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守灵夜和葬礼是老年人的派对

[美] 洛尔·西格尔
我们无法避免衰老与死亡，但可以用幽默揶揄下半场的人生。

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老年人运动安全教程

李晓彤
本书是一本专为老年人编写的运动安全指南。本书介绍了老年人常见运动损伤及其处理和预防方法。书中解释了运动损伤的概念，包括骨折和软组织损伤等。同时，它解析了老年人在运动中更容易受伤的原因，如不正确的姿势、薄弱的肌肉、错误的动作模式和关节活动范围不足等。为了帮助老年人处理运动损伤，本书提供了紧急处理原则，即“PRICE”原则，以及冷敷和热敷的正确应用方法。此外，书中还详细介绍了老年人常见的运动损伤类型，

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美国华裔老年人的虐待与忽视

高翔著
作者在美国凤凰城华裔人群中搜集定性和定量的一手数据，设计老年虐待和忽视的评估量表，发现华裔老年虐待和忽视在家庭中的发生率大约是百分之十，并分析了相关的危险因素。本书有助于加强公众对老年虐待和忽视问题的重视程度，推动我国对老年虐待和忽视这一问题的研究。

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世界是我们的课堂：培养孩子面向未来的核心竞争力

张华
适读人群：家长（尤以7~16岁孩子家长为主）、初高中学生、教育培训机构、教育工作者、国际学校及国际教育服务机构、升学指导及生涯规划相关机构及从业人员1.少年商学院创始人张华十年教育观察与思考知行合一力作、教育“未来之书”，高效、高质陪伴孩子并塑造其健全人格，培养孩子面向未来的核心竞争力和幸福感！2.融合中西教育创见创举，全面解读世界名校录取趋势系统，提炼“世界课堂”的8大能力维度（阅读与表达力、信息技术素养、创造力、适应性与探索力、领导力与团队合作力、好的心智习惯、善良与诚实、做有根的“全球公民”）；3.一部让孩子身心平衡发展的成长指南，一本帮孩子进入世界名校的策略手册，与万千家长一起告别教育焦虑。4.提炼ABCDE阅读法、科技时代GPS信息技术素养3大能力、“T型少年”培养路径、3D逆向自律法则等，引领孩子变得出类拔萃；5.19位国内外大咖联袂推荐：秦春华、丹尼尔.施瓦茨、戴维.凯利、位梦华、乌尔里希.伯温格、黄湘雯、葛如钧、刘轩、袁拔、万维钢、吴晓波、马骏、王强、郝广才、褚清源、熊浩、杨鸣镝、肖经栋、邹天；6.少年商学院近400万高知家长用户见证，有效助力7-16岁孩子知识广度与思维深度提升，有效激发孩子学习自驱力与创新自信力；7.参与共读，可获赠少年商学院名校通识体验课及相关教育前沿资源分享。

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幸福是自己的杰作

徐浩渊
用30段真实的人与事白描出每一段生命中无法回避的关系和问题。

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刑警是怎样炼成的

王磊
10万余字写尽刑警侦案的真实与惊心，带你走进那些刑警不为人知的秘辛！

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Linux是怎样工作的

[日] 武内觉
原富士通一线Linux内核开发工程师聚焦Linux核心功能，讲解了操作系统是怎样工作的。

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“猴王”是怎样炼成的

汪嵩
本书是一位业余作者创作的带有“邮味”的纪实文学小说，讲述了一位小人物收藏猴票的曲折经历，描述了他从普通邮人成长为“猴王”的艰辛历程，是作者对生肖猴票价值的独特感受与体悟。既有收藏情怀，又有欣赏雅兴，更有对集邮的挚爱与执着。写人记事，带出性情；说邮谈票，满怀深情；品事聊物，俱见风情。文字风趣灵动，情节一波三折。

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我是爸爸的跟屁虫

著/绘
全网粉丝1000万+，人气IP白杨和桔子首部治愈漫画集。看古灵精怪的女儿桔子与脑洞大开的爸爸白杨，演绎35幕有趣有爱的父女日常：①日常之“跟着爸爸欢乐多”：妈妈带娃以“娃”为主，爸爸带娃以“开心”为主！有一个“孩子气”的爸爸，童年天天上演“历险记”！②日常之“爸爸这个‘老六’”：别看爸爸平时小毛病多，还爱“惹是生非”，但关键时刻从不掉链子！③日常之“爸爸的爱与教育”：看脑洞大开的爸爸如何教出有教养

