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100 条"如何克服抑郁困扰（速成手册系列）"搜索结果
如何克服抑郁困扰（速成手册系列）
如何克服抑郁困扰（速成手册系列）
  • [英] 苏·阿特金森
  • 本书作者苏·阿特金森是一名数学教育专家，本人也曾受抑郁症困扰，深知克服抑郁绝不是单靠一句“打起精神来”就能解决的事情。因此，本书从作者感同身受的经历出发，帮助读者直面抑郁，找到走出抑郁的正确途径，重获美好生活。
康复技能培训丛书——神经康复物理治疗技能操作手册 电子书
康复技能培训丛书——神经康复物理治疗技能操作手册
  • 何成奇
  • 本书将参考国际指南及原版书籍，重点编写国际上应用最为广泛的几种神经康复物理治疗技术，以病种为中心，突出规范性、科学性与可操作性，为广大的学生、物理治疗师、高校教师等提供实用的操作手册和权威的参考工具书。本书特色为以技术为主体，以国际健康、残疾、功能分类（ICF）为框架。所有编写者均为具有丰富经验的一线治疗师，且具有编写教材的丰富经验。内容围绕作业治疗中涉及的技术，从常规的功能性作业治疗技术到近年发
全国县级医院系列实用手册——康复科医生手册 电子书
全国县级医院系列实用手册——康复科医生手册
  • 何成奇
  • 该书约30万字，内容新颖详实、实用性强，覆盖面广。对医院康复科医生康复方案，特别是附加的案例分析，让读者对康复的临床思维得以全面了解。本书的主要读者对象为康复科医生。本书全面反映了国内康复应用的最新知识、最新理论、最新治疗技术，内容系统，重点突出，是一本集科学性、前沿性、实用性为一体的学术专著，适合康复科医师、康复治疗师及相关研究人员参考阅读。
康复技能培训丛书——作业治疗技能操作手册 电子书
康复技能培训丛书——作业治疗技能操作手册
  • 何成奇
  • 本书特色为以技术为主体，以国际健康、残疾、功能分类（ICF）为框架。所有编写者均为具有丰富经验的一线治疗师，且具有编写教材的丰富经验。内容围绕作业治疗中涉及的技术，从常规的功能性作业治疗技术到近年发展起来的强制性运动疗法、镜像治疗、虚拟现实等技术。本书将介绍其基本理论，运用理念和操作方法，同时关注循证医学的最新成果。本书将会是国内第一本以作业治疗师经验和最新研究研究结果结合的实用操作技术手册。
拥抱好心情——抑郁心理自我调节 电子书
拥抱好心情——抑郁心理自我调节
  • 刘炳伦
  • 这是一本注重实操的心灵康复指导书，作者结合30多年临床实践经验，在具体的案例中讲述每一种类型抑郁症的表现、应对策略，帮助患者正确评价自己，消除自卑。全书以通俗易懂的语言，介绍了哪些人容易得抑郁症，抑郁症的自我诊断，得了抑郁症怎么办，以及情绪自我调节，如自我控制自杀冲动、体育锻炼提高情绪、乐观主义战胜抑郁、休闲活动提高情绪、增加社交提高情绪，应对逆境、缓解压力的策略。本书帮你战胜抑郁，为你过上和谐、
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册 电子书
钢结构工程便携系列手册.钢结构设计便携手册
新编建设工程项目管理系列手册.建设工程项目资源管理 电子书
新编建设工程项目管理系列手册.建设工程项目资源管理
  • 《建设工程项目资源管理》编委会
  • 本书根据建设工程项目资源管理的特点，结合《建设工程项目管理规范》（GB/T50326—2006）中项目资源管理的相关章节进行编写。全书主要内容包括：项目资源管理的内容和程序、项目人力资源管理、项目材料管理、项目机械设备 管理、项目技术管理、项目资金管理等。本书理论联系实际，内容丰富实用，具有很强的操作性。本书可供广大建设工程项目管理人员使用，也可供大中专院校相关专业的师生学习参考使用，还可作为《建
流淌的故事，成长的我们：如何做个好公民系列（1） 电子书
流淌的故事，成长的我们：如何做个好公民系列（1）
  • 苏雅苹主编
  • 本书通过“中国故事－探究任务－探究引路－导思导行”的逻辑脉络，充分挖掘中国故事素材，将课程知识点、学生困惑点、价值引领点三者有机结合，以讲故事的形式，让涵养家国情怀、展现中国治理智慧的精彩故事入脑入心，引导学生把爱国情、强国志、报国行融入新时代，努力做新时代的好公民。
内部审计思维与沟通：发现审计问题、克服沟通障碍、实现审计价值 电子书
内部审计思维与沟通：发现审计问题、克服沟通障碍、实现审计价值
  • 袁小勇 主编
