100 条"少年江湖——校园欺凌的预防和应对"搜索结果
  • 全面剖析校园欺凌,为孩子们提供预防和应对措施。
应对焦虑 电子书
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法,指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑,是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本,可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法,帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行,可以帮你超越恐惧,开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
应对情绪失控 电子书
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法,指导读者掌控情绪,避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活,是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法(DBT),科学、简单且实用。此外,本书为口袋本,方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法,调整情绪。生活可能很艰难,但无论经历过什么(遗传因素或早期创伤),通过践行本书方法,你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
走出心灵的误区(青少年版): 如何激发内心的勇气和力量 电子书
  • 约瑟夫·V﹒西阿若奇,路易丝·海耶斯, 安·贝利
  • 对于你人生的问题,你是*的答案;对于你人生的难题,你是*的解决。你强大,问题就变小。如果你能胜过难堪、自我批评和自我怀疑的话,你的人生会有怎样的不同?也许你会有更多的机会犯更多的错误,但你也将会比以前活得更加自由,拥有更多自信。《走出心灵的误区(青少年版):如何激发内心的勇气和力量》是一本提供给你应对艰难和有时会压倒一切的情绪的必要技能手册。这些情绪会让你痛苦异常,倍感紧张。它们不会自动消失,但是
10~35kV 高压开关柜隐患和故障分析及预防 电子书
  • 汪锋
  • 本书以图文并茂的形式,介绍了10-35kV高压开关柜的隐患和故障分析及预防措施。全书共四章,分别对开关柜内部放电隐患、发热隐患、柜内设备严重损坏故障的原因进行了分析,并给出了预防措施。
不寐医案专辑 电子书
  • 江凌圳
  • 本书系常见病症古代名家医案选评丛书之一。本书以不寐病为纲,先对不寐病症作简要概述,继将名家医案分类归纳,并注明出处,末加"评议"。评议内容客观准确,且融以作者的心得体会和临床经验,着力阐发辨证施治要点,辨异同,明常变,有分析,有归纳,使人一目了然,从中得到启发。本书体例新颖、内容丰富、评议精当、对临床有重要的指导作用,有利于提高诊疗能力和学术水平。
应变力:应对变化和不确定性的8种超能力 电子书
  • [美]阿普丽尔·林内
  • 在如今这个世界,各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕,将每一个变化看作机会才是我们该有的态度,本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力,并将传统理念转化为新思维。这8种思维模式即8种超能力,能够帮助读者以新的方式看待变化,对变化做出新的反应,最终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效,将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。本书中既有作者的体悟,又有专业的指导建议,还为读者留有思考
预防医学(第4版) 电子书
越玩越酷的108个经典校园魔术 电子书
  • 陈远吉
  • 本书专为在校学生(中小学生和大学生)及魔术初级爱好者量身打造的108个越玩越酷的魔术。通过轻松活泼的语言,图文并茂的方式,将一个个奇妙无比、别具风格的校园魔术展现在大家面前。本书采用循序渐进的方法,选取了生活中、校园中简单易学的各种小魔术,通过直观的图解和简洁的语言,让人一看就懂,一学就会,更能让你在不知不觉中成为魔术高手,成为朋友中最受欢迎的开心果。
游泳运动损伤的预防与康复训练 电子书
  • 人邮体育
  • 游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。之后,讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作
