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胜日寻芳：光明日报高级记者庄电一踏访神州记

庄电一

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时间不够用，现在就行动

曹国记
很多人特别有才干，他们有思路也有技术。然而他们却总是无法按时完成计划和任务。调查发现，很多人之所以无法按时完成计划和目标，有些是因为总是认为时间足够充裕，而不立即采取行动，最后又常常陷入时间不够用的困局；有些是因为不会高效地运用时间，从而导致效率低下；还有一些是因为被各种琐事耗尽了时间，重要的事情却无法完成……归根结底，都是因为缺乏时间管理观念，从而使自己常常处于“瞎忙”的状态。本书针对人们时间不够用的难题，帮助人们建立正确的时间观念，让人们保持“时间危机感”，成为迅速行动的人；帮助人们合理规划时间、简化做事的流程、运用科学的工具，以快速完成计划和任务。如何规划时间，让时间搭配更合理，实现时间价值的很大化？如何运用流程工具，简化工作流程，有效地节约时间。如何改变总是拖延、任务无法按时完成的问题？如何通过与他人协作减少时间成本，提高工作效率？如何通过对自己心态的调整提升时间效用？

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水彩蜜语：甜美淡彩绘画课

老葱记
本书立足目前畅销技法书的水彩细化分类，用甜美的色彩来绘制生活中常见的美好事物，读者速成学会后，利用率很高，可做明信片、休闲手账、贺卡送礼、海报绘制等用途。书的内容共五部分，分别是初遇水彩、新手入门小秘笈、六步画出甜美小画、水彩进阶练习和小手工分享。书中不仅讲解实用的技法教程干货，更有作者的绘画思路与心得等方法论，案例步骤简单清晰，包含文字、配色、技法要点，读者短时间练习绘画便可获得成果。课程选例丰

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肾经及膀胱经疾病的自然疗法

张德记著

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心经疾病的自然疗法

张德记著

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大肠经、小肠经疾病的自然疗法

张德记著

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手掌穴位内病外治

张德记著

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脾经、胃经疾病的自然疗法

张德记著

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肝经、胆经疾病的自然疗法

张德记著

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子午流注新注

张德记著

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心包经、三焦经疾病的自然疗法

张德记著

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足底穴位内病外治

张德记著

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饮食五味调养防治

张德记著

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肺经疾病的自然疗法

张德记著

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心理与运动开关点穴

张德记著

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百名院士的红色情缘

中国工程院
回望中国科技发展史上那些坚卓深邃的红色足迹。讲述100名中国工程院院士与中国共产党之间的红色情缘。

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记者看中医

周颖
揭示神秘面纱、追慕大师风采、诠释养生秘诀、顿悟人生真谛。《记者看中医》收载了作者周颖从事中医药宣传工作30年对中医的感悟和生动诠释，多角度、多层次、多领域展示了中医药悠久的历史、特色优势、文化价值和独特魅力。主要包括大爱无声、大师风范、感悟中医、品味养生、民族药苑等内容。周颖20多年来经常深入基层一线采访先后发表消息、通讯、评论、综述等文章其中“让残疾人扬起生活的风帆”、“特殊的关爱给特殊的人群”