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100 条"健康生活指南"搜索结果
健康生活指南
健康生活指南
  • (德) 米苏夫人
  • 《米苏夫人闺密悄悄话》:女性生活宝典，缓解压力，提升幸福指数。
知行合一,健康之道 电子书
知行合一,健康之道
  • 国家卫生健康委宣传司
  • 本书由两部分构成，第一部分是核心科普知识，第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析，以二维码形式嵌入书中，不占版面，包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析，题量在500个左右。配有精美插图，视频/音频资料。本书围绕健康生活方式和健康素养主题，将内容分为两大版块，分别为“健康生活方式”和“基本健康技能”；其中，健康生活方式版块包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理
公众卫生应急技能培训教程 电子书
公众卫生应急技能培训教程
  • 重庆市卫生健康委员会
  • 本书主要阐述了紧急状态下公众自救互救的基本概念和基本技能，包括互救急救的概念、急救的原则和救护的程序，意识状态判断和体温、脉搏、呼吸、血压测量等基本诊断（伤病检测）技能，初级心肺复苏，创伤急救技术，意外伤害应对，常见急症处理，突发事件应对概述等，并指出培训重点。本书以教科书、卫生应急相关流程规范为依据，专业性又低于教科书，重视技能，简化理论，适合阶段性和长期性需求，师资人员可根据需求对内容组合模块
公众卫生应急技能手册 电子书
公众卫生应急技能手册
  • 重庆市卫生健康委员会
  • 本书主要介绍了紧急状态下公众自救互救的基本概念和基本技能，包括互救急救的概念、急救的原则和救护的程序，意识状态判断和体温、脉搏、呼吸、血压测量等基本诊断（伤病检测）技能，初级心肺复苏，创伤急救技术，意外伤害应对，常见急症处理，突发事件应对概述等。本书更重视技能的培训，结构设置充分参考自救互救实际需求和公众非医学背景的实际，适合有一定专业需求的公众学习使用。
糖尿病健康新7点——打开糖尿病人高品质生活的钥匙 电子书
糖尿病健康新7点——打开糖尿病人高品质生活的钥匙
  • 向红丁
  • 在糖尿病综合管理模式中健康新7点，主要包括以下几方面。一以教育管理为核心，获得科学的糖尿病防控知识，制订自身切实可行的糖尿病防治计划；二以饮食控制为基础，做到定时定量，低脂低盐、少食多餐；三以合理运动为手段，控制高血糖，改善心血管功能；四以病情监测为保障，做到随时了解自身病情变化，控制病情；五以药物治疗为武器，正确选择适合自己的药物；六以心理疏导调整自我，积极乐观面对生活；七以提高生活质量为目的，
健康评估 电子书
健康评估
  • 陈晓燕
  • 本书共十二个项目，内容包括：健康评估的基本内容与方法、全身状态评估、头面部和颈部评估、呼吸系统评估、循环系统评估、消化系统评估、泌尿系统评估、运动系统评估等。
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（13~15岁） 电子书
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（13~15岁）
  • 王雄
  • 本书首先概述体质健康测试的意义，解读13~15岁青少年体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对13~15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑)，介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的推荐练习；最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（9~10岁） 电子书
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（9~10岁）
  • 王雄
  • 本书围绕9-10岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义，解读9-10岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对9-10岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐)，介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（6~8岁） 电子书
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（6~8岁）
  • 王雄
  • 本书首先概述体质健康测试的意义，解读6~8岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对6~8岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈和1分钟跳绳)，介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的推荐练习；最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划。
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（11~12岁） 电子书
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南（11~12岁）
  • 王雄
  • 本书围绕11-12岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书第1部分概述体质健康测试的意义，解读11-12岁儿童体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发育特点和训练注意事项；第2部分针对11-12岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑)，介绍测试的意义和方法、正确的步骤和技巧、如何纠正存在的错
医疗健康信息互联互通标准化成熟度测评指南 电子书