神秘的103教室跟孩子谈预防近视 电子书
  • 吕帆
  • 本书针对6~10岁少年儿童策划,内容涵盖眼睛的结构、眼睛的故事、视力是怎么来的,该如何保护我们的视力,及时发现视力问题等,让孩子对神奇的眼睛产生兴趣,重新审视身边习以为常的“看见”其实来之不易,爱护我们的眼睛。本书的可读性强,书中以几个小朋友为故事的主角,讲述了他们身边的故事以及近视对于这些小朋友的影响,然后随即他们展开了对眼睛的探索之旅,帮助读者更加深刻地认识眼睛,懂得近视的原理,从而更好地保护
跑步运动损伤的预防与康复训练 电子书
特殊健康状况儿童的预防接种 电子书
  • 吴疆
  • 本书包括两个部分,第一部分介绍疫苗的基本概念,包括疫苗的分类、疫苗的作用机理、生产工艺及主要成份。同时还将结合我国免疫规划的现状,对我国已上市疫苗进行详细介绍。第二部分将以免疫系统缺陷性疾病、变态反应性疾病、风湿性疾病、感染性疾病、遗传代谢及内分泌疾病等十三个章节向读者逐一讲解罹患这些疾病的儿童的禁忌症与适应症。在这一部分,每一章节都将以四个方面呈现给读者,即疾病的基本概念、预防接种疫苗的风险证据
流感居家防护手册 电子书
  • 中华预防医学会流感预防控制工作委员会
  • 本手册包括流感高危程度快速自测、前往医疗机构前的注意事项、普通流感(非重症和非重症高危人群)的居家治疗、流感治疗药品简介、流感高发季的防护等家庭防护流感重要基础内容。在编写过程中结合和参考现有最新版的流感诊疗与预防接种指南,兼顾可操作性,让大众读者和基层医疗机构医务人员能快速获取流感防治的科普信息。
实验室生物安全手册 电子书
  • 中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所
  • 本书阐述的内容包括实验室生物安全概况、实验室的设施设备、实验室操作规范以及运行管理等部分,全书体现了"看后即懂、懂后能做"的原则,改变实验室生物安全工作仅停留在纸面之上,而没有真正落实在具体实际工作之中的问题,提高了实验室生物安全工作的可操作性。
北京市居民空气暴露活动模式参数手册(冬季篇) 电子书
  • 北京市疾病预防控制中心
  • 《手册》提供的活动模式参数涵盖不同区域、性别、年龄组的北京市居民工作日/休息日室内、室外、交通出行的时间-活动模式参数及活动强度参数。《手册》共分为3个章节。其中第1章为说明,对《手册》使用方法和注意事项予以说明。第2章为活动模式参数推荐值,供读者针对全市居民进行空气污染暴露评价时参考。第3章为活动模式参数参考数据,列出了北京市及4个功能区居民的活动模式参数详细信息,便于读者根据特殊情况予以参考。
中国结核病防治工作技术指南 电子书
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 该书从指导全国结核病控制工作技术为出发点,包括中国结核病控制策略、疾控机构结核病防治技术要点、医疗机构结核病诊疗技术要点、基层医疗卫生机构结核病治疗管理技术要点等,适用于全国各级各类结核病防治专业人员的标准化操作及技术规范培训。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
中国结核病防治工作技术考核手册 电子书
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 该书包括了考核对象与方法,针对疾病预防控制机构、结核病定点医疗机构、结核病非定点医疗机构、基层医疗卫生机构考核内容和指标,考核方式及考核结果利用等内容。内容简明,大量表格化,分类和指标明确,赋分和扣分项均有条款说明,方便速查和使用。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
中国结核病患者关怀手册 电子书
  • 中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
  • 本书的主要内容有概述、构建结核病患者关怀支持体系、患者诊断与治疗关怀、结核病患者心理支持、患者营养支持、结核病健康教育和结核病社区关怀共七章。本书的编写指导思想为保证权威性的同时,确保可操作性和科学性。本书可作为各级结核病防治和临床医生的工具书和培训教材。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
爱上动漫.校园人物素描技法 电子书
  • 编著
  • 本书是“爱上动漫”系列中的一本。全书共6章,作者通过大量图例和简洁语言,细致地讲解了动漫作品中校园人物的绘制技法,包括造型基础、表情绘制、发型表现、动作表现、服饰造型、人物组合表现、结合场景和道具的综合表现等内容。同时本书还为大家提供了8页的临摹练习,从而增加了学习漫画的互动性和阅读乐趣,使大家能够更快地提高动漫绘画水平。本书讲解系统,图例丰富,适合初、中级动漫爱好者作为自学用书,也适合相关动漫专