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100 条"绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康"搜索结果
绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康
[英] 罗素·福斯特
从睡眠、锻炼到进食、服药的全方位“绝佳时间”建议。
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促进健康,怡享老年
国家卫生健康委宣传司
全面解读健康老龄化,提升老年人健康素养。
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科学守护,健康成长
国家卫生健康委宣传司
儿童健康指南,家长必看。
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学校传染病防控卫生监督工作指南
北京市卫生健康监督所
本工作指南不仅适用于指导全市卫生监督员开展学校传染病防控卫生监督检查工作,同时还为规范各级各类学校传染病防控管理提供法律法规及标准规范的理论支持。内容包括:第一篇(学校传染病防控卫生监督概述、制度建设及措施落实、疫情应对及处置),第二篇(学校传染病防控卫生监督生活饮用水、通风消毒、公共场所、内设医疗保健机构和保健室),第三篇(2020年北京市学校新冠肺炎防控卫生监督工作情况介绍)等内容。同时,为了
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知行合一,健康之道
国家卫生健康委宣传司
本书由两部分构成,第一部分是核心科普知识,第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析,以二维码形式嵌入书中,不占版面,包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析,题量在500个左右。配有精美插图,视频/音频资料。本书围绕健康生活方式和健康素养主题,将内容分为两大版块,分别为“健康生活方式”和“基本健康技能”;其中,健康生活方式版块包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理
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公众卫生应急技能培训教程
重庆市卫生健康委员会
本书主要阐述了紧急状态下公众自救互救的基本概念和基本技能,包括互救急救的概念、急救的原则和救护的程序,意识状态判断和体温、脉搏、呼吸、血压测量等基本诊断(伤病检测)技能,初级心肺复苏,创伤急救技术,意外伤害应对,常见急症处理,突发事件应对概述等,并指出培训重点。本书以教科书、卫生应急相关流程规范为依据,专业性又低于教科书,重视技能,简化理论,适合阶段性和长期性需求,师资人员可根据需求对内容组合模块
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公众卫生应急技能手册
重庆市卫生健康委员会
本书主要介绍了紧急状态下公众自救互救的基本概念和基本技能,包括互救急救的概念、急救的原则和救护的程序,意识状态判断和体温、脉搏、呼吸、血压测量等基本诊断(伤病检测)技能,初级心肺复苏,创伤急救技术,意外伤害应对,常见急症处理,突发事件应对概述等。本书更重视技能的培训,结构设置充分参考自救互救实际需求和公众非医学背景的实际,适合有一定专业需求的公众学习使用。
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氢能利用中的新材料
朱宏伟 编著
本书围绕氢能利用各环节所涉及的新材料,介绍新材料在制氢、氢气分离与提纯、储氢及氢能转换等方面的应用,并对氢能利用中新材料的发展趋势进行展望。
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化学化工文献信息检索与利用
刘玉珠编著
本书共分为七章,主要内容包括:绪论;化学化工期刊;美国《化学文摘》及《工程索引》;化学化工工具书;化学化工文献信息检索方法与步骤;计算机网络信息资源和数据库检索等。
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牧草种植与加工利用技术
崔志明主编
本书共分十一章,内容包括:牧草种植的意义和作用、牧草种类的划分、牧草的生物学特性、牧草的生长发育与环境的关系、牧草生长发育与肥料的关系等。
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利用外国政府贷款业务指南
国家计委国外资金利用司双边政府贷款处
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健康评估
陈晓燕
本书共十二个项目,内容包括:健康评估的基本内容与方法、全身状态评估、头面部和颈部评估、呼吸系统评估、循环系统评估、消化系统评估、泌尿系统评估、运动系统评估等。
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时间与东亚古代世界
刘晓峰
本书以研究中国古代时间文化体系对东亚的影响,探明东亚地区时间文化的特质为主要目的。
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垂钓于时间之河
张宗子
本书的写作没有太多的神来之笔,但构思别致会心处颇多值得阅读。
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成事的时间管理
粥左罗
百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗的时间管理秘诀,万人亲身实践的时间管理课。
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时间!你往哪里跑
武子
本书讲述了宇宙自创生至今一步步的演化过程,并介绍了时间流逝的方向与本质,以及时间旅行的可行性等。
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掌控时间,根除拖延症
著
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的,但我们要做的事情又太多,因此总是感觉时间不够用,恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间,我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律,而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间,就能根除拖延症,就能掌控自己的人生。
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炎帝神农与中医药文化
何清湖
本书以炎帝神农为核心人物,以炎陵县炎帝陵文旅内容为基础,图文并茂,着重探索炎帝神农与中医药文化的渊源、内涵以及当代价值,从炎帝其人、炎帝与炎帝陵、炎帝与诗词书画、炎帝与华夏文明、炎帝与中医药源流、《神农本草经》的诞生与药物成就、炎帝神农中医药文化的创造性转化与创新性发展等多个维度展现炎帝神农中医药文化的历史价值及文化意义;目标读者对象为中医药文化、历史、文学、旅游爱好者;旨在形成具有趣味性、知识性
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论刑法中“利用职务上的便利”
刘伟琦
本书梳理了“利用职务上的便利”在我国刑法中存在显性规定和隐性规定两种形态;讨论了“利用职务上的便利”作为构成要件要素与作为量刑情节的存在根据、类型;主张对“利用职务上的便利”进行分类解释、体系解释以及实质解释;对占有型、交易型、挪用型职务犯罪“利用职务上的便利”的含义及其利用的“职务”范围进行实质界定与比较分析;提出并论证了不同类型职务犯罪“利用职务上的便利”的认定路径。
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内蒙古利用外资业务指南
王素毅等
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卫生信息利用与决策支持--国际经验
代涛
我国卫生行业信息化起步较晚,且存在规划滞后、信息系统分散、标准不统一、资金投入不足、人才匮乏等问题,在建设卫生决策支持系统时可能遇到较大的障碍。因此,借鉴欧美发达国家的相关经验,将对我国卫生决策支持系统建设起到较大的帮助。本书从背景、服务对象、组织机构、运行机制、政策制度、工具技术和应用现状等角度出发,系统全面的分析总结了美国、英国、加拿大和澳大利亚等国促进卫生决策支持系统建设和应用的主要做法和成
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