医疗健康信息互联互通标准化成熟度测评指南
  • 孟群
  • 医疗健康行业发展关乎国计民生，与人民群众健康息息相关。慢性病、老龄化、人民群众医疗健康需求不断增加等都对医疗行业提出了更高的要求。国家"十三五"规划纲要已经发布，健康中国正式上升为国家战略。政府、企业等多方主体均在尝试利用"互联网+"优化医疗资源配置，提升优质医疗资源供给能力，探索医疗健康行业的供给侧变革之路。
家庭医生签约服务工作指导手册 电子书
家庭医生签约服务工作指导手册
  • 国家卫生健康委南京人口国际培训中心
  • 国家卫生计生委南京人口国际培训中心每年培训卫生健康系统内干部万余名，其中包括相当数量的基层医疗卫生机构人员。中心编写《家庭医生签约服务工作指导手册》作为培训教材，内容包括家庭医生签约服务概论、签约服务政策法规及相关制度、签约服务的宣传与推动、签约服务内容、流程、质量与安全管理、绩效考核和激励机制、家庭医生培训等相关内容，旨在宣传推广家庭医生签约服务，规范签约服务实施，对于基层开展签约服务工作具有指
协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子 电子书
协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子：坚持做好这些事 健康生活一辈子
  • 《协和医生说》科普内容均由北京协和医院医、护、技人员撰写，用漫画形式进行二次转化，经资深专家和医院两级编审，内容科学又简单易懂、生动有趣。图书分为健康饮食、疾病防治、皮肤美容、妇儿健康、运动康复五大板块，不仅关注疾病防治，更关注大健康领域，撰稿科普专家有于康、潘慧、谭先杰、尹佳、李宏军、林国乐、彭澎等多位协和科普“大咖”。该系列科普漫画在公众号“小大夫漫画”和“协和医生说”发布，篇阅读量达到5万到10万，其中十余篇爆款如《霉菌是一等致癌物！》（王良录）、《协和专家帮你全面了解二价、四价、九价HPV疫苗》（谭先杰）、《吃点消炎药而已，至于大惊小怪吗？》（胡杨、张波）、《流感防护要趁早》（柴文昭）、《这些饮食误区，大多数人都不知道》（于康）均超过10万，并被“新华社”“央视新闻”“医政医管局”“健康中国”等公众号选中并予以转发，获得广大读者的青睐及好评。
生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病 电子书
生活起居中的健康科学——远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病
  • 庞保珍
  • 医学界公认心脑血管疾病、癌症、糖尿病为世界威胁人类健康的三大疾病，所以，必须高度重视三大疾病，并且积极科学的进行预防三大疾病。三大疾病的发生与发展与人们的生活方式联系极为密切，所以从老百姓的生活起居，日常保健谈三大疾病的预防，只有重视健康的生活方式和情绪管理，才是投入少，收效大的控制三大疾病的科学之路。
生活至上 电子书
生活至上
  • 李焕道著
  • 我没见过我娘，爹说娘到天上去了。我爹疼我，把他全部的爱都给了我。我爹没怎么念过书，却含辛茹苦供我念书。我没有辜负爹的期望，大学毕业留在了省城工作，生活一片阳光。我比村里的女娃儿幸福多了。村里人一度羡慕我成了城里人，可爹有一天突然说出了我真正的身世，我从此不再是我了，我必须接受一个新的身份和责任……这太难了，不过，爹早就教会了我如何面对生活，尽管未来还会有风雨，但唯有生活至上！
街区里的商人社会：上海马路商界联合会（1919-1929） 电子书
街区里的商人社会：上海马路商界联合会（1919-1929）
  • 彭南生著
  • 本书将1919-1929年间的上海马路商界联合会置于近代上海城市史、近代商人团体史演进的大背景下加以考察，主要以近代报刊史料、地方文献、口述史料为重要资料来源，以历史学实证研究方法为主，借鉴社会学、政治学等相关学科的理论方法，首次对该团体的兴起、形成和建构、运行过程、组织形态及其衍变、在20世纪政治、经济、外交、社会、慈善等领域的主要活动进行深入系统的研究，力图突破单纯的社团史研究范式，尝试将社团
健康促进医院务实操作系列丛书——健康促进医院实施与自我评估技术指南 电子书
健康促进医院务实操作系列丛书——健康促进医院实施与自我评估技术指南
  • 罗杰
  • 1.本书引入WHO的健康促进理念、策略标准及流程，辅以案例说明的方式，系统介绍将健康促进融入医院政策、管理与服务的过程与方法。2.以及推动健康促进医院的操作细节及方法，为医院开展健康促进的工作者提供技术参考与借鉴，并为加入国际健康促进医院网络的医院提供操作指导。3.全书分为四个章节，依照健康促进医院概念与发展策略、WHO健康促进五大标准与实施过程、健康促进医院自我评估与效果评估、健康促进医院实施案
武汉医疗卫生机构健康管理工作指南 电子书
武汉医疗卫生机构健康管理工作指南
  • 龚洁
  • 1.本书通过对健康管理服务的发展现状与模式进行分析，对健康管理服务的供需、各类健康管理服务模式进行研究，对医疗机构的服务条件、服务目标及定位、健康管理服务内容、服务流程和组织构建进行了阐述，为适应健康管理新常态提供规范性指导。2.本书涵盖综合医院、妇幼保健院、中医院、疾控机构、基层医疗机构的健康管理职能及内容，对妇女儿童、老年人健康管理，高血压、糖尿病、重性精神疾病等患者健康管理进行了规范化技术指
基层高血压患者管理经济学评价：汉英对照 电子书
基层高血压患者管理经济学评价：汉英对照
  • 国家卫生健康委卫生发展研究中心
  • 为应对心脑血管疾病等慢性病健康威胁，2009年开始我国启动了国家基本公共卫生服务项目，通过财政支持由基层医疗卫生机构向居民免费提供服务，高血压患者管理是服务内容之一。各级政府对基本公共卫生服务投入大量资金，但是关于该项投入的健康影响与经济影响的系统分析较少。本书共分六章。第一章对国家基本公共卫生服务和本书的概念框架、数据来源进行了介绍；第二章介绍高血压疾病及其后果、量化健康结果、经济学评价；第三章
脑卒中健康管理 电子书
脑卒中健康管理
  • 王陇德 主编
  • 本书旨在通过全国各级医疗机构和广大医务工作者的共同努力，降低脑卒中的发病率和死亡率。
体育与健康 电子书
体育与健康
  • 朱金棒，江水，朱东方，蔡丹
  • 本书内容包括：体育与健康的相关理论、营养与健康的相关理论、运动促进健康、促进健康的锻炼原则和方法、运动处方、体质健康标准测试方案、高等学校体育等。
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