100 条"演员自我修养"搜索结果
随时的修养2:瓦尔登湖 电子书
  • 亨利·戴维·梭罗
  • 在这本书里,有以上所有你喜欢的东西,而且绝对没有无病呻吟的文字。一本书,小巧的身材,舒服的手感,适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁,弥漫着香气的咖啡馆,放松筋骨的沙发,公园被晒得微微发热的长椅……阅读它是一件绝妙的事情。一切都新鲜,愉快而可爱。呼吸顺畅自由。阳光倾注在大地之上,灵魂也在此刻吸收热量。一切都觉醒了,然而一切都默不作声。
随时的修养1:随园食单 电子书
  • (清)袁枚
  • 《随园食单》,古代汉族烹饪著作。共一卷。身为乾隆才子、诗坛盟主,袁枚一生著述颇丰。作为一位美食家,《随园食单》是其四十年美食实践的产物,以文言随笔的形式,细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术,用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点,也介绍了当时的美酒名茶,是清代一部非常重要的汉族饮食名著。
思想道德修养与法律基础 电子书
  • 朱珠
  • 本书共分六章,主要内容包括:人生的青春之问、坚定理想信念、弘扬中国精神、践行社会主义核心价值观、明大德守公德严私德、尊法学法守法用法。
大话生涯——自我发现之旅 电子书
  • 吴沙
  • “唐三藏”已不再是骑白马的翩翩少年,其他人也已换了模样,遇到的妖魔鬼怪也仿佛没有从前那么狰狞。如此这般重走西游之路,又会是怎样的一番体验呢?“如果人生倒着活,即从80岁开始活到1岁,将有百分之八十的人成为伟人。”读一本好书,就好像是在和一个有趣的灵魂在对话,他山之石,可以攻玉。愿读者能从本书中发现乐趣,发现自我。
跃升:如何高效自我成长 电子书
  • 刘森 编著
  • 探索自我成长的秘密,寻找成功与幸福的真谛。
美容健身与自我按摩 电子书
  • 段生银
  • 本书共有七章,即按摩和自我按摩概述、自我按摩美容健身的原理、自我按摩的基本手法及练习、经络与常用穴位、自我按摩与美容、自我按摩与形体健美、自我按摩与保健。
痛风:中医自我保健 电子书
  • 张剑勇
  • 本书针对痛风患者和家属最关心的问题,采用患者咨询、医生回复的方式向读者讲述了有关痛风的常识及其危害,痛风的临床表现及常见的并发症,病因及发病机制,诊断、鉴别及中西医治疗方法,还着重介绍了通风的饮食疗法、运动疗法和预防措施。
图说脑卒中自我管理 电子书
  • 张福春
  • 图书内容分为脑卒中的诊断、脑卒中相关检查、脑卒中的治疗三部分,分为疾病篇、检查篇、治疗篇。此书采用漫画科普形式,让公众能够早期识别脑血管病,熟悉脑血管病相关检查,更好地理解和配合脑血管病的治疗,提高生活质量,减少脑卒中复发。漫画图片以医生与患者对话的形式,图文并茂的解释群众的最关心关注的疑问和专家解读。书内配有专家解答、患者必读、内容小结等栏目,更有利于读者、患者有效阅读和使用,可以成为一本患者自
焦虑:飘然面对 电子书
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历,比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等;下篇主要是记录作者对神经症(主要是焦虑症)的认识、反思和应对办法,比如焦虑症的症状、起因、治疗方法,提升心理健康水平,增强逆商等。除此之外,作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法,以科学知识帮助大家。
寻找中国人的自我 电子书
  • 朱滢
  • 本小书试图以通俗的形式介绍中国人的自我是怎样的。
梦想行动:自我教练实践手册 电子书
  • 陈清文
  • 本书会成为你梦想实现的伙伴,带你开启一段奇妙的旅程。
道德自我的德育价值研究 电子书
  • 戴岳
  • 本书是从道德与人的本体关系上对道德教育的一种学理性探讨。
她世界:女性自我成长之路 电子书
  • [美] 凯西·卡普里诺
  • 摆脱“我不配”思维,不再自我怀疑。只有获得勇气和权力,职场中的我们才能不畏权威,幸福前行。
哮喘患者自我管理手册 电子书
  • 周新
  • 哮喘是一种慢性呼吸道疾病,需要在医生指导下坚持长期治疗,经过规范的治疗哮喘患者可以像正常人一样生活、学习、工作以及运动。哮喘患者长期控制状况不佳,除了少数患者的哮喘发病机制的比较复杂以外,与哮喘患者治疗依从性差和自我管理能力差有关。作为哮喘患者必须要掌握自我管理的医疗常识,以避免哮喘发作。本文主要介绍哮喘患者自我管理的内容,从预防到治疗。
自我管理能力训练 电子书
  • 张燕燕
  • 从认识自我、时间管理、学习管理、计划管理、情绪管理、挫折管理、心态管理、健康管理八个模块入手,使学生在学习中提升自我管理能力并为个人及职业生涯的持续发展奠定较好的知识基础。
随时的修养:自然与诗系列(共八册) 电子书
随时的修养2:春野,阳光,众鸟归来 电子书
思想道德修养与法律基础实践教程 电子书
  • 汪丽
  • 本书共分六章,内容包括:人生的青春之问、坚定理想信念、弘扬中国精神、践行社会主义核心价值观、明大德守公德严私德、尊法学法守法用法。
随时的修养1:万物静观皆自得 电子书
  • 老舍著
  • 本书共收录了老舍36篇随笔、散文,老舍语言风趣幽默,接地气,用地道的北京话,写他写稿逗猫为二姐写信的忙碌的一天,当然,他的活动不限于此,偶尔和亲戚看看有声电影,有机会逛逛济南的药集,看看济南的趵突泉,夏天的时候去避避暑,看看谁在吃莲花治烫伤……最是平凡的日常,最是生机勃勃且妙趣横生。
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