100 条"抗洪英雄王永良"搜索结果
青少年身体训练动作手册:弹力带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识,解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的8个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册:哑铃训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了哑铃的来源、发展、类型和选择方法等基础知识,解析了哑铃训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过80种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的7个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册:哑铃与壶铃训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了哑铃和壶铃的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过50个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
青少年身体训练动作手册:瑞士球训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了核心训练的基础知识,以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册:弹力带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过100个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
翁维良活血化瘀十二法 电子书
  • 李秋艳
  • 翁维良继承郭士魁老中医活血化瘀的思想体系,并在长期的临床实践中,形成了自身鲜明的学术特色,丰富了血瘀证的内涵,认为"百病多瘀"、"老年多瘀"、"久病多瘀"、"怪病多瘀",擅从血瘀论治。同时亦主张化瘀不单活血,当知常达变,在辨证论治基础上总结概括出"活血化瘀十二法",包括益气活血、养阴活血、温阳活血、补血活血、理气活血、清热活血、祛痰活血、凉血活血、祛风活血、利水活血、软坚活血、通下活血等十二个治法
希腊神话与英雄传说 电子书
  • 郑振铎
  • 本书收录希腊神话中600多位神祇、英雄,涉及古希腊300多个城邦地区,文辞优美,体系完整,是你了解错综复杂的古希腊神话不错的选择。
希腊神话与英雄传说 电子书
  • 郑振铎
  • 希腊英雄的史诗,通往西方文学与艺术殿堂的桥梁。
家业长青:家族企业永续经营哲学 电子书
  • [日] 中泽康彦
  • 以真实案例解读家族企业的兴衰成败,以商业思维探索家族企业的长青之道。
创业逻辑:构建永续发展的企业模型 电子书
  • [日]浜口隆则
  • 本书总结了12个创业要素+数十个实际案例,手把手教你学会创业的底层逻辑。本书的目的就是向创业者传递经营“需要什么”“从明天开始应该做些什么”,并将其总结为创业成功不可或缺的12个要素。作为创业的前辈和创业咨询专家的作者,通过精选成功企业的案例,充分阐述了创业的基本逻辑,归纳了创业成功的方法。使用作者归纳的12个要素,你就可以让事业永续发展,并且这12个要素在企业发展的各个阶段都可以运用。
王云五评传 电子书
  • 郭太风
  • 《王云五评传》讲述了四角号码检字法的发明者、中外图书统一分类法的创制者、台湾商务印书馆董事长、著名出版家王云五的生平事迹。
王亚南传 电子书
  • 林坚
  • 本书对王亚南光辉的一生做了回顾,内容包括黄冈之子、西子湖畔、漫漫征途、烽火岁月、执教中大、二次入闽、执教厦大、主要政厦大等十四章。
王卡纪念文集 电子书
  • 尹岚宁 编
  • 王卡:著名道教学者,成果影响学术界。
王行宽医案精华 电子书
  • 范金茹
  • 本书撷取王行宽教授200余则医案编辑成书,其内容遍及内、妇、男、五官、皮肤诸科,尤重内科,按肺系病、心系病、脑系病、脾胃肝胆病、肾系病、气血津液病、肢体经络病等分类,猎涉百余种病证。案虽几百,但案案凸显王老“杂病治肝、多脏调燮、综合治理”的学术思想和“善用经方、不乏验方、用药平和、易于效仿”的学术特点。
思地虑粮六十载:朱兆良传 电子书
  • 李群
  • 植物营养学家、中国科学院南京土壤研究所研究员、博士生导师朱兆良院士的传记。
场发射扫描电镜的理论与实践 电子书
  • 徐驰
  • 场发射扫描电镜的出现,标志若扫描电镜进入一个崭新的时代,扫描电镜技术取得了巨大进步。新型电子枪、浸没式物镜、穿镜二次电子探测器、模拟背散射、E×B和电子束减速等新技术的应用,极大地提高了扫描电镜的性能,场发射扫描电镜已经成为各类分析测试实验室的仪器。本书系统地论述了扫描电镜基础理论、扫描电镜的结构和成像原理,通过实操案例详细地介绍了扫描电镜的调试和参数选择,重点介绍了样品制备及场发射扫描电镜在生物
中国民法典争鸣.李永军卷 电子书
  • 王利明总主编
  • 本卷收录了《民法典总则的立法技术及由此决定的内容思考》《我国未来民法典应坚持规范属性》《论权利能力的本质》《民法上的人及其理性基础》等21篇文章。
训战出英雄:华为干部九条 电子书
  • 丁伟华 孙雨佳 田野 著
  • 华为公司曾对几十位有着卓越绩效表现的中高级干部进行访谈,对他们各方面的工作进行归纳总结,找出他们身上具备的优良素质以及成功的原因,终总结了成功干部所需要的九条能力。这九条能力也成为华为推进干部能力建设的基本框架,并完善成为了华为领导力素质模型。华为领导力素质模型,涵盖了发展客户能力、发展组织能力以及发展个人能力三个核心模块,发展客户能力包括客户开发以及伙伴关系的建立;发展组织能力涵盖团队管理、流程
男孩和女孩:娃娃家的超级英雄 电子书
  • 薇薇安·嘉辛·佩利
  • *我们渴望彼此独立,我们也需要完整的集体*探讨幼儿园中的性别问题,追溯性别意识觉醒之初自从上了幼儿园,孩子们的游戏开始发生变化,任何事都无法改变五岁孩子将男女分开的热情,讨论时“男孩坐一边,女孩坐一边”,玩游戏时,女孩们热衷扮演“公主”“妈妈”,男孩们则喜欢当“超级英雄”“强盗”,到处跑动,甚至会去破坏女孩们的游戏。孩子们到处寻找线索,希望创造出能区分彼此的形象,他们因拥有创造与改变的能力而兴奋。
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