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演员自我修养

[俄] K.C.斯坦尼斯拉夫斯基
本书是世界著名演员、导演、戏剧教育家和理论家斯坦尼斯拉夫斯基的代表作。

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软装师自我修养

吴天篪
该书详细阐述了软装师在职业素养、生活体验、思维模式、艺术修养、心理研习等多方面所应具备的基本素质，是一本关于软装师职业、责任与使命的工具书，也是一本软装师与生活和社会相结合、提升与完善艺术修养的基础理论著作。

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Web全栈工程师的自我修养

余果
本书内容全面，客观务实，适合互联网行业新人、程序员，以及期待技术转型的从业者阅读参考。

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走好学术路科研萌新的自我修养

徐芳
研究生的学术与生活完全指南，打败读研焦虑症。

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打工人的自我修养：松浦弥太郎的基本工作信条

[日] 松浦弥太郎
松浦弥太郎经典“人生进阶”系列：把自己当方法，将自我技术当作人生进阶方法，适应变化，成为更厉害的普通人。

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教师修养

陈玲
本书汇聚了古今中外有关教师修养的基本内容，集史实、问题、理论与思考于一体。

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超凡自我

[美] 戴维·诺瓦克
自我精进五步法则，助你找到自我提升的途径。

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大学生礼仪修养

胡孝红
本书分五章，分别梳理和研究了个人礼仪、家庭礼仪、社交礼仪、商务礼仪、民俗宗教礼仪，介绍不同角色在礼仪方面的基本要求和规范。

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大学生礼仪修养

范礼
本书根据大学生礼仪素养提升的要求和当今社会的实际需要而编写，阐述了大学生社交与职场礼仪的基本准则和要求，内容涵盖了礼仪概论、仪容仪表礼仪、举止仪态礼仪、大学生不同场合的礼仪、社会交往礼仪、面试就业礼仪以及中外习俗礼仪等内容。　　本书以培养大学生礼仪素养为主线，以提升大学生社会交往能力为目标，内容完整充实，结构科学系统，集科学性、系统性、实用性和趣味性于一体。　　本书适合作为高等职业院校礼仪教学教材

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随时的修养2：当你老了

[爱尔兰] 威廉·巴特勒·叶芝
诺贝尔文学奖得主叶芝的精选情诗集。

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教师礼仪修养第2版

唐志华等
本书结合教师职业的要求，介绍了认识礼仪、个人礼仪、公共礼仪、学校礼仪、公务活动礼仪、求职与就业礼仪，涉外礼仪。

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与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

[美]奥马尔·马涅瓦拉
　　欲望心理学的革命性发现，治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南，与自我和解、重建生活的畅销读本　　在《与自我和解》中，马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为：　　大脑怎样以及如何驱动行为？　　怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑？　　为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西？　　在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志？　　自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责？　　此外，他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略，使我们能够通过改变行为来重组大脑，摆脱看似无法满足的欲望，重获人生的安宁和喜悦。　　《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。　　美国心理学家和精神病学家奥尔马？马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家，本书是其受欢迎的著作。

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随时的修养2：沙乡年鉴

李奥伯德
在这本书里，有以上所有你喜欢的东西，而且绝对没有无病呻吟的文字。一本书，小巧的身材，舒服的手感，适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁，弥漫着香气的咖啡馆，放松筋骨的沙发，公园被晒得微微发热的长椅……阅读它是一件绝妙的事情。一切都新鲜，愉快而可爱。呼吸顺畅自由。阳光倾注在大地之上，灵魂也在此刻吸收热量。一切都觉醒了，然而一切都默不作声。

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随时的修养1：小窗幽记

陈继儒
《小窗幽记》作者是陈继儒，全书始于醒，终于倩，虽混迹尘中，却高视物外；在对浇漓世风的批判中，透露出哲人式的冷隽，其格言玲珑剔透，短小精美，促人警省，益人心智。它自问世以来，不胫而走，一再为读者所关注，其蕴藏的文化魅力，正越来越为广大读者所认识。

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学会自我管理

蒋菲
李嘉诚曾说，一个人的失败本质上是自我管理的失败，而一个人的成功则是自我管理的成功。人生是一个需要不断完善的过程，学会自我管理对一个人的发展起着至关重要的作用。因为它能让你变得越来越优秀，越来越成功。所以，你想拥有怎样的世界？想做怎样的人？想养成怎样的习惯？其实，一切的主动权都在你的手中。

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便秘自我防控

陈锋
随着我国经济的发展、生活方式的改变，其发病率正在逐渐上升。便秘虽然有时很严重，病因较复杂，但其是可防可治的。要立足于防范、重视改变不良的生活习惯、调整饮食、综合治理，尽早使便秘得到控制。书中主要介绍了一些简便易行的日常养护技能等全方位的防控要点，帮助便秘患者解决困扰，教给大家日常自我预防便秘的生活方式、饮食方法。本书深入浅出、通俗易懂，具有较强的科学性、针对性、实用性、可读性。

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随时的修养系列匆匆散文书籍

朱自清
朱自清力作，共收录31篇随笔、散文。

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教师职业道德修养

徐廷福
让教师职业道德修养成为教师内心信念。

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随时的修养2：飞鸟集·新月集

[印] 泰戈尔
诺贝尔文学奖获得者泰戈尔的代表作。

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幼儿教师师德修养与专业发展

李文治袁林
本书共分为七章。第一章是幼儿教师概述，第二章是幼儿教师职业道德修养的职业理解，第三章是幼儿教师职业道德修养的内涵及其体现，第四章是幼儿教师职业道德修养的养成，第五章是幼儿教师的角色定位于职业行为，第六章是幼儿教师专业发展，第七章是幼儿教师专业发展的途径。本书可以作为本科院校、职业院校学前教育专业学生的专业基础性教材，也可以作为各级各类教育学院、教师进修学校等接受继续教育的教师的参考用书，还可以作为