100 条"运动训练"搜索结果
  • 杨发明 主编
  • 运动训练实践与理论结合的教材,适合康复治疗和运动训练专业。
现代艺术的思潮与运动 电子书
  • 陈高明
  • 本书以19世纪中叶至21世纪初150余年间,现代设计和现代艺术的发展脉络为主线,一方面着重介绍各个时期主要的艺术、设计风格、流派及其产生的原因;另一方面介绍各种流派的代表人物和代表性作品。
泥沙运动计算力学 电子书
  • 李健,金中武,张曼,蔡丹
  • 本书内容包括了计算输沙量的一般原理、泥沙运动计算力学的基础模型、固液两相流模式、颗粒流模型、Euler-Lagrange粒子轨迹跟踪模型的应用案例、河流系统演变数学模型研究进展等。
赛车简史:中国赛车运动全纪实 电子书
  • 黎明京
  • 以亲历者的视角,全景记录近四十年来中国赛车运动的发展历程,按照初生、发展、兴盛三个阶段,以时间为轴,以重点赛事为骨架,以风云人物、大事件为血肉,通过作者叙述文字+人物采访+历史资料图片,形成一部历史画卷。
运动损伤预防解剖学 电子书
  • 戴维·波塔奇(David
  • 本书共分为11章,第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防训练原则,第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解,第10章介绍了热身活动的开展方法,第11章提供了运动损伤预防计划的设计方法与样例。不论是体能教练、健身教练、运动防护师和运动康复师等专业从业者,还是健身及运动爱好者,均可从本书中受益。
运动损伤的治疗与康复 电子书
  • 黄涛主编
  • 黄涛主编的《运动损伤的治疗与康复(高等教育体育专业通用教材)》介绍运动损伤的基本知识和处理,上肢运动创伤、下肢运动操作、躯干部运动损伤的临床症状,诊断,康复治疗方法。
运动人体科学概论 电子书
  • 周越著
  • 本书使学生了解运动人体科学各学科的任务、研究内容、研究现状以及发展趋势,了解运动人体科学在体育科研、专业训练及全面健身中的应用。
中国健美运动教学模式 电子书
  • 相建华,程路明著
  • 《中国健美运动教学模式》一书汇集了作者30年来有关我国健美运动教学原理与教学模式的研究心得和实践经验,它切入我国高等体育院校健美运动教学实际,明确划定在解决我国高等体育院校健美运动教育中的教学模式问题。本书表明了作者对我国高等体育院校健美运动专业课程与健美运动普修课程的异同,及其应有定位的认知;并为我国高等体育院校健美运动教学模式提供了内容充实、特点鲜明的教学模式范本。本书是经过“全国健身指导员培
毽球运动实战.基础篇 电子书
  • 张伟
  • 本书从准备姿势到控球、扣球、发球、传球、防守、拦网技术等常用技战术,从连贯动作到分步细节等步骤分解讲述了毽球运动的练习方法和运动技巧。本书内容详实,具有较强的知识性和可操作性,是自学毽球运动的指导书,也是大、中、小学教师和教练员进行教学训练的教材和参考书。
运动员的睡眠管理 电子书
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导,帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响,阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题,并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外,《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法,以帮助运动员了解自
老年人运动安全教程 电子书
  • 李晓彤
  • 本书是一本专为老年人编写的运动安全指南。本书介绍了老年人常见运动损伤及其处理和预防方法。书中解释了运动损伤的概念,包括骨折和软组织损伤等。同时,它解析了老年人在运动中更容易受伤的原因,如不正确的姿势、薄弱的肌肉、错误的动作模式和关节活动范围不足等。为了帮助老年人处理运动损伤,本书提供了紧急处理原则,即“PRICE”原则,以及冷敷和热敷的正确应用方法。此外,书中还详细介绍了老年人常见的运动损伤类型,
儿童运动发育早期干预图解 电子书
  • 肖政辉
  • 家长和初入门的基层儿童康复工作者急需一本全面、专业又通俗易懂的书籍以获得专业有效的指导。本书与国际先进的康复治疗理念接轨,结合中国传统的中医治疗方法,通过通俗易懂的语言及直观图片展现出来,给康复工作者和孩子家长带来福音。本书的主要内容介绍正常儿童的运动发育特点、儿童运动发育障碍的原因、儿童发育早期的干预促进、运动发育迟缓儿童的训练干预、儿童异常姿势的训练干预,运动障碍儿童实用生活技能的训练,运动障
儿童早期运动发展与促进 电子书
  • 朱宗涵
  • 本书依据我国现状,针对我国儿童的健康需求来编写,同时囊括近年来国际上颁布的儿童早期运动相关指南,能够在符合我国儿童运动现状的同时又紧跟国际相关领域的步伐,做到与国际同步。在编写人员方面,编写该书的专家组涵盖了儿童保健学、儿科学和体育科学等相关领域权威专家,多角度、多领域、全面地阐述儿童早期运动相关专业知识,同时,图文并茂、通俗易懂地将日常家庭养育活动中的运动游戏进行权威推荐,科学指导性强。本书依据
婴幼儿运动游戏图解 电子书
  • 前桥明
  • 本书作为"日本学前教育译丛”中的一册,在概述0~6岁婴幼儿身体、运动发展规律和特点的基础上,按照各年龄段的身心发展需求设计了数百例运动游戏。其中既有适合婴幼儿的亲子游戏,又有适合在托幼机构中开展的体育游戏。每一个游戏案例都配合了童趣、精美的示范动作插图及成人指导建议。
泡沫轴训练全书 电子书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法,并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
肌肉训练实战宝典 电子书
  • 成振
  • 肌肉健身爱好者的入门图书,提供基础知识与实用训练方法。
壶铃训练全书 电子书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解,专业训练计划助力健身效果。
家庭健身训练图解 电子书
  • 杨斌
  • 家庭健身全攻略:器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
药球训练全书 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。