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100 条"掌控时间,根除拖延症"搜索结果
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掌控时间,根除拖延症
著
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的,但我们要做的事情又太多,因此总是感觉时间不够用,恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间,我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律,而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间,就能根除拖延症,就能掌控自己的人生。
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大案启示:前行的中国刑事法制
时延安
本书收录了2019年国内广受关注的十起刑事案件并加以解析,即高空抛物案、敲诈勒索案、劳荣枝案等。这些案件都具有典型性和代表性,能够充分说明2019年度刑事法制发展的关键问题,在一定程度上能够说明刑事法制进步的重要节点。通过对这些刑事案件进行综合分析,本书对这些案件进行深入挖掘和分析研究,阐释了案件所具有的法治意义。
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大案回眸:前行的中国刑事法制
时延安
本书对2015年度最受关注的十起案件进行回顾与分析,力图实现“以案例解说法律,以法律书写正义”。
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尿石症知识问与答
刘永达
本书采用问与答的形式,从泌尿系统的结构与功能、尿石症的基础知识、尿石症的发病情况、尿石症的发病原因、尿石症的检查、尿石症的治疗、特殊类型尿石症、尿石症的药物治疗与预防等方面,深入浅出地回答尿石症患者在临床诊疗过程中提出的常见问题,有助于普罗大众进一步了解尿石症防治的相关知识,有助于医患沟通,有助于提高尿石症防治的效果。尿石症(泌尿系结石)是泌尿外科的常见病之一,在泌尿外科住院病人中占首位。根据最新
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失智症长期照护
金肖青
全书共分为10章,内容包括:绪论;失智症中西医诊治;失智症照护系统评估策略;失智症患者精神行为症状的照护与处理;失智症的非药物治疗(含针灸推拿等手法);失智症日常生活照顾技能;失智症照护者的支持;失智症常见安全隐患及防范;失智症照护伦理;失智症常见护理操作规范及评价标准
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孤独症诊断量表
邹小兵
本书由美籍华裔学者郝建萍、美国学者Tom.Layton以及中国学者邹小兵为主要作者,他们通过组织我国广州、深圳、上海、哈尔滨、重庆、佳木斯、南京、郑州等地学者对我国千余名孤独症患者以及正常对照儿童进行研究,研制出《中国孤独症量表》,效度信度检验结果证明,该量表有较高的信度和效度。同时是根据最新版的孤独症谱系障碍诊断标准制定,相信会成为一个可在我国得到普遍推广和运用的孤独症诊断量表。
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认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长
哈叔
认知决定人生轨迹,本书提供年轻人成长进化清单。
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掌控创造营——掌控板趣味编程与搭建
杜涛 李媛 著
本书以掌控板、掌控扩展板(掌控宝)及创客马拉松套件为支撑。本书精选14个案例,案例取决于生活中的具体问题,循序渐进介绍掌控板、掌控宝、创客马拉松套件的主要元器件和mPython软件的用法。
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掌控权:突破惯性的企业权力架构
姜岚昕
为什么很多企业越做越大,管理者的状态却越来越差?为什么很多企业管理者年纪尚轻,却显得心力交瘁?为什么企业正兴旺发达,而管理者却突然倒下?为什么很多企业持续增长,而管理者的成就感却荡然无存?为什么无数的企业管理者都喊累,累,累?本书主要探讨管理者如何做到授权有力,减少、避免、杜绝反授权,不再插手已授权,从而引爆团队成果惯性,运用团队执行力,高度聚焦重点工作;如何恩威并施;如何培养接班人;如何舍给退让
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血小板减少症经典病例
胡豫
本病例集主编为中华医学会血液学分会候任主委、出血与血栓学组组长胡豫教授,中华医学会血液学分会常委、血栓止血学组副组长侯明教授以及中华医学会血液学分会第十届委员,止血与血栓学组副组长杨仁池教授,组织20余位来自国内血小板相关疾病研究领域的临床专家共同编写。本书广泛收集血小板减少的典型病例和疑难病例共53例,包括了免疫性血小板减少、生成障碍所造成的血小板减少等临床常见病例,以及新生儿血小板减少症、巨大
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甲状腺功能减退症
丁勇
《甲状腺功能减退症》的主要内容为:甲状腺功能减退症(甲减)是最常见的甲状腺疾病之一,我国调查结果,临床甲减患病率0.9%、亚临床甲减患病率5.6%,据此估计,全国可能甲减病人近8000万。本书从科普角度介绍甲减的病因、症状、诊断、治疗和预防,如:甲减能治好吗?患甲减后能妊娠吗?妊娠期间能吃治疗甲减的药吗?甲减病人生的孩子健康吗?等。
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临床常见并发症防治
