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100 条"干眼自救！告别眼干、眼涩、眼疲劳的完整指南"搜索结果
干眼自救！告别眼干、眼涩、眼疲劳的完整指南
干眼自救！告别眼干、眼涩、眼疲劳的完整指南
突发事件应急心理救援工作指南.2022 电子书
突发事件应急心理救援工作指南.2022
  • 中国医学救援协会心理救援分会
  • 本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策，具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系，文化差异下
肩颈疼痛退散！5分钟“神奇”运动自救法 电子书
肩颈疼痛退散！5分钟“神奇”运动自救法
  • 闫琪
  • 随着现代社会的发展，智能设备的大量使用，许多人出现了肩部僵硬和疼痛。缓解肩部疼痛，改善肩关节功能十分重要。如何自我缓解肩部疼痛，体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第一章从肩颈小知识开始，带领读者认识肩部结构，理解智能设备的长期使用可能带来的肩关节问题，以及压力对肩关节疼痛的影响。第二章为肩关节出现疼痛时的自我检查提供了思路，带领读者了解五十肩与其他肩部疼痛的区别，肩部出现酸麻痛可能的原因
健身教练的职业精进指南 电子书
健身教练的职业精进指南
采购谈判：高效赢得谈判的实战指南 电子书
采购谈判：高效赢得谈判的实战指南
  • 姜珏
  • 全面掌握谈判技巧，学习采购谈判实用方法，成为谈判高手。
高效领导：成功领导的行动指南 电子书
高效领导：成功领导的行动指南
元创业：业务变现的终极指南 电子书
元创业：业务变现的终极指南
河南决胜全面小康论 电子书
河南决胜全面小康论
  • 完世伟 编著
  • 本书系统梳理了河南全面建成小康社会的历史进程，总结了河南全面建成小康社会所取得的成就和经验，剖析了河南全面建成小康社会存在的问题和现实差距，基于数理模型测度和评价了河南全面建成小康社会的实现程度，预测了河南全面建成小康社会的主要指标，展望了河南全面建成小康社会的前景；在进一步分析河南决胜全面小康战略环境的基础上，提出了河南决胜全面小康的战略构想、重点难点、现实路径、基本动力、支撑体系和保障措施。
西藏自助游（第5版） 电子书
西藏自助游（第5版）
云南自助游（第5版） 电子书
云南自助游（第5版）
在我和我们之间 电子书
在我和我们之间
  • 指尖
  • 本书收录了《梨树下》《不朽的信物》《齿缺》《争斗游戏》《藏匿着的甜味》《微笑》《暗号》《等待》《婚礼》《奔跑》《印记》《风吹尘世》《售梦人》《在日暮》等散文作品。
日本金融和外汇管理 电子书
日本金融和外汇管理
可复制的私域流量：私域流量实战指南 电子书
可复制的私域流量：私域流量实战指南
  • 尹基跃
  • 适读人群：营销人员可复制、可操作、可变现的私域流量方法论体系4步从零开始搭建可循环增长私域流量引擎有效提升私域转化成交率的5个核心技巧私域社群2小时成交百万元的执行方案连锁品牌、商业综合体私域新零售搭建方案一本书学会微信个人号定位、人设设计、高黏性朋友圈打造、微信群运营，实现私域流量的裂变增长与成交转化！
穿越数据的迷宫：数据管理执行指南 电子书
穿越数据的迷宫：数据管理执行指南
  • [美]劳拉·塞巴斯蒂安-科尔曼
  • 适读人群：非数据专业人士、企业管理者、数据行业研究者等《穿越数据的迷宫：数据管理执行指南》一书是DAMA（国际数据管理协会）强烈推荐的关于数据管理和数据治理的重要书籍，也是《DAMA数据管理知识体系指南（原书第2版）》（DAMA­DMBOK2）认证培训配套教材。该书重点从管理层的角度阐述为什么数据管理很重要，数据管理包括了哪些内容，以及如何进行数据管理，从而帮助管理层在了解数据管理的过程中不致迷失在技术术语的迷宫之中。
骨盆的功能性瑜伽练习指南 电子书
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酒精相关障碍的诊断与治疗指南 电子书
酒精相关障碍的诊断与治疗指南
  • 郝伟
  • 近几十年来，人们对酒精相关障碍的认识取得很多进展、尽管精神科医师、内科医师对酒精相关问题的评估、诊断、处理需求很大。但遗憾的是，许多领域在国内的专业书籍、刊物中较少涉及。本科生教育、毕业后继续教育也较少涉及酒精相关问题。专业培训滞后、诊疗技术薄弱、联络咨询不规范使得酒相关问题的诊治、处理满足不了日益增长的需要。经与本领域一些重要的专家讨论，我们产生编写一本《酒精相关障碍治疗指南》想法。这一想法很快
咕卡贴贴贴 我的咕卡入坑指南 电子书
咕卡贴贴贴 我的咕卡入坑指南
  • 飞乐鸟　著
  • 本书是一本咕卡入坑指南，将带你打开“咕卡世界”的大门！全书共五章。第1章介绍入坑咕卡前需要做的准备工作；第2章介绍咕卡的版面设计技巧，有常见且效果好的咕卡排版方式，满满干货，实操性强，还穿插讲了一些实用的制作小窍门；第3章介绍咕卡的配色方法及创意设计技巧，教大家如何巧用装饰品打造出独一无二的咕卡作品；第4章带领读者制作5个别具一格的主题案例；第5章带领读者巧“咕”身边常见的事物，比如“咕手机壳”“
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  • 别敦荣
  • 本书内容包括：高等教育管理权力，大学学术管理，高等教育治理，现代大学制度。
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高效会议指南：1小时就能读懂的会议议事规则（第10版）
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  • 1小时内就能读懂，各种会议的使用规则和31个常见问题答案，帮助你和你的组织开更有建设性、真正高效的会议。
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  • 周慧芳 主编
  • 本书主要内容分为听力损失诊断和听力损失干预两部分。
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