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爱是教育的灵魂

袁闽湘
本书是袁闽湘校长的故事，也是所有教育人的故事。爱是教育的灵魂，因为一个人，造就一所学校；因为一所学校，成就万千生命。这就是广州市第八十中学，当每一阵风吹过，校园里都漾荡着成长的喜悦，这是绿意葱茏的成长；孩子们都享受着生命的快乐，这是勃发激扬的生命。

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捕捉星光的一千零一夜：星空摄影手记

毛亚东
旅行途中的星空观察手册，星空摄影的轻科普读物。

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国际夜店之舞月光

深圳市范文文化传播有限公司
本书收录了全球最顶级奢华夜总会，酒吧，品牌酒店内配置的休闲会所，包含美国、法国、英国、荷兰、德国、泰国、日本、意大利和中国香港、东莞等全球范围内三十多个夜店娱乐项目，收录了世界最新顶级奢华夜店。

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中国老年人生活质量

李晶主编
本书内容涉及老年人身体和精神健康、收入消费与环境家庭和养老服务等议题。

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老年人学电脑入门与提高

龙马高新教育
《老年人学电脑入门与提高》通过精选案例引导老年读者系统地学习电脑的相关知识和应用技巧。《老年人学电脑入门与提高》共11章。第1~2章主要介绍电脑的入门知识及简单的电脑操作；第3~5章主要介绍电脑的具体操作，包括老年人如何快速学打字，文件、文件夹和软件的管理，以及浏览和处理家庭照片的方法等；第6~10章主要介绍如何上网，包括开启网上幸福生活、学会在网上与亲友聊天、丰富多彩的网上娱乐、上网搜索需要的信

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老年人小病小痛小对策

北京老年医院
《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人日常生活中常出现的健康问题，帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解，掌握一些日常监测和简单处理的方法

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老年人吃出健康好身体

北京老年医院
《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人关于饮食健康的问题，如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等，帮助老年人在享受美味的同时，得到全面的营养、健

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老年人日常安全小知识

北京老年医院
本书的主要内容包括老年人的居家安全（防火安全知识、用电安全知识、使用燃气安全知识、如何防盗、家装注意事项等），起居安全（常见起居用品安全知识、跌倒相关知识等），出行安全（出行注意事项、防走失指南等），饮食安全（食物安全常识、如何预防误吸等），用药安全（合理用药知识、常见的用药注意事项等），财产安全（财产安全防范知识、防范电信诈骗等）和社会适应与权益保障（如何更好地适应社会、权益保障相关知识、社会救

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老年人精神健康小处方

北京老年医院
本书主要内容包括老年生理相关的心理问题（更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等），社会环境相关的心理问题（退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等），躯体疾病相关的精神心理问题（心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等），为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题，帮助老年人了解

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老年人营养膳食指导

章荣华
随着年龄的增加，老年人的器官功能出现渐进性的衰退，如牙齿脱落、消化液分泌减少、消化吸收能力下降、视觉和味觉等感官反应迟钝、肌肉衰减以及吞咽障碍等。这些改变均可明显影响老年人摄取、消化和吸收食物的能力，使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此，在日常生活中结合老年人生理特点，对老年人进行正确的营养指导，可以明显起到预防疾病、延缓衰老和健康长寿的作用。本书正是基于这一目的，从平衡膳食、

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花舞娉婷：古风花间美人手绘技法教程

摩天轮的小老虎
全书共9章。第1章介绍了绘画要使用到的工具；第2章讲解了基本的笔法；第3章到第5章从服饰、五官、发型、姿态等方面详细讲述了古代仕女的画法；第6章到第7章介绍了画中的配角（动物、花草、配饰等）的绘制方法；第8章讲解了40幅完整作品的绘制步骤；第9章是成稿欣赏，也可作为填色线稿。

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亲手画张明信片：水彩画小景30分钟速成

摩天轮的小老虎
“流星的美，绚烂而又凄艳，它用生命换来一次耀眼的光辉。”美丽的风景总是很短暂，转瞬即逝，但我们可以把静谧的星空、黄昏下的夕阳和无数美妙的风景留在画纸上，让美景成为不会流逝的永恒。本书将带着读者用水彩的方式留住美景。本书共分为4部分，第1部分和第2部分分别介绍了绘制水彩画的常用工具和水彩绘制技法，解决读者在入门的过程中遇到的选择工具的难题并储备所需的基本知识；第3部分将唯美的案例分成20节课程，用优

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