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100 条"也许不是你想太多：如何识别并摆脱心理暴力"搜索结果
也许不是你想太多：如何识别并摆脱心理暴力
也许不是你想太多：如何识别并摆脱心理暴力
心理韧性：如何培养内心强大的孩子 电子书
心理韧性：如何培养内心强大的孩子
  • 安妮
  • 提升心理韧性的9种关键能力，让孩子拥有挫折打不倒的力量。
想：你想对了什么，想错了什么 电子书
想：你想对了什么，想错了什么
  • [英] 尼基·海斯
  • 一本涵盖全面、简单易懂的思维科学指南。拉开人生差距的不是努力，是底层思维。
程序员的7堂职场课 电子书
程序员的7堂职场课
  • 面包理想
  • 50000+程序员的真实职场经验总结。
好玩又好种的阳台花园 电子书
好玩又好种的阳台花园
  • 编
  • 本书采用图文结合的方式详细地介绍了居室中植物的生活习性和形态特征，以及如何自己动手操作种植和日常管理中需要注意的问题；同时还细致地描述了可食用小植物的养护方法和烹制技巧等。本书内容新颖、实用、操作性强，适用于所有想在居室中种植盆栽的园艺爱好者。
突发公共卫生事件相关心理问题识别及干预 电子书
突发公共卫生事件相关心理问题识别及干预
  • 王枭冶
  • 该书以突发公共卫生事件后期医院收治的精神心理异常患者的常见症状为目录，每一节分四个部分，第一部分引出与突发公共卫生事件相关的案例或者症状；第二部分为与该疾病或症状有关的专业知识；第三部分为如何进行评估，如附录量表等；第四部分提出干预方案，如怎样进行放松训练、冥想、调节生物节律等，为心理咨询师提供相关操作的专业指导。
中医不是慢郎中 电子书
中医不是慢郎中
  • 来要良
  • 如何广泛地传播中医？如何轻松地学习中医？让人们不费解，就像听故事那样富有趣味，在不知不觉中就学到很多中医知识。有不少人认为：“中医见效慢”“找中医主要为了调理一下”，但实际中，中医在某些急性病、疑难病见效非常快，本书以小说的形式，以实际案例为主线，寓教于乐，去感悟中医药之美，普及中医常识。本书将还原真实的中医治疗某些急危重症的现场，展示完整的中医治疗过程，揭开临床中部分急危重症中医治疗的神秘面纱，
常见病针药并治 电子书
常见病针药并治
  • 钟光亮
  • 本书主要针对临床常见多发病，如颈椎病、漏肩风、肱骨外上髁炎、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症疾病的病因、病机、诊断鉴别、治疗、预后、预防、调摄养生等做了全面的介绍。在临床治疗上，不仅运用了传统针灸的针法、灸法。而且还应用了其他现代针灸的新疗法和中药的内服、外用等多种中医药常用治疗方法有机地结合起来，瞄准疾病“靶点”，精准治疗，发挥中医针灸在治疗中的优势作用。本书具有较强的临床实用性，可供临床中医师
如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出 电子书
如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
  • 段鑫星
  • 1.爱情的底色是人格，9种人格类型，类比9种刺猬，有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现两个相爱的人像两只刺猬，既期待靠近彼此，又担心互相伤害★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺；★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事；★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤；★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着，它不允许自己的感情有差池，始终追求着完美；★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来，偶尔伸展，却因为你的碰触又缩了回去；★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上，它希望把自己的刺变成恋人的一部分；★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪；★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤；★反社会人格的刺猬的刺很锋利，甚至有毒……2.板块清晰，阅读节奏合理每个人格均由案例导入，中间讲解人格表现、恋爱中的行为与特点、人格向解释其行为、给出相处意见，并提出如果你是该种人格要怎么处理亲密关系，之后以影视戏剧推荐收尾。3.“对号入座”“感同身受”的写作手法案例帮助读者理解每种人格的特点，影视剧推荐让阅读更为有趣。4.更重要的是：科学解释人格与亲密关系尽管人们喜爱类型学与对号入座，但人格与我们在亲密关系中的表现其实是一件很复杂的事，本书既帮助读者“对号入座”“感同身受”，也帮读者破除其中“迷信”，科学认识自己与另一半，采取合理的行动。
摆脱完美主义：孩子犯错应对法 电子书
摆脱完美主义：孩子犯错应对法
  • 托马斯·格林斯庞
  • 在《摆脱完美主义(孩子犯错应对法)》这本书里，心理学家和临床医学家托马斯·格林斯庞以亲切且实用的笔触讲述了什么是完美主义，它的根源，以及如何去克服它。他向我们描述了如何摆脱完美主义，培养健康的生活方式——学会自我接受；如何帮助孩子幸福地生活，允许孩子犯错误，让他们自由地学习和成长。格林斯庞博士的一些观点和建议已经帮助了很多人——它也能帮助你。《摆脱完美主义(孩子犯错应对法)》托马斯·格林斯庞。
