追溯了水彩画的历史，并从多年教学经验中总结出水彩初学者应具备的学习态度，还告诉读者如何取景、选择素材和保存
工业产品手绘与设计思维实战训练 电子书
工业产品手绘与设计思维实战训练
  • 马赛
  • 这是一本讲解工业产品手绘与设计思维的专业教程。全书共10章：第1章讲解工业产品设计手绘的定义，第2章讲解工业产品设计手绘的工具及其使用方法，第3、4章分别介绍工业产品设计手绘的逻辑思维和设计思维，第5章讲解工业产品设计手绘的表达形式，第6章讲解工业产品设计手绘效果图的绘制方法，第7章讲解考研快题的版面布局与绘制方法，第8章讲解仿生学在工业产品设计手绘中的应用，第9章介绍作者及其他设计师的设计实战项
体能训练基本理论与实用方法 电子书
体能训练基本理论与实用方法
  • 刘晔，郑晓鸿主编
  • 本书是一部关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的书籍，共分五章，内容主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质和耐力素质训练的理论与方法。本书力求理论与实践紧密结合，详细介绍了发展不同体能素质的原理、原则、一般方法和具体手段。
跑步运动损伤的预防与康复训练 电子书
跑步运动损伤的预防与康复训练
电商训练营 网店营销与推广 电子书
电商训练营 网店营销与推广
  • 李星
  • 本书共十二章，主要内容包括网店营销推广的前期准备，网店营销数据分析，网店品牌的打造，宝贝和店铺的搜索优化，以及淘金币、试用中心、聚划算、天天特价、会员管理、站外平台、社交媒体、淘宝论坛、微淘、直通车、淘宝客、钻石展位等推广工具的应用。
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
图解足球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解足球基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图
基础服务礼仪与形体训练（双色版） 电子书
基础服务礼仪与形体训练（双色版）
  • 王莹等
  • 本书设上、下两篇，共11个项目。上篇“服务礼仪”介绍礼仪和服务礼仪的基本知识，以及服务人员的仪容仪表礼仪、仪态礼仪、语言礼仪；下篇“形体训练”介绍形体训练与形体美、姿态训练、柔韧性训练、站姿训练、行姿训练、坐姿与蹲姿训练。
图解小儿脑瘫按摩与训练（第2版） 电子书
图解小儿脑瘫按摩与训练（第2版）
  • 徐明成
  • 本书是一本脑瘫患儿进行家庭康复训练的读物，全书共10章，约30万字300幅插图。内容切合实际，可操作性强。此次应读者要求修订。●在一版基础上增加一些真实病例或病友反馈。●增加部分真实案例照片。●修改一版不足之处。小儿脑瘫是引起儿童肢体残疾的重要因素之一，虽是难治之症，却非不治之症，只要医生、家长共同努力，用爱心、耐心、细心、恒心定能浇灌出希望之花，使脑瘫患儿早日独自走向他们自己的七彩世界。
高等数学学习指导与提高训练 电子书
高等数学学习指导与提高训练
  • 张远镇
  • 高等数学学习指导与提高训练
游泳运动损伤的预防与康复训练 电子书
游泳运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
太极拳姿势训练技术与脑卒中康复 电子书
太极拳姿势训练技术与脑卒中康复
  • 李宗衡
  • 本书是一部以临床技术讲解和操作演示为主的书籍，介绍了太极拳姿势训练技术（TaiChiPosturalTraining，TPT）的定义、关键技术内涵，促进脑卒中康复的理论基础。围绕着脑卒中后主要运动功能障碍：重心控制障碍，手功能障碍，步态异常，痉挛等，讲述太极拳姿势训练技术如何改善上述功能障碍的方法和操作演示。讲解了太极拳姿势训练技术在脑卒中康复中的技术优势：比如抑制原始反射、诱发高级皮层反射；提高
大学生创新创业训练与指导 电子书
大学生创新创业训练与指导
  • 孙全民
  • 本共分九个项目，内容包括：认知大赛并构建愿景、商机洞察、商机规划、组建团队与资源管理、市场调研与分析等。
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册 电子书
电网调度控制运行安全风险辨识防范手册
  • 国家电力调度控制中心组
  • 本手册在总结和提炼电网调控安全生产实践的基础上，按专业编排，包括辨识项目、辨识内容、辨识要点、典型控制措施和案例。案例与辨识内容相结合，可以帮助调控人员做好安全教育和安全生产过程中危险因素的辨识控制工作，实现风险中和风险后的管理向风险辨识与预控前移。本手册可作为电网调控系统新上岗员工的培训教材，也可作为在岗工作人员和管理人员的参考书。
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练 电子书
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 周志慧编著的这本《智慧手绘--环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练》针对如何绘制环境艺术设计所用的马克笔手绘效果图进行了详细的讲解，内容精细详尽，画法独具特色。书中基础部分使用大量篇幅详细介绍手绘设计表现中的工具、线条画法、单体表现、空间透视讲解、马克笔材质表现等内容。充分结合读者需求，在室内、景观、建筑、手绘表现部分，编入大量的优秀手绘表现作品。这些作品都是由周志慧及其学员所绘制，画法具有鲜明
LKJ2000型列车运行监控装置实训指导书 电子书