张一亥
本书共分四个部分,阐述患者在治疗前、中、后等各个阶段中的个体自发恶化所产生的并发症,手术意外损伤及治疗后期所出现的并发症,目的是认识和成功处理并发症,分析并发症发生的原因以备积极预防,只有减少和消灭各种并发症才能有助于患者顺利痊愈康复。第一部分手术中意外损伤与并发症:包括颅脑,脊柱,五官,头颈颌面,甲状腺,乳腺,心胸,胃肠,肝,胆,脾,胰,疝痔瘘,直结肠,泌尿外科,骨科和妇科等有关手术科室在各个治
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掌控板和Mind+互动创意设计
谢贤晓 谢作如
本书由两位深度参与Mind+和掌控板开发的创客教育专家和多位经验丰富的小学创客导师共同编写。书中精选了16个难度逐步提升的创客小项目,涉及屏幕控制、舞台设计、传感器编程、可穿戴设备等内容,是图形化编程入门之后的进阶内容,为学生进一步学习物联网、人工智能等课程打下基础。
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掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
黄加一
本书以3个人的故事为主线,讲述了个人管理系统搭建的全过程,其中包括个人管理的若干方法,概括为两个系统模型,分别是“WATCH”(表盘模型)和“IPO”(表带模型)。“WATCH”(表盘模型)是由WISH(愿望目标)、ACTION(行动计划)、TIME(时间记录)、COMMENTS(总结反思)和HYPERENERGY(充沛精力)等五个元素构成的,这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
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时间与东亚古代世界
刘晓峰
本书以研究中国古代时间文化体系对东亚的影响,探明东亚地区时间文化的特质为主要目的。
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垂钓于时间之河
张宗子
本书的写作没有太多的神来之笔,但构思别致会心处颇多值得阅读。
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成事的时间管理
粥左罗
百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗的时间管理秘诀,万人亲身实践的时间管理课。
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时间!你往哪里跑
武子
本书讲述了宇宙自创生至今一步步的演化过程,并介绍了时间流逝的方向与本质,以及时间旅行的可行性等。
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男性性腺功能减退症
刘继红 主编
本书体现男性性腺功能领域的最新进展与成果。
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高尿酸血症(第2版)
何青 主编
系统介绍了高尿酸血症的发生、发展、病理生理改变、对各系统的影响及最新研究进展。
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胆石症介入治疗学
李玉亮
本书包括胆石症的基础一些和临床特点,胆石症的诊断性检查、诊断和鉴别诊断、治疗现状;十二指肠乳头肌扩张术治疗胆总管结石,包括经皮穿肝十二指肠乳头肌扩张术治疗胆总管结石、经皮经胆囊十二指肠乳头肌扩张术治疗胆总管结石、经T管十二指肠乳头肌扩张术治疗外科术后胆总管残余结石。本书详细介绍了胆石症介入治疗的适应症、禁忌症、手术操作步骤及并发症的处理等,既可以供影像及放射学医学生使用,也可作为介入科、影像科、消
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叙述学.叙事理论导论
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儿童精神分析.精神分析经典译丛
著
本书分“儿童分析技术”“早期焦虑情境及其对儿童发展的影响”两部分,内容包括:儿童分析的心理学基础、儿童神经症、强迫症与早期超我的关系、早期焦虑情境对男孩性发展的影响等。
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龚雄飞与学本教学.教育家成长丛书
著
本书讲述了教育家龚雄飞成长的故事,主要从“学本教育寻梦”“学本教育主张”“走进学本教学”“学本教学评说”这几部分全景式反思其教育思想、教育智慧、专业精神和专业人格的形成过程与教...
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文化树:世界文化简史
著
本书揭示了多源并行、相互影响、交相辉映的人类文化,并强调人类文化演进的重点和核心是技术发明、科学发现、制度演进,而不是帝王将相;而且各文化区有特色,亦有共性,不存在所谓的“西方...
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汉语母语环境下英语阅读及其认知技能发展.国际儿童阅读研究丛书
著
本书在综述前人研究的基础上,收集了从小学一年级到成人大学生的英语阅读和相关认知技能的实证研究数据,内容分为阅读模型和第二语言阅读能力发展综述、汉语母语背景下英语阅读及其相关技能...
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当代西方教师学习理论研究.京师教师教育论丛
著
本书以当代西方教师学习研究成果为对象,运用文献法、历史研究法、归纳逻辑法,分析、阐释了教师学习的图景。基于教师学习研究的历史变迁、代表人物的理论、观点分析与评价,获得了教师学习...
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