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100 条"动起来！：专业教练给孩子的体能课"搜索结果
动起来！：专业教练给孩子的体能课
动起来！：专业教练给孩子的体能课
  • 周宁
  • 全面的儿童体适能训练方案。
重要的“性”：给青年人的9堂性教育课 电子书
重要的“性”：给青年人的9堂性教育课
驾校教练员的五项修炼 电子书
驾校教练员的五项修炼
  • 南新华
  • 《驾校教练员的五项修炼》立足于提高我国驾校教练员的职业素质，从驾校教练员的职业修炼出发，为驾校教练员的规范化管理提供参考。全书共分为五章，前两章为“职业修炼”“服务修炼”，是教练员“训”的内容，旨在重新审视和认识驾校教练员这一职业的社会责任和从业理念。后三章分别为“方法修炼”“沟通修炼”“招生修炼”，是教练员“练”的内容，旨在从教学语言、教学方法等方面提升教练员的职业能力。《驾校教练员的五项修炼》
教孩子学象棋——提高班 电子书
教孩子学象棋——提高班
  • 《教孩子学象棋》编写组编
  • 本书列出了400多道中局战术和古谱中残局杀法的练习题，最后安排了33个象棋高手在各类象棋大赛中下出的实战中局片断，并加以适当解说。
教孩子学象棋——初级班 电子书
教孩子学象棋——初级班
  • 《教孩子学象棋》编写组编
  • 本书分为四章：基础知识、基本杀法、实用残局、布局常型，内容包括“棋盘与棋子”、“棋子的走法与价值”、“记录方法”等。
物流专业英语（微课版 第3版 ） 电子书
物流专业英语（微课版 第3版 ）
  • 王风丽 刘微主编
  • 本书共分3个模块：第1模块为基础篇(共3章)，涉及物流概论、著名物流公司介绍及物流商务礼仪等；第2模块为专业篇(共12章)，分别为仓储、采购、配送、运输、包装、国际货运代理、物流信息管理、供应链管理、第三方物流、逆向物流、物联网、大数据在物流行业中的应用；第3模块为业务篇(共4章)，涉及国际物流业务中所运用的相关文件。
梦想行动：自我教练实践手册 电子书
梦想行动：自我教练实践手册
  • 陈清文
  • 本书会成为你梦想实现的伙伴，带你开启一段奇妙的旅程。
田径教练员教学指导 电子书
田径教练员教学指导
  • 马克·格思里（Mark
  • 本书讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法。本书从执教的基础讲起，涉及执教理念、沟通方法等，然后重点讲解了短跑与接力、跨栏、中跑和长跑、跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远、投掷等不同项目的技术和战术训练方法，并根据训练的切实需求，对赛前训练的要点展开了讲解，以便帮助教练更高效、更科学地执教，进而帮助运动员有效提高训练成绩。
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（发现篇） 电子书
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（发现篇）
  • 聂卫平 主编
  • 本书为5~6岁的幼儿提供了优秀的思维训练内容，为孩子观察事物提供帮助。
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（探索篇） 电子书
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（探索篇）
  • 聂卫平 主编
  • 本书为3~4岁的幼儿提供了优秀的思维训练内容，帮助幼儿对世界进行探索。
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（认知篇） 电子书
玩出来的学习力：给孩子的逻辑思维游戏书（认知篇）
  • 聂卫平 主编
  • 本书为4~5岁的幼儿提供了优秀的思维训练内容，帮助幼儿对数和量的关系形成认知。
军人基础体能训练指导手册 电子书
军人基础体能训练指导手册
  • 孟涛
  • 《军人身体锻炼指导手册》把当今最为先进的身体功能动作训练等理念运用于军人体能训练中，围绕准备活动、快速伸缩复合训练、动作技能、力量与爆发力、灵活性训练等内容设计训练计划和动作，建立了体能训练的创新模式。手册抛弃大多数训练指导教材“大部头、语言涩、意难懂”等特点，充分满足基层官兵训练的要求，注重趣味性、直观性、操作性。手册设计突出“语言精练、内容系统、动作标准、图片精美”等特点，是针对当前军事体能训
核心力量与体能训练 电子书
核心力量与体能训练
  • 郑文伯　编著
  • 本书专为想要增强核心力量与体能的人士提供高效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识，核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试，核心训练的热身方法，核心稳定性、核心力量、核心爆发力，以及核心柔韧性训练方案。
力量与体能训练指导手册 电子书
力量与体能训练指导手册
  • 编著
  • 体能是通过力量、速度、耐力、协调性、灵敏性等身体素质表现出来的人体基本运动能力。本书专为想要增强力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。正文共有3章：第1章介绍了体能训练的基础知识；第2章介绍了53个训练动作；第3章讲述了全身力量与体能训练计划。锻炼者可以根据自身的体能水平，以书中介绍的训练原则为基础，选择适合自己的锻炼计划。本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、运动员、体育院校师生等阅读、
校长的专业写作 电子书
校长的专业写作
  • 谢凡
  • 本书针对校长这一特定群体，根据校长工作中所要面临的与“写”有关的内容进行框架搭建。书中内容既包括普遍意义上的写作方法论，也有针对校长具体工作中相关写作需求的分层解读；既有理论层面的规律性梳理，也有实践层面的案例剖析。
北平的孩子 电子书
北平的孩子
  • 宗介华
  • 一部难得的以儿童视角来讲述解放前后北京城历史变迁的儿童小说。
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯 电子书
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯
  • [英] 海伦·塔珀
  • 职业生涯指导手册。寻找答案，采取行动，取得更多成就。
教练式沟通：简单、高效、可复制的赋能方法 电子书
教练式沟通：简单、高效、可复制的赋能方法
  • 程云鹏，陈爱芬
  • 教练式沟通，是一种赋能的沟通方式，能够激发一个人的内在潜能,跨越内在的障碍，从而更好地、由内而外地开始实践并达到自己的目标。这是一本帮你快速掌握教练式沟通的工具书。书中系统介绍了以心理学为背景的教练式沟通的原则、能力、流程、工具和方法，并提供了大量的真实案例，既有管理者激励下属的情景，也有职场转型、亲子沟通、亲密关系、婆媳相处、中年危机、情绪困扰等情景。如果你面临类似的情境，马上就可以套用书中提供
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  • 王霄
  • 在养育孩子的过程中，面对层出不穷的各种教育理念，以及来自老人的各种经验传授，新与旧之间，中和西之间，我们经常不知道如何去甄别和选择。
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  • 憨爸
  • 在解决生活中的实际问题中，训练孩子数学思维。
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  • 闫琪
  • 98个专业示范训练动作，11套拿来即用的训练计划，带你有效实现从强化功能到提升体能。
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