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100 条"带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤"搜索结果
带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤
带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤
  • [美] 乔治·A.博南诺
  • 揭秘复原力如何帮助人们灵活应对逆境。重新理解创伤，寻找与裂痕的共处之道。
创伤感染学 电子书
创伤感染学
实用颅脑创伤学 电子书
实用颅脑创伤学
  • 刘佰运 主编
  • 神经创伤专业的基层医师、年轻医师（包括正在规范化培训的住院医师）和研究生的必备参考书。
创伤后应激障碍 电子书
创伤后应激障碍
  • 谭庆荣 主编
  • 由院士领衔、国内顶尖级专家团队编写的学术专著，也是国内第一部百万字以上的PTSD大部头著作，全面系统介绍创伤后应激障碍。
领导力的本质：应对不确定性的挑战 电子书
领导力的本质：应对不确定性的挑战
  • 马洪海
  • 马洪海著的《领导力的本质(应对不确定性的挑战)》就是回答“领导力到底是什么？”这个问题的专业论著。不同于GLOBE的定义，本书从领导角色，领导过程，领导与管理的区别，能力的构成（能力＝技能＋资源）等进行了深入研究。清晰的回答了领导力的本质在于解决不确定性。
应对压力 电子书
应对压力
  • 克莱尔·迈克尔斯·惠勒
  • 本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力
生机：如何喂饱全世界，并保住我们的星球 电子书
生机：如何喂饱全世界，并保住我们的星球
  • [英]乔治·蒙比奥(George
  • 著名生态环保人士蒙比奥的全新力作！本书主题涉及土壤生态学、微生物学、生态环保、农业发展、粮食安全等多个专业方向，重点探讨如何在保护地球生态系统的情况下，生产更多粮食来喂养更多人。蒙比奥通过本书给人类和食物系统提供了一个新的希望。他在本书中展示了随着对于土壤生态学研究的逐渐深入，我们对脚下的这片世界的认知不断发生着变化；如何让我们用更少的耕作，生产更多的粮食。他还与许多这个领域的开拓者们进行了交流：
烧创伤负压治疗 电子书
烧创伤负压治疗
  • 申传安 主编
  • 收集了全国50余家知名单位相关专科的126例典型病案资料。
骨科创伤康复与护理 电子书
骨科创伤康复与护理
  • 魏花萍
  • 本书分为上下两篇，上篇为骨科创伤康复基础，共分为8章内容，包括：运动系统基本功能、运动系统检查、骨科康复护理基本原则、骨科运动疗法、骨科物理疗法、康复护理、心理康复及假肢与矫形器，详细而全面地描述了骨科创伤康复与护理的基本知识及基本理论；下篇为骨科创伤康复护理，共分为4章内容，详细描述了骨折、关节脱位、脊柱脊髓损伤及运动创伤的特点及康复护理方法。
精准沟通：如何激活你的社交传播力 电子书
精准沟通：如何激活你的社交传播力
  • 马菁菁
  • 以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领你学习和了解传播学的经典理论。
非常文案：如何写出有营销力的文案 电子书
非常文案：如何写出有营销力的文案
  • 黄成南
  • 实战、易学、高效、有用，一站式系统学习文案写作。
重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活 电子书
重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活
  • [美] 凯特•斯沃博达（Kate Swoboda)
  • 著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践，提供了一个关于勇气的独特课程，向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法，帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动，并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人，是一本实际生活中的行动指南，将会带给你极大的鼓励，激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由，努力实现你的*高愿望。
人民邮电出版社 黏土花制作教程 电子书
人民邮电出版社 黏土花制作教程
  • 指见生活
  • 黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。
创始人精神：中小企业如何应对黑天鹅 电子书
创始人精神：中小企业如何应对黑天鹅
  • 黑马学院
  • 本书围绕危机中企业如何自救展开讨论。
带着彩铅去旅行/环游世界 电子书
带着彩铅去旅行/环游世界
  • 齐晓晶
  • 这是一本建筑风景题材的彩铅绘画书，以世界各地有代表性的建筑为主线，为广大的彩铅爱好者诠释绘画的全过程。本书内容从工具到基础，再到绘制方式，由浅入深地为读者展示绘画方法。书中的突出亮点是第5章的浅谈绘画和第6章的常见问题解答。作者根据自己的教学经历，归纳出大家在绘画方面的疑问，并一一解析。作者写作此书的目的不仅是传递绘画技法，同时更希望能够帮读者建立起绘画意识，使读者不但会画画，而且懂画画。
音乐漫游记：带着古典音乐去旅行 电子书
音乐漫游记：带着古典音乐去旅行
  • 马辰
  • 本书是一本穿越时空的音乐旅行游记，分为时间和空间2个主线。在时间的顺序上，本书分为4个乐章，分别是中世纪与文艺复兴时期、巴洛克时期、古典主义时期和浪漫主义时期。
带着感恩的心工作：精美插图版 电子书
带着感恩的心工作：精美插图版
  • 李恺阳
  • 本书通过阐释作者自身的工作经历与感受，感恩精神会激发你的积极心态，凸显你的优秀品质，驱动着你不断前进。所以，若想成为最优秀的员工，就要怀着感恩的心去工作。本书力图让人们将懂得感恩作为自己的日常基本行为准则，激励人们自动自发地、充满热情地积极工作。组织的成功给了员工追求美好生活的底气，我们都应感恩组织，用一种积极向上、自动自发的奋斗行为，将心中那份厚重的感恩落地！用感恩的心对待工作，就会对事业忠心耿
弥合裂痕——流行病学、医学和公众的健康 电子书
弥合裂痕——流行病学、医学和公众的健康
  • 张孔来
  • 本书作者参考了大量基金会组织、政府部门的档案及许多历史学家、传记作家和其他学者的著作，叙述了公共卫生的产生、流行病学的起源以及公共卫生与临床医学相分离的历史原因，为读者尤其是临床医生和流行病学家了解相关历史理清了脉络，从宏观的角度审视临床医学和公共卫生，呼吁借助流行病学这一桥梁，弥合临床医学和公共卫生的裂痕。
应对焦虑 电子书
应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
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