  • 学习内部审计底层逻辑，用一套思维解决不同的内审问题。
万用表自学速成 电子书
万用表自学速成
  • 濮霞
  • 深入浅出地介绍了电子工程师应该掌握的万用表使用相关知识，适合电子工程师以及相关爱好者学习。
LoadRunner 12七天速成宝典 电子书
LoadRunner 12七天速成宝典
  • 陈霁
  • 本书以生动的情境对话方式，通过本书主角云云教恋恋学习性能测试的故事，诙谐幽默地把性能测试学习中的各个难点用简单的生活案例讲解出来，是学习性能测试入门知识的一个不可多得的好教材。本书的主要内容为：LoadRunner（缩写LR）环境部署、环境搭建之虚拟机配置、安装LoadRunner、性能测试案例、解决乱码、参数和变量设置、第二个性能测试案例、结果分析及报告、关联、业务、分析业务、第三个性能测试案例
识谱常备 乐理速成实战教程 电子书
识谱常备 乐理速成实战教程
  • 主编
  • 本书共分九章，内容包括：基础篇——五线谱的基础知识及中音区的7个音符、实战篇——通过经典歌曲巩固中音区、基础篇——高音区的7个音符等。
图说水暖工技能轻松速成 电子书
图说水暖工技能轻松速成
  • 张俊新
  • 本书从零起点的角度，采用图解的方式讲解了水暖工应掌握的操作技能，主要包括：水暖工识图、常用工机具与操作、管件加工与管道连接操作、采暖工程、给排水工程及施工安全。
图说测量放线工技能轻松速成 电子书
图说测量放线工技能轻松速成
  • 许佳琪
  • 本书根据测量放线工的特点，从零起点的角度，采用图解的方式讲解了测量放线工应掌握的操作技能，主要包括：测量放线基础知识、测量仪器及设备的使用、测量放线方法、地形测量、建筑施工测量、建筑物变形观测及施工安全。
图说建筑电工技能轻松速成 电子书
图说建筑电工技能轻松速成
  • 石敬炜
  • 本书采用图解的方式讲解了建筑电工应掌握的操作技能，内容主要包括：建筑电工岗位技能基础、建筑电工基本安装操作技能、建筑工地用电源及电气机械施工设备、建筑电气工程供配电线路施工、建筑设备及照明安装、建筑电工安全用电技术等。
全国县级医院系列实用手册——外科护理手册 电子书
全国县级医院系列实用手册——外科护理手册
  • 王昆华
  • 基本涵盖外科护理的所有内容。
全国县级医院系列实用手册：转诊手册 电子书
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钢结构工程便携系列手册.钢结构工程量清单计价便携手册 电子书
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新编建设工程项目管理系列手册.建设工程项目合同与风险管理 电子书
新编建设工程项目管理系列手册.建设工程项目合同与风险管理
  • 《建设工程项目合同与风险管理》编委会
  • 本书以《中华人民共和国合同法》以及建设工程有关的法律法规为准绳，结合《建设工程项目管理规范》（GB/T50326—2006）中项目合同管理与项目风险管理的相关章节，全面系统地介绍了工程项目合同与风险管理的全过程。全书主要内容包括：合同的法律基础、合同法原理、项目合同评审、项目合同实施计划、项目合同实施控制、项目索赔管理、项目合同终止与评价、合同风险管理等内容。本书知识全面、观点新颖、简明实用，具有
新编建设工程项目管理系列手册 建设工程项目管理规划与组织 电子书
新编建设工程项目管理系列手册 建设工程项目管理规划与组织
  • 苑辉等
  • 全书主要内容包括：项目管理规划大纲、项目管理实施规划、项目经理部、项目团队建设、项目经理责任制等。本书内容全面丰富，资料翔实，理论联系实际，有很强的实用价值。
全国县级医院系列实用手册——医患沟通手册 电子书
全国县级医院系列实用手册——医患沟通手册
  • 郭启勇
  • 以县级医生的沟通能力培养为主线，以临床典型案例为切入点，以伦理学、心理学、社会学和医学法学的融合为基础，以提高县级医生对医患沟通重要意义的认识为重点，理论讲解简明，实践结合紧密，指导县级医生努力学会沟通，懂得沟通，运用沟通，把沟通作为一种能力去教学和培养。本教材的突出特色是人文性和实践性。通过人文语言、人文理念和人文情怀的贯穿体现医患沟通的"人本性"和"仁爱性"；通过临床典型案例评析与大量真实故事
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