注册 | 登录
100 条"定位你的情绪开关：脑科学中的心理疗愈指南"搜索结果
定位你的情绪开关：脑科学中的心理疗愈指南
定位你的情绪开关：脑科学中的心理疗愈指南
  • [韩] 许智元
  • 从脑科学和心理学双重角度，带你走出情绪困境。
偏偏念着你的暖 电子书
偏偏念着你的暖
  • 庆红
  • 本书是女作家庆红创作的一本散文随笔集。作者在书中描绘了故乡的山川风物，记录了自己的生活感悟、人生体会，这些点滴的人生记录通过文字展示在读者面前。
敢想，世界就是你的 电子书
敢想，世界就是你的
你的韧性超乎你的想象 电子书
你的韧性超乎你的想象
  • 著
  • 如果压力是21世纪的全球“流行病”，那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物，也不是你需要补充的品质，它已经在你体内了，你需要发掘、滋养或修复这种品质，这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册，它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础，从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面，全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”
改变你的配饰，改变你的风格 电子书
改变你的配饰，改变你的风格
你的天赋价值千万 电子书
你的天赋价值千万
  • 刘津
  • 作者总结复盘了自己的真实经历和成长历程，分享如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长。
阿德勒的情绪整理术：和emo说再见 电子书
阿德勒的情绪整理术：和emo说再见
  • [日] 岩井俊宪
  • 一本教你建设性地调整自己与别人的情绪的实用指南。
带着感恩的心工作：精美插图版 电子书
带着感恩的心工作：精美插图版
  • 李恺阳
  • 本书通过阐释作者自身的工作经历与感受，感恩精神会激发你的积极心态，凸显你的优秀品质，驱动着你不断前进。所以，若想成为最优秀的员工，就要怀着感恩的心去工作。本书力图让人们将懂得感恩作为自己的日常基本行为准则，激励人们自动自发地、充满热情地积极工作。组织的成功给了员工追求美好生活的底气，我们都应感恩组织，用一种积极向上、自动自发的奋斗行为，将心中那份厚重的感恩落地！用感恩的心对待工作，就会对事业忠心耿
我的心曾悲伤七次 电子书
我的心曾悲伤七次
脑科学自我管理法 电子书
脑科学自我管理法
  • 薛琦
  • 本书作者结合其掌握的脑科学和心理学知识，以及近年来通过广播节目《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例，借助脑科学和心理学帮助职场人在个人认识、社会行为、沟通、情绪“解码”等方面，从藏着无穷密码的大脑中找寻规律，捕获智慧，挖掘潜能，成就自我。
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏 电子书
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
  • 李夏编著
  • 本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练
无线定位原理与技术 电子书
无线定位原理与技术
  • 刘琪，冯毅，邱佳慧
  • 本书聚焦无线定位的基本原理和关键技术。首先介绍了定位技术的起源，并对定位技术进行了分类；其次分析了影响定位的重要因素之一——无线传播环境；然后介绍了无线定位的基本原理和算法，并且分析了影响定位性能的主要因素；接着分别系统地介绍了卫星定位、蜂窝网定位和无线局域网定位，并给出了蜂窝网定位的实例；**后总结了无线定位技术在现网和5G中的应用，并展望了未来无线定位的发展。
高压开关电器发展前沿技术 电子书
高压开关电器发展前沿技术
  • 王建华 张国钢 闫静 等著
  • 本书针对近年来高压开关设备发展的前沿技术进行介绍，为从事这个领域的科技工作者和工程师提供*新的资讯。本书分为11章，第1章是绪言，概要介绍了高压开关技术发展中的一些热点问题和解决问题的思路，第2～11章分别介绍了开关电器智能化技术、高压直流开断技术、高电压等级真空开断技术、真空断路器容性开断技术、相控合分技术、操动机构可靠性研究、超导技术在开关设备中的应用、高压开关设备中SF6气体替代研究、直流熔
隔离开关操作培训教材 电子书
隔离开关操作培训教材
  • 崔耀林
  • 本书涵盖了电气化铁路及高压电基本知识、接触网基本知识、隔离开关基本知识、隔离开关操作、电气化安全基本知识、电力机车与接触网的关系等内容。
避雷器及开关类设备 电子书
避雷器及开关类设备
  • 雷红才
  • 本书系统收集了避雷器、断路器、隔离开关、组合电器、高压开关柜全过程技术监督典型案例。
气体绝缘金属封闭开关设备 电子书
气体绝缘金属封闭开关设备
  • 崔景春
  • 本书介绍了气体绝缘金属封闭开关设备的分类和结构、气体绝缘金属封闭开关设备运行技术和技术监督、气体绝缘金属封闭开关设备及组件的维护保养、气体绝缘金属封闭开关设备的故障分析和处理、气体绝缘金属封闭开关设备的检修等内容。
高压交流隔离开关和接地开关 电子书
高压交流隔离开关和接地开关
  • 崔景春
  • 本书介绍了高压隔离开关和接地开关的分类和结构、运行技术和技术监督、高压隔离开关和接地开关及组件的维护保养、故障分析和处理、检修等内容。
我也曾像你一样迷茫过 电子书
我也曾像你一样迷茫过
  • 海边的西塞罗
  • 百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时，该如何找回曾经的勇气。
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程 电子书
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程
  • 爱画画的橙子
  • 本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章：第一章介绍了绘画工具和基础技法，包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等；第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法，包括人物头部、身体的绘制方法，以及上色的技巧；第三章介绍了绘制古风少男少女的技法，包括发型、发饰、配饰等；第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程，包括翩翩公子、窈窕淑女等。
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录 电子书
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录
  • 嗨的国风音乐
  • 《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲，也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都是经过了老师们反复的推敲与斟酌，力求做到在保留原曲味道的基础上，更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用，
嗨·二胡：陆二胡改编作品集 电子书
嗨·二胡：陆二胡改编作品集
  • 嗨的国风音乐
  • 本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目，改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编，不仅丰富了音乐曲目本身的风格，还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品，这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都经过了反复的推敲与斟酌，力求在保留原有曲目风格的同时
推荐书籍
相关词语
个人成长 通俗读物 成功心理 情绪管理 心理学学派及分支 亲密关系 心理学与生活
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号