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100 条"社交焦虑"搜索结果
社交焦虑
社交焦虑
大学生社交与礼仪 （慕课版） 电子书
大学生社交与礼仪 （慕课版）
  • 通识教育规划教材编写组
  • 本书是人邮学院慕课“社交与礼仪”的配套教程，全书共分13章，全面介绍了日常生活与工作中的礼仪知识及使用规范，内容涉及仪容仪表礼仪、仪态礼仪、通信沟通礼仪、社交礼仪、求职办公礼仪、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述，又有相应的能力训练和操作方法，对礼仪使用应注意的问题也进行了详尽讲述。本书内容精练，突出实用，书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。
社交货币：移动社交时代的商业变现之路 电子书
社交货币：移动社交时代的商业变现之路
  • 余歌
  • 本书以“理论+案例+实战”的方式，对“社交货币”这一新型的商。业形态进行全面、系统的解读，以帮助传统企业、商业领袖突破传统的商业思维，以社交思维拓展新的利润空间，将社交货币作为企业的一项重要“资产”来打造，从而实现传统企业的“互联网+”进阶与转型。本书适合营销总经理/副总、市场总监、大区经理、营销经理/总监等中高层管理者阅读。
精准沟通：如何激活你的社交传播力 电子书
精准沟通：如何激活你的社交传播力
  • 马菁菁
  • 以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领你学习和了解传播学的经典理论。
连接的方法：3步实现高价值社交 电子书
连接的方法：3步实现高价值社交
  • [美] 苏珊·麦克弗森
  • 告别无效社交，建立有意义、有深度的关系，创造真实商业合作，成功点燃每一束交往、合作和日常互动的火苗。
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思 电子书
焦虑的启蒙：以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思
  • 刘森林
  • 本书对启蒙的反思致力于揭示启蒙的情感根基。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
  • 刘主编
  • 本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，告诉读者如何利用写作解决心理问题。
周一革命：职场人摆脱周日焦虑症 电子书
周一革命：职场人摆脱周日焦虑症
  • 大卫·曼斯菲尔德
  • 在本书中，作者提倡进行“周一革命”，其中的“革命”指转换自己的思维，摆脱对工作的厌倦与反感，用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题，提供了实用的解决方法，并将这些问题分为了人员、数据、销售、组织、发展五个板块，从不同的角度讲解如何转换思维，巧妙化解工作中的难题。本书语言诙谐，观点独到，内容为作者多年工作经历的提炼总结，能激励、指导作者，掌握更有
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
男人健康细节全书 电子书
男人健康细节全书
新时代数字企业管理系列教材 数字企业战略管理 电子书
新时代数字企业管理系列教材 数字企业战略管理
  • 焦豪
  • 本书聚焦数字经济时代背景下数字企业如何获取持续竞争优势这一核心问题，全面涵盖了数字经济时代战略管理课程的教学内容。
幼儿园一日生活环节教师分工手册 电子书
幼儿园一日生活环节教师分工手册
  • 焦艳
  • 本书共分为三章：生活活动与过渡环节、学习活动与自主游戏、户外活动。根据幼儿园一日活动环节的类型属性又细分小节，并对每个活动环节的教育价值、教育期望、教育准备、教师分工和工作要点进行详细介绍，针对教师在每个环节前、中、后的理想分工合作状态给出了要求和说明。
企业动态能力论：企业家的创新视角 电子书
企业动态能力论：企业家的创新视角
  • 焦豪
  • 本书围绕企业动态能力的主题，结合企业调查、实证研究，提出了基于本土模型构建和实证研究的企业动态能力结构维度；基于层次分析法的企业动态能力的识别体系；基于企业家决策视角的企业动态能力的激活机理；基于创新视角的企业动态能力与绩效间的中介效应；基于交互效应的企业动态能力多层次的影响模型；基于组织学习视角的企业家精神导向驱动的企业动态能力的构建机制等理论观点，并且就提高企业动态能力的对策和途径进行了探索。
周平安临床医案集 电子书
周平安临床医案集
  • 焦扬
  • 焦扬整理的这本《周平安临床医案集》收载了国家第四批名老中医经验继承指导老师、北京中医药大学东方医院周平安教授治疗呼吸系统、消化系统、风湿免疫性疾病、感染和传染性疾病100余个典型病案，并附有临床备要，全书内容实用，对于中青年临床医务人员具有较高的参考价值。该书以临床病案为切入点，在详尽记载周平安教授真实医案的基础上，总结、归纳了作者临床诊疗的学术思想与治学特点，每案后有处方用药解析，每病后有病因病
深度社交：如何“深耕”人际关系的交际艺术 电子书
深度社交：如何“深耕”人际关系的交际艺术
  • 伍小丁
  • 本书教你打破社交恐惧，辨别无效社交，“深耕”属于自己的社交关系，拥有有价值的人际关系。
移动社交微电商营销从入门到精通 电子书
移动社交微电商营销从入门到精通
  • 著
  • 本书分为移动社交电商营销思维篇、移动社交电商营销模式篇、移动社交电商粉丝引流篇、移动社交电商营销实战篇、移动社交电商六大黄金法则、移动社交电商营销案例篇六大部分。内容既有理论，也有实操方法，特别是营销方法，图文配合，步骤图清晰明确，可跟着操作。此外，本书选择了诸多知名案例进行方法分析，有很强的指导性。本书适合移动社交电商从业者、微商创业者、传统企业营销人员、互联网创业者等群体阅读。
社交媒体用户亲社会参与行为机制研究 电子书
社交媒体用户亲社会参与行为机制研究
  • 著
  • 本书从传播学与社会心理学相结合的视角出发，运用质化与量化相结合的研究方法，重点探讨了社交媒体用户亲社会参与行为机制，揭示了社交媒体是如何通过为用户线上行为提供机会来促进用户的自我决定感，进而对亲社会参与行为产生影响的。全书基于用户、内容、在线社交网络、效果四个理论支点，既对社交媒体用户亲社会参与行为所涉及的概念、分类等方面进行了系统阐述，也对影响机理、模型及假设关系进行了实证检验，形成了从理论到实
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  • 张心悦
  • 平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。
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  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法。
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  • 张红红
  • 本书是基于作者在新媒体环境下的社会影响和新产品采用领域的研究成果整理完成，从理论上揭示社会影响在新产品采用网络中的作用机制。
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  • 王伟
  • 本书共九章，前三章是对网络社交总体情况的介绍，主要包括互联网及网络社交的发展状况、有关网络社交的理论和网络社交的影响因素三部分；后六章主要阐述网络社交对网民心理的影响，遵循从个体到人际再到社会的逻辑。
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哈佛心理导师加藤谛三新作，重新定义内在自信的心理学，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。
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[日] 加藤谛三
敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。
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