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100 条"摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）"搜索结果
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）
摆脱：失眠、抑郁、焦虑（共三册）
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑 电子书
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑
  • 书签客
  • 一本普通人变富行动指南。
链路营销：触发消费者购买的十大关键点 电子书
链路营销：触发消费者购买的十大关键点
  • 焦玉豹
  • 读懂链路营销，帮你在消费者的关键行为决策节点上精准布局，突破企业营销的瓶颈。
拉美和加勒比国家象征标志手册续集 电子书
拉美和加勒比国家象征标志手册续集
  • 焦震衡
  • 一本介绍拉美和加勒比国家基本知识的普及读物。
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
5G同频同时全双工技术 电子书
5G同频同时全双工技术
  • 张建华
  • 本书从同频同时全双工技术的产生背景和研究现状出发，阐述同频同时全双工技术的基本概念，描述全双工通信系统的基本结构和几种典型通信系统的容量，并重点分析同频同时全双工的自干扰问题，以及从全双工节点和全双工系统等层面，详细介绍自干扰消除和自干扰抑制技术。本书还介绍全双工通信系统中的一些相关技术，包括全双工与MIMO结合技术、全双工功率控制技术、全双工多用户检测技术、全双工系统的资源管理和频谱规划策略以及
家园共育手册（中班） 电子书
家园共育手册（中班）
  • 李建丽
  • 本书是《家园共育手册》丛书的中班篇，主要为纪念西城区棉花胡同幼儿园建园60周年而编写。本书介绍了我们的幼儿园、4-5岁孩子的年龄特点及教育建议、4-5岁年龄段孩子的发展水平及家庭教育建议、亲子游戏一起玩、棉幼文明礼仪公约，以及棉幼一日生活儿歌等内容。本书适合作为普通高校、职业院校学前教育专业学生的课后读物，也适合作为幼儿园一线教师的培训指导用书，还适合作为幼儿家长们的学习参考。
家园共育手册（大班） 电子书
家园共育手册（大班）
  • 李建丽
  • 本书是《家园共育手册》丛书的大班篇，主要为纪念西城区棉花胡同幼儿园建园60周年而编写。本书介绍了我们的幼儿园、5-6岁孩子的年龄特点及教育建议、5-6岁年龄段孩子的发展水平及家庭教育建议、亲子游戏一起玩、棉幼文明礼仪公约，以及棉幼一日生活儿歌等内容。本书适合作为普通高校、职业院校学前教育专业学生的课后读物，也适合作为幼儿园一线教师的培训指导用书，还适合作为幼儿家长们的学习参考。
家园共育手册（小班） 电子书
家园共育手册（小班）
  • 李建丽
  • 本书是《家园共育手册》丛书的小班篇，主要为纪念西城区棉花胡同幼儿园建园60周年而编写。本书介绍了我们的幼儿园、3-4岁孩子的年龄特点及教育建议、3-4岁年龄段孩子的发展水平及家庭教育建议、亲子游戏一起玩、棉幼文明礼仪公约，以及棉幼一日生活儿歌等内容。本书适合作为普通高校、职业院校学前教育专业学生的课后读物，也适合作为幼儿园一线教师的培训指导用书，还适合作为幼儿家长们的学习参考。
三方共赢 电子书
三方共赢
  • [日]中神康议
  • 本书将“投资家的思维与技巧”引入企业经营管理中，讲述如何让企业经营者、员工和股东三方均能获益的经营之道。本书展現了投资家續密的逻辑和思维特点。如果经营者可以敞开心胸接受投资者,一起致力于企业发展,那么企业的经营状况就会变得更好，公司的价值得到提升，股价也会上涨。只要能够践行本书所提出的经营理念，通过科学的管理，一定能实现企业经营者、员工与投资者的三方共赢。
恩施市人物录 电子书
恩施市人物录
  • 张远虑；汪盛松责编:门睿
  • 本书较为系统地收录了恩施市历史上的民族先贤、革命先烈、爱国志士、军政显要、文化名流、科教医疗精英、民间艺术大师以及历代在恩施市从政的外籍官宦、名流的主要经历、贡献等。
妖韶集——陈梓郁幻想艺术画集 电子书
妖韶集——陈梓郁幻想艺术画集
  • 陈梓郁　著
