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100 条"掌控时间，根除拖延症"搜索结果
掌控时间，根除拖延症 电子书
掌控时间，根除拖延症
  • 著
  • 很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的，但我们要做的事情又太多，因此总是感觉时间不够用，恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间，我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律，而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间，就能根除拖延症，就能掌控自己的人生。
中风后肩关节并发症 电子书
中风后肩关节并发症
  • 薛长利
  • 《中医药临床循证丛书》由广东省中医院和澳大利亚皇家墨尔本理工大学合作编写，选择对人类健康影响重大且中医药治疗特色优势显著的29个疾病病种，积极探索中医药整体证据的搜集、提炼、整理、评价方法，对于推动中医药循证进程将发挥重要作用。本系列丛书共分两辑出版，第一辑共11个病种。温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保护图书著作权，电子书不提供原文件，不支持导出和打印，仅支持人卫社相关软件中阅读，可
骨伤名家谈骨质疏松症 电子书
骨伤名家谈骨质疏松症
  • 陈华
  • 本书是姚新苗全国名老中医药专家传承工作室就骨质疏松症临床诊治的经验总结，分概论、骨质疏松症的治疗、骨质疏松症的预防、骨质疏松症的研究、医案医话等5章；系统阐述了骨的形态与功能，骨的发生、生长与重建，骨的代谢及调控机制，以及骨质疏松症的诊断、治疗、预防等知识；重点介绍了中医学对骨质疏松症的认识，骨质疏松症中医药防治的相关基础与临床研究；详细介绍了姚新苗防治骨质疏松症的“理筋为先”“从瘀论治”“补肾健
看图与孤独症儿童“说话” 电子书
看图与孤独症儿童“说话”
  • 陈艳妮
  • 本套丛书为中华医学会物理与康复医学分会励建安与黄晓琳教授策划的《居家康复丛书》的一个分册。主要内容通过临床工作经验、难点和家长常有的误区，以200个较系统问题形式出现，并以动漫形象完成问题解答，以便达到生动、易理解的效果，实现科学性与普及性的结合。
新生儿高胆红素血症 电子书
新生儿高胆红素血症
  • 杜立中
  • 1.本书包括新生儿黄疸概论、高胆红素血症评估、胆红素脑病、高胆红素血症的诊断技术及临床意义、高胆红素血症干预、胆红素脑病的神经影像学胆红素脑病的的随访、新生儿溶血、遗传因素与新生儿黄疸、高胆红素血症所致的神经电生理改变、高胆红素血症的治疗、新生高结合胆红素血症、新生儿高胆红素血症诊疗建议专家共识等。2.本书系统、全面、临床实用性强，反映了近年来新生黄疸诊治的最新成果，全面解读了黄疸的临床诊治指南。
Photoshop CC从入门到精通（全彩超值版） 电子书
Photoshop CC从入门到精通（全彩超值版）
  • 夏磊 时延辉 冯海靖
  • 本书深入介绍PhotoshopCC的核心工具、命令与功能，帮助读者在短时间迅速掌握PhotoshopCC，并将其运用到实际操作中。本书内容全面，基础与实例完美结合，整合了“入门类”图书的优势，汲取了“从入门到精通类”图书的精华，借鉴了“案例类”图书的特点，便于读者学以致用，提高设计水平，并提升职场竞争力。随书赠送教学资源文件，学习轻松方便，使读者像看电影一样记住其中的知识点。另外，还附赠了源文件和
我会永远抱紧你 电子书
我会永远抱紧你
  • 喵掌柜老李
  • 小动物的爱远比你想象的更强烈。对于这个小家伙，你就是全世界。
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生 电子书
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生
  • 胡明瑜
  • 每个人都有脾气。在与人交往的时候，如果控制不住自己的脾气，过度情绪化，会影响我们的人际关系、生活和工作。
问，就对了！用提问掌控人生主动权 电子书
问，就对了！用提问掌控人生主动权
  • 任康磊
  • 那些能让你更智慧更成功的答案，你不问，是不会有人告诉你的。
中国乳腺癌筛查与早诊早治规范：2019版 电子书
中国乳腺癌筛查与早诊早治规范：2019版
  • 国家肿瘤质控中心
  • 中国乳腺癌筛查与早诊早治指南（2019年版）由国家卫生健康委指导，国家癌症中心牵头，由全国乳腺相关领域的权威专家学者历时一年编撰完成。是中国首部筛查与早诊早治指南，指导乳腺癌的两癌筛查和城市癌症早诊早治筛查项目，旨在规范我国乳腺癌的筛查与早诊早治，提高早期诊断率，降低死亡率。指南针对中国女性乳腺特征，首次界定了中国乳腺癌风险人群、中国乳腺癌筛查策略、易感基因检测技术、针对民众科普性质的乳腺自我筛查
