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100 条"拖延心理学：重拾行动力·克服拖延症"搜索结果
拖延心理学：重拾行动力·克服拖延症
拖延心理学：重拾行动力·克服拖延症
  • 高佑
  • 克服拖延，变成行动派
2019中国肿瘤登记年报：汉、英 电子书
2019中国肿瘤登记年报：汉、英
  • 国家癌症中心
  • 随着我国人口老龄化逐渐加剧、工业化和城镇化进程的不断加快，与慢性感染、不健康生活方式、环境等危险因素的累加，恶性肿瘤（癌症）已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一，根据最新的统计数据显示，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91％，且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿，且城乡差异较大，地区分布不平衡，防控形势严峻。《中国肿瘤登记年报》由
癌症预防与筛查指南（科普版） 电子书
癌症预防与筛查指南（科普版）
  • 国家癌症中心
  • 2019年，国务院颁布“健康中国行动（2019-2030年）”，癌症防治行动作为15个行动之一，明确提出提高癌症防治知识知晓率和重点癌症的早期诊断率。通过健康教育、改变不健康生活习惯、远离危险因素暴露、定期参加防癌体检是有效降低癌症发病率和死亡率的重要手段。本书旨在通过介绍常见癌症的流行病学、病因及可能的危险因素，高危人群、常见的筛查方法、临床诊断和治疗的基本知识等，并结合问答的形式，提高公众对癌
中国人群癌症筛查工作指导手册 电子书
中国人群癌症筛查工作指导手册
  • 国家癌症中心
  • 筛查作为癌症二级预防的主要手段，已成为癌症防控的重要抓手。目前，我国癌症筛查、早诊早治项目覆盖范围和覆盖人群逐年提高，筛查技术急需普及和推广。然而，我国主要癌症的筛查方案不统一，缺乏筛查指南，对基层专业人员造成困扰。作为国家级癌症防控牵头部门，国家癌症中心负责筛查、早诊早治指南的制定，项目的技术指导，有必要编写指导手册，对人群筛查的原则，方法提出统一，科学、系统的方案，从而规范开展癌症筛查。本书由
中国肿瘤登记工作指导手册（2016） 电子书
中国肿瘤登记工作指导手册（2016）
  • 国家癌症中心
  • 本《中国肿瘤登记工作指导手册》是在总结、分析我国几十年肿瘤登记工作实践和现状的基础上，参照CIFC上报资料的要求，通过试点验证后编写而成的，对我国不同地区具有普遍的指导意义。主要内容包括：肿瘤登记的概念、内容、意义、收集方法、质量控制、编码规则、统计分析、案例、编码查询等。是开展肿瘤登记工作必备的实用参考书。
2018中国肿瘤登记年报 电子书
2018中国肿瘤登记年报
  • 国家癌症中心
  • 《2018中国肿瘤登记年报》入选2015年我国肿瘤登记数据并加以分析，以反映2015年我国肿瘤登记覆盖地区癌症的发病与死亡水平。本年报内容共分七章，第一章为概述；第二章是统计方法；第三章是数据质量评价；第四、五章为全国合计以及主要癌症的发病与死亡分析结果，第六章附录。
疼痛病学诊疗手册——骨骼肌与关节疼痛病分册 电子书
疼痛病学诊疗手册——骨骼肌与关节疼痛病分册
  • 刘延青 主编
  • 介绍常见颈腰痛如颈椎病、椎间盘源性颈、腰痛，颈、腰椎间盘突出症等慢性疼痛性疾病的治疗原则。
金融服务营销（微课版） 电子书
金融服务营销（微课版）
  • 主编
  • 金融服务营销业务的开展是一种综合能力的展示。为培养学生站在客户立场、以客户利益为出发点，向客户提供“分散投资、控制风险”的金融咨询服务的能力，本书以学生初入职场到能独立完成金融服务营销业务，以及走上管理岗位开展团队管理的成长过程为主线，设计了客户开发与维护、金融产品营销策划、金融营销团队管理等基于一线业务的实践项目。本书主干清楚，结构严密，内容新颖，讲解透彻，配合实训内容，让学生在学习中结合实际，
拿笔就画！素描肖像108例 电子书
拿笔就画！素描肖像108例
  • 编著
  • 拿笔就画！许多人都期望能够随心所欲地勾画我们看到的世界和想像的世界，《拿笔就画》这套书将助您实现这个简单而质朴的梦想。铅笔画作淡雅柔和，而且绘画工具十分简单好用，便于学习和掌握。《拿笔就画！素描肖像108例》从最基本的绘画工具和五官的基础画法开始讲解，即使没有绘画基础也不必担心，书中准备了108个案例，从眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等局部绘画，到不同角度的头像、不同年龄段人物的头像、手与脚的绘画，再到半
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（第2版） 电子书
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（第2版）
  • 李延周　编著
  • 本书以PremiereProCC非线性编辑软件为基础，将PremiereProCC的核心功能与短视频剪辑中的各种效果结合，通过实战案例的形式讲解短视频的剪辑、拍摄、特效制作等内容。全书分为6篇：第1篇讲解软件快速入门和短视频制作的相关知识，第2～5篇讲解字幕效果、转场效果、技巧性效果和调色效果的制作技巧和案例，第6篇讲解短视频拍摄的理论知识和技巧等。本书通过讲解短视频的剪辑和拍摄，可以使读者真正做