景观植物识别与应用 电子书
景观植物识别与应用
  • 刘海桑 著
  • 本书以740张照片展示了542种景观植物，重点介绍了石松类和真蕨类7科12种、裸子植物8科45种、被子植物115科397种的学名、分布、识别、栽培、特色与应用，并澄清了以往分类学文献的相关错误；还以图解形式介绍了景观植物的十大造景功能及其配置原则、程序和技巧。　　本书是一本参照PPGI、APG4等排列的图册，可供植物学、观赏园艺、园林（景观、环艺）专业的师生，景观设计者以及花卉爱好者学习参考。
城市周边野花草识别 电子书
城市周边野花草识别
  • 于顺利
  • 作为热爱自然却忙碌的都市人，你可能还没注意到，许多美丽的野花草其实就在您身边不远处、在城市的周边。本书以彩图为主，简要介绍了3百多种常见城郊野花草的形态、生长地点及花果期。以它为引导，找到和欣赏那些在城郊野外不远处悄悄绽放的野花草，能使您的生活不断充满惊喜和诗意，在城市近郊也能感受到大自然的美好气息。由于城郊野花草皮实坚韧、节能环保，本书也可供园林建设、社区绿化参考。
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 电子书
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论
  • 王如心
  • 本书阐述了毛泽东思想、邓小平理论、三个代表、科学发展观、习近平新代中国特色社会主义思想的基本内容和实质，反映我党对该思想理论的丰富和发展，依据时代趋势，加强了经济发展、科教兴国、可持续发展等战略方面的内容，加强了军队和国防建设、党的建设等方面的内容。
室内设计配色方案速查手册 电子书
室内设计配色方案速查手册
  • 理想·宅　编著
  • 本书对专业、复杂的色彩知识进行了梳理、归纳，提炼出简明、易懂的知识点，方便读者记忆与应用。另外，书中针对室内常见的七大功能空间提出多样化的色彩搭配方案，并根据关键点对这些方案进行分类，读者可以快速寻找到心仪的家居配色类型。书中提供的配色方案既有适合大众家居的实用型，又不乏新颖、潮流的创意家居配色，拓宽了色彩搭配的维度，为读者带来配色灵感与启发。本书还提供了配色方案速查电子手册，满足不同使用需求。本
传播学概论（第2版修订本） 电子书
传播学概论（第2版修订本）
  • 许多静
  • 本书从有效沟通的角度，简明而系统地介绍了传播学各基本分支领域，如内向传播、人际传播、小群体传播、组织传播、语言和非语言传播、大众传播以及国际传播和全球传播中的基本概念和理论，并着重探讨了大众传播的技术发展、组织生产、规范管理及效果研究，对传播学研究方法也有初步的介绍。
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗 电子书
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗
伤害与暴力预防控制理论与方法 电子书
伤害与暴力预防控制理论与方法
  • 王临虹
  • 相对于传染病和慢性非传染性疾病，伤害防控在国际和国内都是较为年轻的学科，亟需高质量的研究和干预实践形成科学理论，并通过可推广的实际干预经验来指导和支撑，使伤害防控工作合理、有效和可持续的深入开展。本书为各部门、各领域专业人员开展伤害和暴力预防与控制工作提供了科学的、实用的专业指导，也希望为高等医学院校在伤害和暴力预防专业教学上提供有价值的参考。本书政治性、思想性、科学性准确，出版导向正确，具有较高
2014年全球暴力预防状况报告 电子书
2014年全球暴力预防状况报告
  • 俞敏
  • 本书WHO授权免费翻译，主要分为9个部分，包括背景、各国问题、调查结果、展望、解释说明、概览、词汇表、国家概况、统计学附录等。报告的叙述部分主要是对各国汇总信息的分析，包括基于各国报告的凶杀数据和国际数据集的凶杀估计率。第六章"概览"中则提供了本报告所涵盖的虐待儿童，青少年暴力，亲密伴侣暴力，性暴力和虐待老人等5类主要暴力类型的调查结果概览；第八章"国家概况"，运用标准模板对各国主要指标进行描述，
深度学习图像识别技术 电子书
深度学习图像识别技术：基于TensorFlow Object Detection API和OpenVINO™工具套件
  • 张晶
  • 适读人群：第一、打算学习并入门AI技术的高中、大中专、职高以及本科学生。第二、在各传统行业中，如农业、可再生资源、制造业及工业控制等，希望应用AI目标检测算法解决本行业问题的工程技术人员。第三、已经进入AI行业，但非AI算法工程师，希望自己动手亲自体验并学习AI技术的从业人员，如标注工程师、销售工程师、售后工程师、市场经理或产品经理等。1.人工智能专家教您利用深度学习技术快速落地图像识别项目。2.英特尔物联网事业部中国总经理陈伟博士倾力推荐。3.附赠超过4GB的案例素材资料包。
企业风险管理：风险识别与防范 电子书
企业风险管理：风险识别与防范
  • 王满 编著
  • 一本风险管理实务书，从零开始构建风险管理体系。
坚忍的土地 电子书
坚忍的土地
  • 许理存
  • 本书是一部回忆性散文集，体现了作者与土地之间的深厚感情，作品分为三个部分《故乡的路》回忆了作者印象深刻的关于走出故乡和回归故乡的故事，包括《我的小学》《学农时代》等；《故乡的河》主要收录作者关于故乡风土人情的回顾，如《家乡的轮车垱》《水车恋》等；《坚忍的土地》主要收录反映作者与土地的深厚感情的篇章，如《种田那一年》《沟东五斗的风波》等。作品内容饱含深情，体现出热爱土地的赤子之心。
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