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100 条"当你自律自控，才能又飒又爽"搜索结果
当你自律自控，才能又飒又爽
当你自律自控，才能又飒又爽
  • 梁爽著
  • 《生活又飒又爽》：情绪上自律，行动上自控，活得漂亮。
Premiere Pro CC数字影视剪辑（全彩慕课版） 电子书
Premiere Pro CC数字影视剪辑（全彩慕课版）
  • 姜自立
  • 本书从影视创作的行业需求和实战应用角度出发，基于数字视频编辑的工作流程，讲解Premiere在数字影视剪辑方面的基础知识与核心功能，包括数字视频基础知识、Premiere入门介绍、编辑技术、运动效果、视频转场、视频特效、音频处理、字幕设计、导出作品等。最后通过宣传片和微视频创作两个综合案例，对完整的数字影视剪辑工作流程进行了实战演练。
Photoshop CC 数字图像设计（全彩慕课版） 电子书
Photoshop CC 数字图像设计（全彩慕课版）
  • 姜自立，姬海燕
  • 本书从平面设计的行业需求和实战角度出发，全面、系统地讲解了Photoshop在平面设计与制作方面的基本操作与核心功能，包括设计基础、操作入门、色彩校正、图层应用、矢量图绘制、文字设计、滤镜特效、通道抠图、自动化处理等内容，最后给出了两个综合实战案例进行知识巩固。
物联网嵌入式开发 电子书
物联网嵌入式开发
  • 郝自勉,吴丰盛
  • 本书结合目前物联网发展及省赛、国赛中知识技能点，以STC15、CC2530单片机及ZigBee为研究对象，从单片机、传感器、无线传感网3个层面阐述了物联网嵌入式开发关键技术及部分典型应用。全书共分为6个项目，共27个任务，主要内容包括物联网融合平台的体验、传感层开发环境的搭建、STC15单片机应用开发、传感控制器的应用、CC2530单片机应用开发、传感网络的实现，以及各领域的典型任务案例。考虑到高
中医生殖医学 电子书
中医生殖医学
  • 庞保珍
  • 本书计划分总论篇、中医生殖基础篇、中医生殖方剂篇、男性不育篇、女性不孕篇、中医辅助生殖篇、生殖健康篇、计划生育篇；第一次从中医的各个角度系统阐述中医生殖学科的理论与实践，本着科学性、先进性、实用性，突出中医生殖的特色与优势；遵循中医生殖医学理论，突出中医学术特色与优势；结合中医生殖医学当今发展的实际情况，在原有国内外一系列有关中医生殖论述的基础上，汲取中医生殖医学的最新研究成果，力争成为一部中医生
教练式销售：读懂顾客心理，才能打动人心 电子书
教练式销售：读懂顾客心理，才能打动人心
  • 王毅
  • 解读客户心理、揭秘NLP销售方法，你的销售技巧一本通。
激活：释放内向者的才能和表现力 电子书
激活：释放内向者的才能和表现力
互联网+阿里巴巴：如何才能决胜未来 电子书
互联网+阿里巴巴：如何才能决胜未来
  • 著
  • 创业，复制阿里巴巴的成功模式，你不一定能成功，但是借鉴阿里巴巴成功的内核，却能让你离成功更近。关于阿里巴巴已经有太多人去叙说，这本书可以让你在批判中更简单系统地了解关于阿里巴巴的所有，包括发展概览、创业思想、战略布局、团队组建、经营管理、文化建设、营销策略、客户开发、创新智慧、融资理念、社会责任、未来发展等。理解了阿里巴巴，胸中自有一个蓝图。
制度质量、企业家才能配置与经济绩效 电子书
制度质量、企业家才能配置与经济绩效
  • 李晓敏 著
  • 本书从清晰界定企业家才能配置等概念入手，介绍和回顾了学界已有的彼此分离的两种研究经济增长的理论框架，在此基础上，试图构建基于企业家才能配置视角的制度对经济绩效影响的理论分析框架；分别以中国内地省份和世界各国为研究对象，采用计量方法检验了制度质量对企业家才能配置的影响，以及企业家才能配置在生产性活动和非生产性活动中对经济绩效的影响，实证分析结果很好地支持了理论分析的结论。
早安，袖珍世界：微缩场景模型制作入门教程 电子书
早安，袖珍世界：微缩场景模型制作入门教程
  • 迷你周
  • 入门级微缩模型制作教程，从零开始做微缩模型。
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
奋进者：唯有奋斗，才能给你想要的幸福 电子书
奋进者：唯有奋斗，才能给你想要的幸福
  • 乔思远
  • 本书通过对五位主人公的采访，讲述了他们在其追梦路上改变命运的传奇故事、对人生不断探寻的深度思索，以及个人与社会关系的领悟，值得当下的年轻人学习！他们和许多人一样曾经都只有普普通通的出身：没有背景只有背影、没有身份只有身份证，他们经历了和当今年轻人类似的困苦，但却一步步化失败为成长、化伤痛为力量，终得化平凡为卓越、化腐朽为传奇……在这些依然还很年轻的主人公身上所具有的出身平凡、却能在一次次向上奋斗中