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（培训教材版） 电子书
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（培训教材版）
  • 李延周　编著
  • 本书以PremiereProCC非线性编辑软件为基础，将PremiereProCC的核心功能与短视频剪辑中的各种效果结合，通过实战案例的形式讲解短视频的剪辑、拍摄、特效制作等内容。全书分为6篇：第1篇讲解软件快速入门和短视频制作的相关知识，第2～5篇讲解字幕效果、转场效果、技巧性效果和调色效果的制作技巧和案例，第6篇讲解短视频拍摄的理论知识和技巧等。本书通过讲解短视频的剪辑和拍摄，可以使读者真正做
中国社会科学院世界宗教研究所文博馆珍藏古籍图录 电子书
中国社会科学院世界宗教研究所文博馆珍藏古籍图录
  • 金延林 编著
  • 中国社会科学院世界宗教研究所文博馆内藏有珍贵的宗教典籍、文献资料、手抄经卷，还有部分佛像、法器、宗教书画、名人信札题跋等多种典藏文物。本书收録了文博馆珍藏的古籍文献六十九种，多数为明清善本，且有几种是目前极为珍贵的孤本，如《渊颖吴先生文集》被鉴定为元刻本，是目前仅有的三套古籍善本之一，且保存非常完整。作者对此数十种古籍逐一进行整理，内容包括图书基本信息、作者简介、内容简介等，并附有高清书影。
武威汉代医简 电子书
武威汉代医简
  • 本书共五十讲，内容包括：武威汉代医简的出土经过及研究成果、我与武威汉代医简的不解之缘、武威汉代医简原简牍成书的历史背景、武威汉代医简中的膏药与膏摩、武威汉代医简的药学成就与贡献、武威汉代医简简牍释译等。
中医体质分类与健康管理 电子书
中医体质分类与健康管理
  • 本书从体质的特点及如何改善体质入手，以中医基础理论辨证论治为指导，以传统的针刺、艾灸、刮痧、按摩、中药等为方法，配合饮食调理、心理调摄、运动健身等方法，真正做到“未病先防，既病防变”，完全符合中医学“治未病”的思想，为预防疾病提供了理论指导和基本方法，充分体现了以人为本、因人制宜的思想。
环境样品放射性监测与分析 电子书
环境样品放射性监测与分析
  • 王延俊主编
  • 本书内容包括放射性、射线与物质的相互作用、放射性强度与辐射量单位、环境放射性的来源和进入人体的途径、放射性物质对人体的生物学效应、核辐射的探测、环境样品的采集和制备、放射化学分析、放射性核素的测定以及数字修约等。
实验动物管理 电子书
实验动物管理
  • 本书主要侧重实验动物管理方面的内容，包括实验动物法律法规及标准、管理组织机构、管理体系建设、福利伦理、生物安全、认证服务等方面的知识。
妙用食材养脾胃 电子书
妙用食材养脾胃
  • 陈延
  • 随着社会生活水平提高及人口老龄化的加速，人们对于养生的热情及需求越来越大，“食疗”，即通过日常食材进行日常的健康调养，是最受关注、接受度也最广的养生方法。食材本来就是老百姓日常生活中唾手可得之物，且不会像药物那样让人产生畏惧心理，既方便又安全，因此各种食疗方、药膳方都备受欢迎。然而，要让食材切实发挥其养生效果，有两个前提，一是充分了解各种食材的特点，二是根据具体的体质需求选择相应的材料。要让这些日
这样做,孩子眼睛亮、视力好 电子书
这样做,孩子眼睛亮、视力好
  • 夏莹
  • 主要内容包括：常见的眼部不适，比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等；常见的视力保健的误区，比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗；常见的眼部疾病，比如近视、远视、散光的正确处理；护眼爱眼小常识：如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……本书特点：1.内容实用，且语言贴近生活，科普性强，易于读者
干眼勿扰 电子书
干眼勿扰
  • 潘莉
  • 主要内容包括：“夜猫子”的后遗症；眼睛里居然有这么活泼的虫；护眼和护肤一样重要；热敷眼罩、手法按摩，怎么做对眼睛更好；改不了的作息，好不了的干眼；眼药水和人工泪眼，到底用哪个；同样是熬夜，为什么差距如此大；我“油光满面”，医生居然说我缺油；我有一双“激光眼”；为什么干眼会反复发作……本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
善用本草养脾胃 电子书
善用本草养脾胃
  • 陈延
  • 本书从“细解本草”“本草功效”“活用本草”三方面立体地展现每一味生活中触之可及的本草，将中医隐藏于生活中的智慧一一点拨出来，使读者在通晓本草效用与使用原理之后能举一反三，将食疗应用得更为灵活广泛。
行摄西藏 电子书
行摄西藏
  • 著
  • 本书根据作者近十年在西藏拍摄和生活的经验，为读者提供了详尽的西藏摄影旅行的线路、装备、拍摄技巧，全方位地为摄影旅游爱好者提供了西藏摄影旅游资讯，并介绍了与众不同的西藏摄影旅行体验，对于西藏的地理地貌、人文、动植物等可拍摄的题材也提出了实用性拍摄建议。本书还为喜爱自驾游的摄影爱好者给予了相关技术指导和帮助。本书供喜爱摄影旅行的影友学习参考。
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