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我的第一套健康书-增强免疫(中央电视台青青姐姐推荐) 电子书
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我的第一套健康书-运动健康(中央电视台青青姐姐推荐) 电子书
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我的第一套健康书-吃出健康(中央电视台青青姐姐推荐) 电子书
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听段涛聊孕事 电子书
  • 段涛
  • 国内产科医学权威、《产科医学课》主理人段涛老师作品,三十年临床积淀,产科医生也在读的孕产百科。
看病百事通 电子书
  • 严忠浩
  • 主要内容:1.看急诊须知;2.看门诊须知;3.去化验须知;4.做影像学诊断检查须知;5.做特种检查须知;6.用药须知;7治疗须知;8.手术须知;9.住院及出院须知。特色:本书是一本实用性、知识性很强的医学科普读物,是一本大众化的看病指南。
我所见的最重要的事 电子书
  • 李甬
  • 本书分四编:什么妨碍了中国企业进步、中国增长故事、互联网记忆、资本车轮,探讨了中国的企业及经济全局问题。
泡沫轴训练全书 电子书
  • 赵芮
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家居风格设计全书 电子书
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  • 北欧风、日式风、现代风、新中式风、ArtDeco风,这是当前装修市场上需求较大的五种家居风格。但这些风格有些包含的元素是相近的,比如日式风和北欧风都喜爱使用木色,这样就容易出现混淆的情况。本书作者在详细解读了五种风格的要素和打造攻略之后,每章还进行了风格的辨析
壶铃训练全书 电子书
  • 李明
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弹力带训练全书 电子书
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瑞士球训练全书 电子书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处,接着采用真人示范分步骤图解的形式,对利用瑞士球进行的15种胸部训练,7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练,22种腿部和髋部训练,44种核心稳定性训练,11种核心旋转训练,19种肩部和上背部训练,13种腹部、下腰背和臀部训练,7种全身及颈部训练,9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外,《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
药球训练全书 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。