LKJ2000型列车运行监控装置实训指导书
  • 李德俭
  • 本书为高等职业教育校企合作系列教材之一。全书共5个项目，分别是LKJ2000型列车运行监控装置功能及组成、LKJ2000型列车运行监控装置控制模式、LKJ2000型列车运行监控装置基本操作、LKJ2000型列车运行监控装置在非正常情况下的操作、LKJ2000型列车运行监控装置硬件故障处理。　　本书可作为高等职业院校铁道机车专业教材，也可作为成人继续教育或现场工程技术人员的培训教材或参考资料。
信息量与认知风格对击剑运动员决策速度、准确性和稳定性的影响 电子书
信息量与认知风格对击剑运动员决策速度、准确性和稳定性的影响
  • 付全著
  • 研究了信息量与决策风格对不同水平和性别的击剑运动员的决策速度、准确性和稳定性的影响。被试为国家击剑队、江苏省击剑队和江苏省体校的花剑和重剑队员，以及江苏省现代五项队重剑运动员，共89名。实验采用自行开发的优秀击剑运动员运动决策测试系统V1.0在计算机上完成。用MANOVA等方法对实验结果进行分析，得出：顶尖组花剑和重剑运动员在决策速度上具有绝对优势，不仅远远快于一般水平组，而且也明显快于普通高水平
行政办公人员EXCEL与PPT关键技能训练 电子书
行政办公人员EXCEL与PPT关键技能训练
  • 杨婧
  • 以2019版Excel和Powerpoint办公软件为基础，系统介绍了关键性的相关应用与技巧。
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升 电子书
无伤跑法2：跑步技术优化与训练提升
  • 戴剑松　著
  • 适读人群：1.跑步新手2.已经具有初步跑步经验，但需要提升自我，渴望学习科学跑步知识技能的进阶跑者3.跑步教练这是一本严谨但不晦涩、专业但不装X、细致但不啰嗦，以人人都能看得懂的方式，深入解析无伤跑法的原理、技能与训练，用科学、数据、研究、论证来系统阐释“不受伤的跑步技术”的跑步硬核科普读物。·为什么一上来jiu猛跑的新手85%以上都会发生跑步损伤？只是盲目地跑，忽视身体能力的建设和合理跑步技术的形成、忽视跑步配套辅助训练，是导致伤痛的重要原因·对于具备一定水平的成熟跑者来说，如何进一步提升运动表现？重新评估自己的身体灵活性和稳定性，从根源上找到引发伤痛的身体功能短板·3大无伤跑法体系核心板块：原理、技能与训练·13ji针对跑者的身体功能评估、身体功能训练，以及技术训练指导视频·近500幅专业跑步教练标准动作演示图片国家马拉松队教练李国强美国国家医学院国际院士励建安亲自作序众多运动科学专家、知名跑者、跑圈大咖惠若琪前中国女排队长，里约奥运会冠军李文　知名企业家跑者李小白　大满贯六星跑者，新丝路时尚集团创始人曲向东　行知探索创始人曲向东　行知探索创始人许安琪　伦敦奥运会女子重剑冠军郁亮　万科企业股份有限公司董事会主席姚妙　越野跑运动员，环勃朗峰越野赛CCC组冠军周春秀　伦敦马拉松冠军，目前中国唯一一位夺得世界六大满贯马拉松赛冠军的运动员联袂推荐！本书大纲原理篇：深入分析大众跑者的技术特征技能篇：指导跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估训练，养成合理跑姿训练篇：全面解析大众跑者科学训练的原则、方法和技巧助你体系提升运动能力，Z大限度地避免跑步损伤读者常见问题：Q1：我看过作者的第一本书《无伤跑法》，这本新书《无伤跑法2》在内容上与第一本有什么联系和区别？作者解答：《无伤跑法》是一本跑步综合知识全书，涵盖了跑者应知应会的跑步基础知识和技能，比如跑步姿势、跑者力量训练、伤痛康复、跑步减肥、跑步训练等。《无伤跑法2》则更加专注于跑者如何按照无伤跑法体系，循序渐进地进行身体灵活性和稳定性训练，跑姿优化与提升，然后在此基础上通过科学训练实现耐力提升，从而Z终有效帮助跑者实现健康、无伤、持久奔跑。《无伤跑法2》是《无伤跑法》的迭代升级版本，对于大众应该如何实现科学、健康跑步做了科学性、du创性和系统性的讲解和分析。Q2:没看过《无伤跑法》，可以直接买这本新书《无伤跑法2》吗？作者解答：当然可以。《无伤跑法》更接近于一本基于可循证知识的跑步百科全书，而《无伤跑法2》则是一本专注于跑步技术优化和科学跑步训练的高水平跑步著作。两本书有一定继承和发展关系，但彼此相互独立。当然，我们建议跑者将两本书结合起来阅读，相信对于跑者实现科学、健康跑步大有裨益。Q3：我是跑步达人，跑过N次全马和半马，这本书会对我的日常训练和PB有帮助吗？作者解答：《无伤跑法2》不仅适合初级跑者，通过跟随本书循序渐进地学习跑步，从一开始jiu以一整套科学正确的方法开启跑步，避免伤痛发生，而且也特别适合成熟跑者。成熟跑者通过阅读本书，能够重新认识和深度理解跑步技术和跑步训练背后的科学原理和方法，发现和弥补成熟跑者在跑步认知和技能方面的短板，从而有效提升跑步运动表现。
铁路货运习题与能力训练（第二版） 电子书
铁路货运习题与能力训练（第二版）
  • 冯双
  • 本书是“十二五”职业教育国家规划教材，主要内容包括货物运输基本条件、整车货物运输过程、货物集装运输、货物运价与运输收入、货物损失处理与保价运输、货物装载基本技术条件、货物装载加固、超限超重货物运输、鲜活货物运输、危险货物运输、货场管理、军事运输、国际铁路货物联运与国际多式联运、货运信息技术运用的习题及参考答案。　　本教材可与《铁路货运组织》教材配套使用，也可以配合培训铁路货运工作人员的教学辅助之用
推荐书籍
相关词语
绘画 临床医学 2019 财务 人力资源 Excel 行政 文秘 PowerPoint 新功能 跑 基本知识 健身运动
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号