Nuke视觉特效与合成（全彩慕课版） 电子书
Nuke视觉特效与合成（全彩慕课版）
  • 陈奕 姜自立 主编
  • 本书全面、系统地讲解了Nuke在视觉特效与合成方面的基础知识与核心功能，包括走进合成的世界、Nuke操作基础、通道与多通道合成、色彩空间与调色、实景抠像Roto技术、常用辅助节点、跟踪技术、擦除技术、抠像技术等内容。
信号集中监测曲线分析及故障处理 电子书
信号集中监测曲线分析及故障处理
  • 李佐君，付又新，于海波，娄胜清，张宁
  • 本书以“实际、实用、实效”为原则，总结多年信号集中监测分析的工作经验，以现场具体的典型异常曲线为案例。从曲线特点、原因分析两个方面总结异常曲线分析方法。同时，结合异常曲线，重点介绍提速道岔和轨道电路的故障处理方法。
人生需要自律：写给“普通人”的六大自律法则 电子书
人生需要自律：写给“普通人”的六大自律法则
  • 庞金玲 著
  • 关于自律的书和文章，你读了很多。不知道现在的你，学会自律了吗？本书是写给“普通人”的六大自律法则，这里的“普通人”，是指意志力普通的人。所谓意志力普通，就是指：明明下定决心每天晚上睡前要读书，结果一页还没看完就睡着了；明明下定决心每天要运动减肥，结果第二天闹钟一响，一翻身又睡了；明明下定决心不对孩子吼叫，结果脾气上来，又不管不顾了；……如果你是一个意志坚定的人，所有的目标都能按计划完成，那么你完全
战火的终焉《穿越西元3000后》典藏画集 电子书
战火的终焉《穿越西元3000后》典藏画集
  • 著
  • 本书共5章，分别以“纯爱的乐章”“星尘的旋舞”“前行的微光”“异色的位面”“耀目的星穹”为主题，记录了主角叶冰瑶和葳斯基相遇、相知、相恋过程中具有纪念意义的画面、各大“CP”的经典插画以及一些充满节日氛围感或具有异域风情的插画。
未来漫画家动漫临摹素材大全·综合篇 电子书
未来漫画家动漫临摹素材大全·综合篇
  • 著
  • 本书共有5章。第一章为头部，收录了面部五官和发型的大量漫画案例；第2-4章分别为女性、男性和Q版，收录了大量女性角色、男性角色和Q版角色的动态、服装及人设的漫画案例，还包括一些格斗型大动态案例；第5章为元素与构图，收录了大量常见元素和构图方法的漫画案例。
未来漫画家动漫临摹素材大全·男性人物篇 电子书
未来漫画家动漫临摹素材大全·男性人物篇
  • 著
  • 喜爱画漫画的你是否时常为临摹参考素材匮乏而苦恼呢？本书精选了漫画杂志《飒漫画》中的各类男性角色素材，旨在帮助各位“画师”们快速找到可以参考练习的素材。本书共有三章。第一章为头部，收录了大量面部五官和发型的漫画案例；第二章为姿势，收录了站、坐、蹲、跪、躺和趴等常见姿势的漫画案例，还包括一些格斗型大动态姿势案例；第三章为服饰，收录了大量配饰和服装的漫画案例。本书适合动漫从业者、游戏从业者、绘画爱好者和
未来漫画家 动漫临摹素材大全 女性人物篇 电子书
未来漫画家 动漫临摹素材大全 女性人物篇
  • 著
  • 喜爱画漫画的你是否时常为临摹参考素材匮乏而苦恼呢？本书精选了漫画杂志《飒漫画》中的各类女性角色素材，以帮助各位“画师”们找到可以参考练习的素材。本书共有三章。第一章为头部，收录了大量面部五官和发型的漫画案例；第二章为动态，收录了站、坐、蹲、跪、躺和跑等常见姿势的漫画案例，还包括一些格斗型大动态案例；第三章为服饰，收录了大量配饰和服装的漫画案例。本书适合动漫从业者、游戏从业者、绘画爱好者和动漫爱好者
未来漫画家 动漫临摹素材大全 元素场景篇 电子书
未来漫画家 动漫临摹素材大全 元素场景篇
  • 著
  • 喜爱画漫画的你，是否时常为临摹参考素材匮乏而苦恼呢？本书精选了漫画杂志《飒漫画》中的各类动漫元素，旨在帮助各位“画师”们快速找到可以参考练习的素材。本书共4章。第1章展示古风元素，将其分为植物、动物和古风文化3个方面进行展示；第2章展示都市风元素，主要有植物、风景和都市文化元素等；第3章展示幻想元素，包括西方魔幻和游戏幻想2种元素；第4章展示日系元素，主要展示了日系漫画元素及日系和风2类元素。本书
宿世绘卷 《寻找前世之旅》典藏画集 电子书
宿世绘卷 《寻找前世之旅》典藏画集
  • 飒漫画　著
  • 本书为《飒漫画》杂志连载漫画——《寻找前世之旅》的典藏画集。漫画《寻找前世之旅》自2013年7月开始在飒漫画上连载以来，读者跟随主角叶隐的足迹去往了战国时期的秦国、幕末时期的京都、中世纪的欧洲、古埃及、文艺复兴时期的意大利、古阿拉伯等近10个不同的时空，在充满想象的紧张剧情中领略了各个时空截然不同的风情。本书集结了《寻找前世之旅》连载以来风格各异的精美插图，并收录了作者简介访谈、自家番外等内容，让
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