  • 本书是作者历经十年创作的神怪设定精选画集。在内容上，本书展现了超过100个传说角色的设计思路和方法，包含了作者不同时期创作的系列题材，涉及多个文化背景的相关传说设定，划分为十二神将、黑白巫蝉、八部众、八大童子、龙生九子等主题，画面观感精美细腻、氛围浓烈。在设计形式上，本书内容整体强调中式美学理念与西方绘画技法的融合。这种对称的形式感是中国人一直喜欢的，也反映了中国传统文化中阴阳平衡的理念。
批评与洞见 电子书
批评与洞见
  • 周郁蓓著
  • 本书分为上下两个部分。第一部分为本书主题内容，研究美国文学批评，由六篇论文组成，前两篇回顾19世纪到20世纪上半叶美国文学批评的历程，后四篇则从亚裔视角分析当代美国文学批评。第二部分着重论述英语学科为何、如何顺应文学研究的需要进行转型。
松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来 电子书
松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
  • [日] 加藤谛三
  • 哈佛心理导师加藤谛三新作，重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症
  • 许旭
  • 身为一名销售人员，你是否天天焦虑业绩、担心未来？面对市场的波诡云谲，你是否茫然无措？对于市场中出现的销售新玩法，你是否一脸懵懂？……在新媒体时代，销售的渠道、手段有了突破性发展，微信号代替了名片，直播间的“买它”代替了实体店的吆喝，但究其本质，销售就是找到消费者并刺激其成交，这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发，首先帮助销售人员形成正确的职业观，树立职业自信，提出了爆单的四大支柱——提升自
插画师之路（共八册） 电子书
插画师之路（共八册）
  • 杨伟林
  • 插画基本绘制技法，特殊绘制技巧全解析，带你感受绘画的快乐。
共情管理：管理的精髓就是共情 电子书
共情管理：管理的精髓就是共情
  • 李恺阳
  • 人不是没有感情的机器，很多时候左右人情感的依然是情绪，这就是共情管理为何被重视的根本原因。企业的核心产品和发展方向都更应聚集于人，其中包括客户，也包括员工。只有充分挖掘人的需求，尊重人的想法，才能打造高质量的产品和服务。现如今，那种依靠洗脑和高压的方式驱动员工的管理手段已经落后了，领导应该懂得重视员工、关怀员工和激励员工，这样才能打造一支能征善战的工作团队，才能给企业从内部赋能。
浮世雅集（套装共3册） 电子书
浮世雅集（套装共3册）
  • 司马迁
  • 《浮世雅集》是一套古典散文精选集，套书精心遴选《古文观止》中流传不衰的历代文豪闲雅散文精品，根据内容重新编目，结《微风闲看古人心》《流年急景，守一份深情》《且向山水寻清音》三集，从古人品格气节、情谊和山水等方面，引领读者体验古文之美，感受古人情怀、体会古人雅趣，得一份逃离现实喧嚣的古雅。
履痕乡梦共诗情 电子书
履痕乡梦共诗情
  • 郭彦全
  • 本书共收录了60多篇散文作品，分履痕美景”、“乡梦亲情”、“万象杂谈”和“诗文琐议”四个部分，主要内容包括梵光塔影映北窗；共君一醉一陶然——陶然亭小记；细雨微风访遗山；雪域高原美如画——新疆红其拉甫纪行；故乡小院的故事；儿时过年的味道；从“过把瘾就死”谈起；“跑项目”及其治理；三首歌罢泪自涌——唱歌偶感；说说政治与体育的关系；新春漫话新春诗；“书生气”和“市侩气”的思考；自古英雄尽解诗——漫谈学习
藏在取景器后的小确幸生活摄影书 电子书
藏在取景器后的小确幸生活摄影书
  • 焦平面CMOS
  • 《藏在取景器后的小确幸生活摄影与后期指南》从拍摄所需要的摄影器材开始讲起，到日系摄影画面的色彩基础和构图的运用，以及如何使用好光影效果和画面中元素的选择与搭配，同时介绍后期调色技巧，让读者能够直观并且逐步深入地了解并运用日系风格生活摄影美学的打造技巧。摄影是一种记录生活的方式，把我所见到的花草，所品尝到的美食，把我心中所想的美好生活用照片表达出来。用我的照片治愈你的心……
拉丁美洲地名考察 电子书
拉丁美洲地名考察
  • 焦震衡 著
  • 地名中蕴含着十分深厚的文化内涵，是见证千古历史沧桑的“活化石”，是民族文化遗产的一部分。拉丁美洲的地名忠实记录了拉美民族融合的历史，再现了古代印地安文明的成果，揭露了西方殖民者入侵及宗教传播的事实，记载了争取独立斗争中的英雄人物的名字和事迹。本书为人们多视角、多层次地了解拉美国家的自然景观、人文历史、风俗习惯、宗教信仰、民族分布以及语言特征，进而认识它们的发展内涵提供了极有价值的参考史料。
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