时间管理7堂课 电子书
时间管理7堂课
  • 秋叶
  • 秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结，深度对标职场人士的时间管理需求；全面介绍高效人士的时间秘籍；有效解决低效努力的痛点问题。阅读《秋叶特训营时间管理7堂课》，你将获得：快节奏时代的7种高效时间管理方案；高效率、可支配、好落地的应用方法；符合现代生活习惯的大量时间管理模型、技巧、清单及其他小工具。让你拥有更多可支配的时间。
被夺走了时间的蚂蚁 电子书
被夺走了时间的蚂蚁
  • 赵松
  • 本书通过书评与记忆的相互连接，对于当下的阅读审美进行了反思。
金融时间序列分析案例集 电子书
金融时间序列分析案例集
  • 刘伟
  • 刘伟编著的《金融时间序列分析案例集(全国高等学校规划教材)》以R软件为基础，在对时间序列分析方法进行梳理的基础上，重点介绍时间序列模型的应用实例，包括平稳时间序列模型、非平稳时间序列模型、条件异方差模型、协整和误差修正模型、向量自回归模型等，并给出若干综合分析案例供读者参考。本书可作为财经类院校统计、经济、会计等专业学生的实验教学参考书。
看自己：现代症的心理解剖 电子书
看自己：现代症的心理解剖
  • 柯晗
  • 以扎实的心理学基础，融入温和的文学描述，温柔剖析心理亚健康状态。
1001个自闭症儿童养育秘诀 电子书
1001个自闭症儿童养育秘诀
  • 爱伦·诺波姆
  • 2004年，爱伦·诺波姆、维罗妮卡·奇斯克著的《1001个自闭症儿童养育秘诀》面世，便在自闭症群体及周边群体引起强烈反响，一直受到自闭症教育领域的广泛推崇，荣获《学习杂志》授予的教师精选奖，成为教养自闭儿的必备实用指南。书中给出的秘诀易于上手，建议令人茅塞顿开，教育策略基础实用。在《1001个自闭症儿童养育秘诀(增订版)》中，增补了超过600个经实践验证的有效教育方法，向读者呈现了超过1800个教
口腔门诊麻醉并发症及处理 电子书
口腔门诊麻醉并发症及处理
  • 郁葱
  • 本书在《口腔门诊镇静镇痛技术及治疗前评估》的基础上，新增以下创新内容：1.以大型口腔专科医院及大型民营诊所为背景；以麻醉相关并发症及处理为主线；突出在目前高效率运行的医疗模式、高度细分的亚专业以及复杂的医患关系的医疗环境中开展评估、处理麻醉相关并发症的预判、处理。2.结合欧美发达国家经验，以监护下、镇静镇痛条件下开展口腔各专业诊疗；大力提倡以日间手术（Day-CaseSurgery）作为口腔颌面外
图解骨伤科痛症治疗手法 电子书
图解骨伤科痛症治疗手法
  • 谢冰
  • 本书是介绍常见骨伤科痛症与相关手法治疗的专著。本书分为总论与各论两部分，共计10章，总论介绍了对骨伤科痛症的认识，手法治疗的基本原理，常用手法及手法的适应症与禁忌症，日常自我调理和功能锻炼，不良姿势带来的影响及整体的治疗手法。各论详细介绍了人体各部位常见的骨伤科痛症及治疗相应病症的具体操作应用，以及病症的日常自我保健防护，并在相应内容中插入了大量插图。本书以中医骨伤学理论及特有的治疗手法指导了常见
宫腔镜手术技巧及并发症防治 电子书
宫腔镜手术技巧及并发症防治
  • 徐大宝
  • 宫腔虽小，其学问却大。尽管宫腔只是一个容量约为5ml的三角形空间，却不应因此小视了宫内疾病的复杂性，忽略了宫腔镜技术本身蕴藏的大风险。本书内容丰富，实用性强，包括宫腔镜下所见图像分析和解读；宫腔镜手术技巧的分享和解读；结合临床实例，解读宫腔镜手术中并发症的预防和治疗，对识别和早期预防并发症，同时对并发症的治疗提供详尽的解读，配有手术操作视频。
应对愤怒：如何成为一个掌控情绪的高手 电子书
应对愤怒：如何成为一个掌控情绪的高手
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  • 32种技巧全面解决愤怒问题，治愈60万人的愤怒管理技巧，2000多家企业指定的愤怒管理方法。
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  • 本书从常见的经济报告入手，教大家如何通过经济数据和报告解读行业动态、商业活动及金融市场，介绍重要经济报告和数据的价值、来源以及其间的细微差别，并指出处理经济报告和经济数据时需要避开的陷阱。本书精心编排，以简单易懂的方式诠释复杂概念，按经济数据的类型分为10个方面内容：＊经济指标概况及影响＊先行性经济数据＊政策的重要性＊用工和就业数据＊其他关键经济数据＊住房数据＊国内生产总值增长数据＊货币政策＊通货
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